LA SAVATE BOXE FRANCAISE
UN SPORT COMPLET

Née il y a près de 200 ans, la savate boxe française est un une véritable gymnastique du corps et de l'esprit à la portée de tous.

LES DISCIPLINES

SAVATE BOXE FRANCAISE:
deux aspects de la discipline:
ASSAUT: interdisant tout contact rude, il s'agit d'une pratique d'opposition basée sur la technique et les touches
COMBAT: la puissance des coups est autorisée et la recherche du Hors-combat (KO) est acceptée

CARDIO BOXING:
C est une pratique sans opposition avec simulation des assauts en musique, entre sport de combat et fitness.

KICK BOXING:

Boxe pieds-poings développée par les américains

UN SPORT ACCESSIBLE A TOUS

La discipline est avant tout éducative. Le fair-play, le respect des règles et de la personne ainsi que la maitrise technique sont les valeurs essentielles de l'enseignement.
La Savate Boxe française peut être pratiquée par les enfants (à partir de 12 ans chez Lyon Sud Savate). Discipline très appréciée des femmes, elles représentent 1/3 des licenciés.

cours enfants 18h15 à 19h15
cours ados 18h15 à 19h45

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Protocole de reprise sanitaire en lien avec la COVId-19

Informations:
-les vestiaires du club resteront fermés par mesure d'hygiène et de sécurité
-pensez à amener votre matériel, aucun prêt ne sera effectué par le club
-munissez-vous d'un masque et d'un gel hydroalcoolique
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