| Samedi 19/01/2019.
Circuit des vallées de la Seine n°3 AS BARBEREY
Parcours 55 Kms : St Parres - Av henri Barbusse - Rond-point 1ier Mai - Rue Etienne Pédron - Fouchy - Route de Culoison - Ste Maure - St Benoit - Villacerf - Chapelle Vallon - Vouè - Montsuzain - Charmont (pointage) - Luyères - Creney - Villechètif - St Parres.
Etaient présents: Jean Philippe, Francky, Florent, Vincent, Fred, Michel, Jean Paul, Babeth, Thierry, Lucien et Claude.
Temps froid 2° et chute de neige
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Brevet permanent n° 6 des randonnées Bréviandoises. Parcours 54 Kms : St Parres - Belley - Thennelières - Laubressel - Dosches - Vaudemanche - Géraudot - Piney (pointage) - Bouy Luxembourg - Assencières - Luyères - Creney - Villechétif - St Parres. Présent: francky, Jean-Marc, Michel, Florent, Thierry, Babeth, manu, Claude, Fred, Vincent et Yann. Lire la suite |
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Un grand merci aux personnes représentants les différents clubs cyclistes d'avoir répondu présent à cette soirée de remise des récompences de La Pilou 2018. Lire la suite |
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1 ère sortie club de l'année, brevet permanent des circuits des Lacs de Rosières, en endurance avec Jean Philippe, Thierry, Daniel, Yoann, Jean Paul, Lucien, Michel, Vincent et Jean Marc.
Temps froid 5° pluie fine vent 15 km/h |
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Aujourd'hui, sortie avec Lucien, Thierry, Michel, Yoahn, Fred, Francky et Vincent sous un magnifique soleil. Lire la suite |
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Brevet organisé par l'A.S Crédit Agricole pour la ligue contre le cancer, avec Babeth, Francky, Lulu, Michel, Thierry et Louis qui nous a fait une petite crevaison. Lire la suite |
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2 membres du VC SPAT 10 étaient présents, Jean Philippe et Yoann sur le 85 km. |
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Organisée par le Rando Cyclo Club Savinien. 4 cyclo du VC SPAT étaient présents, Francky, Babeth, Michel et Fred sur le 80 km.
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Sortie brevet avec Michel, Momo et Francky le retour qui n'a pas lâché le groupe et a pris les relais. |
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Sortie club La Trouy'othe avec Lulu, Manu, Michel et Fred qui a cassé un rayon sur la route, il a fallut raccourcir la sortie de quelques km. |
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Aujourd'hui la préparation pour la sortie dans les Vosges se termine avec le brevet permanent "La Bouilly'othe Light" avec Babeth, Thierry, Florent, Manu et Lulu. Lire la suite |
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Sortie club avec Momo, Manu, Thierry et Yoann. Lire la suite |
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Aujourd’hui sortie club avec Flo, Jean Philippe, Manu, Fred, Yoann et deux invités qui nous ont quittés en cours de route. Une sortie sous le soleil et un vent de face pour rentrer. Lire la suite |
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Samedi 14 juillet 2018, 5 cyclo du VC SPAT 10 ont roulé sur le 75 km. Les présents: Babeth, Jean Philippe, Michel, Vincent et Lucien. Lire la suite |
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Dimanche 24.06.2018, randonée Germinoise 80 km pour 6 d'entre nous, Babeth, Thierry, Vincent, Yoahn, Florent et moi. Francois était présent sur le 50 km. Lire la suite |
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Samedi 23.06.2018 nous étions 5 du VC SPAT 10, pour le brevet I.S.L CYCLO L'ECREVELO 75 km, Babeth, Michel, Lucien, Jean Marc et moi. Lire la suite |
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Toute l’équipe du VC SPAT 10 remercie les clubs cyclistes pour leur présence sur nos parcours de l'Échappée du Tertre 2018. En espérant vous revoir encore plus nombreux l’année prochaine, nous vous invitons à regarder les photos en cliquant sur le lien si dessous.
