Les entraînements se déroulent les :

* ADOS 1

-Lundi de 19h15 à 20h00 à Roissy


* ADOS 2

-Lundi de 19h30 à 20h15 à Survilliers


*ADOS 3

-Mardi de 19h15 à 20h00 à Louvres


* ADOS 4

-Mardi de 18h00 à 18h15 à Louvres



Prérequis : cours ouverts aux nageurs se déplaçant au moins sur 25m avec ou sans matériel. Les nageurs sont répartis dans les lignes d'eau par niveau ; chacun évoluant à son rythme avec un programme adapté.

Objectifs : vers un apprentissage des 4 nages ; améliorer sa technique, son endurance et sa vitesse ; découvrir les autres disciplines aquatiques ; se faire plaisir.

ce site a été créé sur www.quomodo.com