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des Balades Sancéennes samedi 26.05.2018

Samedi 26 Mai 2018 Le VC Sancéen « FFCT » organise La journée forte du 109km des Balades Sancéennes.
Rendez-vous Espace André Grimont à Saint-Julien-les-Villas (Ancien bowling, vers le C’Restaurant)
 

RANDONNÉE AUBOISE DIMANCHE 27 MAI 2018

Vélo Club 10 organise  sa randonnée Auboise dimanche 27 mai 2018.
Départ Ets SYLVARES ZA rue de la croix à Isle-Aumont, 3 parcours.
 

RANDONNÉE DES GRIMPEURS 20.05.2018

C'est avec 7 cyclos que nous avons effectué la Randonnée des Grimpeurs organisé par l'ASEGA sur le parcours 87 km ( Babeth, Jean Paul, Lucien, Louis, Michel, Florent, Manu et moi) 
départ 7H30, 6° avec du soleil, 89 km éffectué en 3h33.
Troyes, La Chapelle Saint Luc, Montgueux, Grange au Rez, Macey, Fontvannes, Bucey en Othe, Chennegy, Vaugeley, Villemoiron, Surançon, Le Grand Vaucouard, Saint Mards en Othe, Maraye en Othe, Les Boulins, Champcharme Bas, Bercenay en Othe, Vauchassis, Prugny, Torvilliers, Montgueux.
 

L'ÉCHAPPÉE DU TERTRE EDITION 2018

Le VC SPAT 10 a le plaisir vous inviter à sa 4e Échappée du Tertre dimanche 17 juin 2018.
 
Cliquez sur l'image pour télécharger la feuille de route.
 

SORTIE CLUB DU SAMEDI 05.05.2018

Sortie club, avec Flo, Daniel, Manu, Lucien, Vincent et Jean Marc.
Reconnaissance de l’échappée du Tertre 77 km avec beaucoup de vent.
 

40 EME RANDONNÉE DU MUGUET LE 01.05.2018

40è Randonnée du Muguet, parcours 100 km avec Babeth, Lulu, Manu, Francky, Thierry et moi. Temps froid avec un peu de vent et nuageux.
 
Jean Philippe
 
Premier brevet effectué par Fred ce matin qui a bouclé les 70 km de Rosières sans broncher et à bonne allure (28 km/h). Je pensais que je pourrais me reposer en l'attendant: que dalle.
Une performance qui en appelle d'autres !
 
Vincent
 

SORTIE CLUB DU 28.04.2018

Sortie club avec côtes (escargot de Montgeux) avec Babeth, Manu, Lulu, Vincent et Fred.
 

SORTIE CLUB SAMEDI 07.04.2018

Samedi 7 avril, 6 membres du VC SPAT 10 ont bouclé le brevet " des balades sancéennes 75 km.
 Jean Philippe et Jean Marc ont roulé ensemble avec différents groupes.
Michel, Babeth, Lucien et Manu, on choisit un groupe plus rapide.
Une belle journée ensoleillée avec du vent.

 

 

VICTOIRE DE BABETH A VILLECHETIF

Félicitation à Babeth pour sa victoire à Villechetif.
 

SORTIE CLUB LUNDI 02.04.2018

Lundi après midi, 3 cyclos pour une balade de 55 km, Jean Philippe, Flo et Nadia. Une sortie avec du vent et température clémente.
 

SORTIE CLUB SAMEDI 31.03.2018

Ce samedi, 9 cyclos ont effectués le brevet permanent des vallées de la Seine 75 km.
Les présents: Jean Philippe, Flo, Babeth, Manu, Michel, Lucien, Francky, Franck et Thierry.
Une sortie en endurance active, rythmée sous le soleil et le vent.
Un grand bravo à Franck, qui malgré le peu de kilomètres au compteur cette année, a suivi le rythme imposé du reste du groupe.
 

SORTIE CLUB SAMEDI 24.03.2018

Aujourd'hui quatre cyclo au rendez vous, moi, Michel, Francky et vincent, pour une sortie endurance active avec un peu de rythme sur la fin.
Une sortie sous un soleil magnifique.
 

SORTIE DIMANCHE 11.03.2018

Nous étions 4 ce matin: Francky, Yoann, Louis et moi.
Louis et Francky dans le premier group (au moins jusqu'à la moitié), Yoann et moi avons décrochés après 40 km.
Un peu mouillés au début mais arrivée sous le soleil donc bonne sortie, sans vent.
 
Vincent
 

SORTIE CLUB SAMEDI 03.03.2018

Samedi après midi, Jean Philippe, Francky, Thierry, Lucien et Michel ont pris le départ ensemble pour le Brevet du CCTS Émile Marchal 2018 50 km. Nous avons récupéré Jean Marc sur la fin, ayant pris les devants avec un autre groupe. Sortie entre soleil, averses et vent.
 

