14/02

  • Matin
    • Accueil des participants par les coachs : Rémy Franck et Nicolas
Le Groupe : Pierre, Sarah, Manel, Ethan, Esteban, Théo, Tania, Clément, Anaïs, Lucas, Enzo, Maïssa, Noa, Viktoria
  • Réveil musculaire
    • Haka : fondamentaux défensifs
    • Travail athlétique : petit-train
  • Tir en course
    • - Travail des appuis sans Panier
    • - Travail des appuis sans et avec Dribble
    • - Relais de Passes avec finition Lay up
    • - Concours Lay up avec Elimination


  • Midi
    • Départ pour la cantine scolaire La Fontaine
    • Au menu :
      • Entrée : Salade de chou ou quiche
      • Plat : Haricots verts et saumon
      • Fromage
      • Dessert : Poire ou pomme


  • Après-midi
    • Concours
      • "Parcours meneur"
      • Vainqueurs : Enzo et Clément
    • Matchs 4X4, 2X 6minutes
      • Rouge : Enzo, Lucas, Sarah, Viktoria
      • Blanc : Pierre, Théo, Tania, Anaïs, Noah
      • Bleu : Clément, Manel, Maïssa, Esteban, Ethan
      • Résultats :
        • Bleu 6 / 10 Rouge   
        • Bleu 12 / 8 Blanc  
        • Rouge 10 / 0 Blanc 
    • Goûter

  

  • 16h30
Fin de la première journée de stage

 

ce site a été créé sur www.quomodo.com