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L'Echapée du Tertres 91 km avec Flo, Jean Paul, Lucien, Daniel, Michel et Vincent. Repérage du parcours pour demain . Lire la suite |
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Journée détente avec un de nos partenaire " GRIMPOBRANCHES " pleine d'action dans la bonne humeur. Lire la suite |
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Félicitation à Florelle pour sa participation au Triathlon des Lacs samedi 2 juin 2018 sous une chaleur toride. Lire la suite |
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Balades Sancéenne 109 km parcourue par 12 cyclos du VC SPAT 10, Babeth, Jean Marc, Lucien, Manu, Michel, Fred, Jean Paul, Vincent, Louis, Francky, Daniel et moi. Lire la suite |
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C'est avec 7 cyclos que nous avons effectué la Randonnée des Grimpeurs organisé par l'ASEGA sur le parcours 87 km ( Babeth, Jean Paul, Lucien, Louis, Michel, Florent, Manu et moi) départ 7H30, 6° avec du soleil, 89 km éffectué en 3h33. Troyes, La Chapelle Saint Luc, Montgueux, Grange au Rez, Macey, Fontvannes, Bucey en Othe, Chennegy, Vaugeley, Villemoiron, Surançon, Le Grand Vaucouard, Saint Mards en Othe, Maraye en Othe, Les Boulins, Champcharme Bas, Bercenay en Othe, Vauchassis, Prugny, Torvilliers, Montgueux. Lire la suite |
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Sortie club, avec Flo, Daniel, Manu, Lucien, Vincent et Jean Marc. Reconnaissance de l’échappée du Tertre 77 km avec beaucoup de vent. Lire la suite |
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40è Randonnée du Muguet, parcours 100 km avec Babeth, Lulu, Manu, Francky, Thierry et moi. Temps froid avec un peu de vent et nuageux.
Jean Philippe
Premier brevet effectué par Fred ce matin qui a bouclé les 70 km de Rosières sans broncher et à bonne allure (28 km/h). Je pensais que je pourrais me reposer en l'attendant: que dalle. Une performance qui en appelle d'autres ! Vincent Lire la suite |
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Sortie club avec côtes (escargot de Montgeux) avec Babeth, Manu, Lulu, Vincent et Fred. Lire la suite |
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Samedi 7 avril, 6 membres du VC SPAT 10 ont bouclé le brevet " des balades sancéennes 75 km. Jean Philippe et Jean Marc ont roulé ensemble avec différents groupes. Michel, Babeth, Lucien et Manu, on choisit un groupe plus rapide. Une belle journée ensoleillée avec du vent.
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Félicitation à Babeth pour sa victoire à Villechetif. Lire la suite |
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Lundi après midi, 3 cyclos pour une balade de 55 km, Jean Philippe, Flo et Nadia. Une sortie avec du vent et température clémente. Lire la suite |
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Ce samedi, 9 cyclos ont effectués le brevet permanent des vallées de la Seine 75 km. Les présents: Jean Philippe, Flo, Babeth, Manu, Michel, Lucien, Francky, Franck et Thierry. Une sortie en endurance active, rythmée sous le soleil et le vent. Un grand bravo à Franck, qui malgré le peu de kilomètres au compteur cette année, a suivi le rythme imposé du reste du groupe. Lire la suite |
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Aujourd'hui quatre cyclo au rendez vous, moi, Michel, Francky et vincent, pour une sortie endurance active avec un peu de rythme sur la fin. Une sortie sous un soleil magnifique. Lire la suite |
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Nous étions 4 ce matin: Francky, Yoann, Louis et moi. Louis et Francky dans le premier group (au moins jusqu'à la moitié), Yoann et moi avons décrochés après 40 km. Un peu mouillés au début mais arrivée sous le soleil donc bonne sortie, sans vent.
