Les bons conseils et recommandations sur la diététique pour la course à pied.


Marie Caroline est diététicienne nutritioniste diplômée d'état,  et ses conseils sur la diététique valent la peine d'un détour, si vous avez quelques soucis avec votre pèse personne, et si vous voulez absolument perdre quelques petits kilos pour être plus performants à l'avenir. Vous pouvez aussi prendre rendez vous pour une consultaiton et  un suivi personnalisé. En tout cas, ses articles sont plus qu'intéressant pour une meilleure pratique de la course à pied.
 
Lien pour accéder au site de MarIe Caroline SAVELIEFF (une athlète que j'ai entraîné plus de 10 années, et qui a atteint un niveau plus qu'intéressant : moins de 5' sur 1500 m, 37'44" sur 10 km, 1 h 24' sur 1/2 marathon et 3 h 06' au marathon de NICE CANNES, en passant pas le 3000 m steeple.

le lien pour visiter le site de Marie Caroline
 
 
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ROANNE. 37'37" au National et 38ème place. HUMARATHON : Victoire au trail urbain à VITRY
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