Mairie 46230 LALBENQUE
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VTT LALBENQUE
Passion VTT et nature
 
 
 
 
 
 
 
 
 

26/01/2021 St Jean de Laur L'Oule etc...

Trace au départ de St Jean de Laur menant aux dolmens du bois de Gautie, gouffre de l'Oule et de Lantouy. Parcours sympathique mais déconseillé aux débutants. Vae conseillé pour 2 montées sinon portage à prévoir. Le long du ruisseau de l'Oule nous avons dû nous écarter en raison des traversées du ruisseau difficiles.
 
 

SORTIE VARAIRE CREGOLS

19/01/2021 : sortie au départ de Varaire

Cette trace nous a amené au Lac Bertrand, au village abandonné des Landes, Le château de Couanac, la résurgence de Font d'Erbies, ainsi qu'une magnifique caselle. Parcours à la portée de tous ou presque. Terrain praticable même après le mauvais temps.

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Trace sur le Mont ST Cyr (Clic sur bouton bleu)

 

Rando du souffle 2020 53Km et 1200d+. Un régal ! Au départ de LE MONTAT (Cliquer sur le bouton bleu

 

St Jean de Laur Salvagnac gouffRes de l'Oule et Lantouy (Double clic sur le lien)

Jolie trace au départ et retour de St Jean de Laur. Peut être prise à Salvagnac. Elle passe par deux gouffres Lantouy et l'Oule. Le D+ est d'environ 850m. Faire de préférence dans le sens St Jean de Laur- Gouffre de l'Oule etc...) Bonne condition souhaitée.
 
 

CABRERETS SAULIAC SUR CELE

Trace au départ de CABRERETS qui mène à une jolie vue sur SAULIAC SUR CELE. Tous niveaux.
 

RocamadOUR (L'alzou)

Trace au départ de la forêt de singe qui mène à Cabouy puis dans la vallée de l'Alzou et notamment au Moulin du Saut. Superbe trace avec de jolis spots. Du bon VTT. quelques portages à prévoir dans la vallée de L'Alzou et au Moulin du Saut
 

Lugagnac Ceneviere Cregols Retour

Trace au départ de l'église de Lugagnac qui vous mènera à la résurgence de Trou madame, la fontaine des Igots, le gouffre de Crégols, les phosphatièrs de Crégols et une jolie Gariotte de 1833. Superbe trace qui demande d'être assez en forme. Normalement pas de portage. Terrain toujours praticable même après les pluies.
 

FLAUJAC MONT ST CYR

Petit parcours de 34KM et 750 de D+ qui démarre du stade de Flaujac. Ce parcours vous conduira au Mont st Cyr pour sa vue et vous ramènera au point de départ. Le parcours contient quelques passages difficiles qui peuvent conduire à de courts portages suivant le niveau. (Cliquer sur Telecharger)
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LALBENQUE CONCOTS ESCAMPS

Petite balade au départ du Mercadiol à LALBENQUE. Rando pour tous sans difficultés. Elle emprunte surtout des grands chemins et quelques singles. Passage à CONCOTS et au joli village d'ESCAMPS et ses puits et lavoirs.
Dénivelé réel d'environ 400m.
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1ere sortie VTT du 1/11/15

Cardaillac Mas d'Aspech Paillas 31 Km (Cliquer sur Telecharger)
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24/01/21
CAHORS
PRADINES

Trace au départ de Cahors ou Pradines empruntant des chemins ou des singles
 
 

 

St Hilaire 2017

Addition des Boucles successives au départ de St Hilaire commune de LALBENQUE allant jusqu'à 53 Km (Cliquer sur Telecharger)
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2° sortie CSL CREMPS ESCAMPS

Départ de LALBENQUE direction CREMPS et ESCAMPS. 41Km et 400m de dénivelé. (Cliquer sur Telecharger)
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Mont St cyr - Igue d'Aujols

36 km et 450m de dénivelé (Cliquer sur Telecharger)
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Rando BELMONT MOUILLAC variante

Agréable rando avec tous types de chemins. Peu de difficultés et de portages. 40KM avec 500m de dénivelé. (Cliquer sur Telecharger)
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Roc Cadurcien 2015

Le 45Km du Roc cadurcien 2015 un peu tronqué. (Cliquer sur Telecharger)
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BELMONT MOUILLAC VALLEE DE LA LERE

 

St Hilaire 2017

Départ de st Hilaire pour le 21km. En suite il s'agit de boucles qui se rajoutent. Attention il ne faut pas rater les intersections si vous faites plusieurs boucles successives. (Cliquer sur Telecharger)
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Rando VTT autour de LALBENQUE

Sans trop s'éloigner de Lalbenque, une rando pour tous niveaux avec quelques jolis chemins en tous genres. 38KM avec 350m de dénivelé. (Cliquer sur Telecharger)
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Petite balade du 24/09/15 LALBENQUE LABURGADE CREMPS RETOUR

Balade sympa avec quelques difficultés au début évitables si on est en petite condition ;). Balade variée. Très peu de route et pas mal de singles. Environ 600m d dénivelé. (Cliquer sur Telecharger)
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AUTOUR DE ST PAUL DE LOUBRESSAC

Départ du stade de football de ST PAUL DE LOUBRESSAC. Le parcours vous amènera sur des chemins et des singles autour de ST PAUL. Très peu de goudron ! La trace vous conduira d'abord sur les coteaux du quercy Blanc où vous aurez une belle vue sur St Paiul (Surtout en soirée). Ensuite vous passerez dans les vignes, l'église de St Etienne, vue sur le domaine du chai St Etienne, passage à l'Eglise de Saux (82), au lac vert, les bords du Lemboulas puis au lac de Lartigue. Une jolie rando avec une variété de paysages et de chemins.
Le dénivelé réel est d'environ 750m. Pas de portage. (Cliquer sur Telecharger)
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LALBENQUE CIEURAC LE MONTAT FLAUJAC

36 KM et 500m de dénivelé pour tous.
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