Vincent Lire la suite |
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Samedi après midi, Jean Philippe, Francky, Thierry, Lucien et Michel ont pris le départ ensemble pour le Brevet du CCTS Émile Marchal 2018 50 km. Nous avons récupéré Jean Marc sur la fin, ayant pris les devants avec un autre groupe. Sortie entre soleil, averses et vent. Lire la suite |
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Ce n’est pas moins de 14 cyclos qui étaient au RDV ce matin, dans le froid (-1°), mais sous un soleil magnifique (Jean Phi, Flo, Nadia, Babeth, Francky, Fred, Jean Marc, Jean Paul, Lucien, Manu, Michel, Franck, Yoann et Daniel B.) Brevet permanent de l'AS Barberey "Vallée de la Seine" Parcours N°2 55 Kms BIS St Parres - La Chapelle - St Lyé - Pays - Pavillon Ste Julie - Dierrey St Pierre - Les Dagues (Grange l'Evêque) - Mesnil Vallon - Montgueux - Escargot (en descente) - Barberey (pointage) - Ste Maure - Lavau - Pont Ste Marie - St Parres. Une belle sortie rythmée de 62 km effectuée en 2h25 avec 335 m de D+ Lire la suite |
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Ce samedi, Jean Philippe, Flo, Michel, Lucien, Fred et Vincent ont bouclé en 2h17 les 62,75 km du brevet AS Barberey N°3, quelque peu modifié par Jean Marc. Pour un impératif horaire, Flo nous a quittés en court de route. Sortie sous le soleil avec une température de 6°, vent modéré, mais présent sur le retour. Lire la suite |
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9 cyclos au départ de la mairie pour un brevet permanent du VC SANCEEN. Sortie sous un ciel couvert et 3°, en mode rodage pour certains et en mode plus rythmé pour d'autres.
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Nous étions 6 à la mairie ce matin à 9.15. A la vue du groupe, Babeth et Florelle ont eu peur de ne pas pouvoir suivre et ont préféré aller rouler avec l'UCC. Nadia a elle fait une bonne sortie de reprise avec Manu, Yoann et Vincent sur le brevet 55 km de Barberey, il a même fallu la dissuader de monter l'escargot en fin de parcours. Sa choucroute du midi était déjà bien méritée ! Vincent Lire la suite |
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Avec une météo plus clémente que ces derniers jours, nuages et 4°, moi, Jean Marc, Francky, Daniel, Michel, Fred et François avons roulé pour le brevet des vallées de la Seine sur le parcours N°1. Lire la suite |
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Ce matin, le temps était clément et dix valeureux cyclos ont parcouru une cinquantaine de kilomètres. Parmi eux nous avons constaté la présence de François et le retour de Jean Marc après ses problèmes de santé. A noter que le coach de François (Daniel Vidal) a préféré rester au chaud. A notre arrivée à St Parres nous étions attendus par Florelle (personne au demeurant très sympa), mais ayant fait la fête toute la nuit (elle a dormi une heure) n'a pu venir avec nous. Bonne journée Lucien.
Pour moi sortie de 55 km, 321 m de dénivelé + en 2h00 avec un petit groupe de 175 cyclos. Puissance moyenne 183 W soit 3.3 W par kg pour 141 bpm. Une pluie s'est abattue heureusement virtuel, mais j'ai terminé trempé quand même, de sueur 😅. Vent latéral gauche force 3, celui du ventilateur. Musique de fond MC Solar pour la motivation. Jean Philippe
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Le samedi 13.01.2018 Sortie club allure rodage avec Flo,Jean Philippe, Florent, Jean Paul, Michel, Daniel, Fred, Franchy et Vincent qui a mené le groupe pour 55 km sous un soleil magnifique mais température fraiche 6°.
Parcours: St parres Rouilly st Loup Verrières st Aventin Clerey Cormost La Vendue Mignot st Jean de Bonneval Assenay Villy le Maréchal Villemereuil Isle Aumont Verrières Rouillerot Rouilly St Parres
Ce matin, dimanche 14.01.2018, au départ température de 0 ,6 mais les cyclos, les vrais: Nadia Yoann Yann Louis et Lucien ont profité d'une belle sortie. Lucien. Lire la suite |
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1ère sortie club de l'année.Sortie club, Jean Philippe, Florent, Daniel, Yoann, Manu, Louis, Lucien, Vincent étaient présents pour la première sortie en groupe de l'année. Sortie rythmé de 60 km en 2h15,sous les nuages et 8°
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