Les séances sont diversifiées et se déroulent en musique :
- Steps
- Cardio
- Elastiband
- Ballons
- Renforcement musculaire
- Etirements
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La section Gym vous accueille :


Cours de gym volontaire
Lundi 9 h 30 à 10 h 30
Mercredi 19 h 15 à 20 h 15 
Reprise des cours 
semaine du 14 septembre












Cours de pilates 
Lundi 19 h 30 à 20 h 30 
Jeudi 9 h 30 à 10 h 30
Reprise des cours 
semaine du 14 septembre

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NOUVEAUTÉ 
Cours de gym cognitive
Mercredi 11 h 00 à 11 h 45
Début des cours 
mercredi 4 novembre


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