SORTIE CLUB DIMANCHE 18.02.2018

Ce n’est pas moins de 14 cyclos qui étaient au RDV ce matin, dans le froid (-1°), mais sous un soleil magnifique (Jean Phi, Flo, Nadia, Babeth, Francky, Fred, Jean Marc, Jean Paul, Lucien, Manu, Michel, Franck, Yoann et Daniel B.)
Brevet permanent de l'AS Barberey "Vallée de la Seine" Parcours N°2 55 Kms BIS
St Parres - La Chapelle - St Lyé - Pays - Pavillon Ste Julie - Dierrey St Pierre - Les Dagues (Grange l'Evêque) - Mesnil Vallon - Montgueux - Escargot (en descente) - Barberey (pointage) - Ste Maure - Lavau - Pont Ste Marie - St Parres.
Une belle sortie rythmée de 62 km effectuée en 2h25 avec 335 m de D+
 
 

SORTIE CLUB SAMEDI 10.02.2018

Ce samedi, Jean Philippe, Flo, Michel, Lucien, Fred et Vincent ont bouclé en 2h17 les 62,75 km du brevet AS Barberey N°3, quelque peu modifié par Jean Marc.
Pour un impératif horaire, Flo nous a quittés en court de route.
Sortie sous le soleil avec une température de 6°, vent modéré, mais présent sur le retour.
 

SORTIE CLUB DU SAMEDI 3.02.2018

9 cyclos au départ de la mairie pour un brevet permanent du VC SANCEEN. Sortie sous un ciel couvert et 3°, en mode rodage pour certains et en mode plus rythmé pour d'autres.

 

SORTIE CLUB DIMANCHE 28.01.2018

Nous étions 6 à la mairie ce matin à 9.15.
A la vue du groupe, Babeth et Florelle ont eu peur de ne pas pouvoir suivre et ont préféré aller rouler avec l'UCC.
Nadia a elle fait une bonne sortie de reprise avec Manu, Yoann et Vincent sur le brevet 55 km de Barberey, il a même fallu la dissuader de monter l'escargot en fin de parcours. Sa choucroute du midi était déjà bien méritée !
 
Vincent
 

SORTIE CLUB DU SAMEDI 27.01.2018

Avec une météo plus clémente que ces derniers jours, nuages et 4°, moi, Jean Marc, Francky, Daniel, Michel, Fred et François avons roulé pour le brevet des vallées de la Seine sur le parcours N°1.
 

SORTIE CLUB DIMANCHE 21.01.2018

Ce matin, le temps était clément et dix valeureux cyclos ont parcouru une cinquantaine de kilomètres. Parmi eux nous avons constaté la présence de   François et le retour de Jean Marc après ses problèmes de santé. A noter que le coach de François (Daniel Vidal) a préféré rester au chaud.
A notre arrivée à St Parres nous étions attendus par Florelle (personne au demeurant très sympa), mais ayant fait la fête toute la nuit (elle a dormi une heure) n'a pu venir avec nous.
Bonne journée Lucien.

Pour moi sortie de 55 km, 321 m de dénivelé + en 2h00 avec un petit groupe de 175 cyclos. Puissance moyenne 183 W soit 3.3 W par kg pour 141 bpm. Une pluie s'est abattue heureusement virtuel, mais j'ai terminé trempé quand même, de sueur 😅.  Vent latéral gauche force 3, celui du ventilateur. Musique de fond MC Solar pour la motivation.
Jean Philippe

 

SORTIE CLUB SAMEDI 13.01.2018

Le samedi 13.01.2018
Sortie club allure rodage avec Flo,Jean Philippe, Florent, Jean Paul, Michel, Daniel, Fred, Franchy et Vincent qui a mené le groupe pour 55 km sous un soleil magnifique mais température fraiche 6°.
 
Parcours: St parres Rouilly st Loup Verrières st Aventin Clerey Cormost La Vendue Mignot st Jean de Bonneval Assenay Villy le Maréchal Villemereuil Isle Aumont Verrières Rouillerot Rouilly St Parres
 
Ce matin, dimanche 14.01.2018, au départ température de 0 ,6 mais les cyclos, les vrais: Nadia Yoann Yann Louis et Lucien ont profité d'une belle sortie.
Lucien.
 

LA REPRISE POUR LE VC SPAT 10

1ère sortie club de l'année.

Sortie club, Jean Philippe, Florent, Daniel, Yoann, Manu, Louis, Lucien, Vincent étaient présents pour la première sortie en groupe de l'année.
Sortie rythmé de 60 km en 2h15,sous les nuages et 8° 

 
 
 
 
 
 

La météo à troyes

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Vos commentaires

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JM a dit il y a 133 jours
Ah les veinards, c'est bien ce que je pense cette année, je roulerai dans un autre, car vous êtes déjà tous en con...
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