Ekiden de Villeneuve d'Ascq 14/10/2018

6 engagés sur l'Ekiden (marathon en relais) de Villeneuve d'Ascq : Jules, Nico, Mascot, Guigui, Tof et Micky.
Temps à l'arrivée :2h52
 

Course des terrils à Raismes

Guigui et Micky, qui deviennent inséparables, en terminent en 1:07:59 et 1:08:44 sur l'Authentique (16km)
Nico, qui revient doucement à la compétition, boucle la Sauvage en 2h19 (25km).
 

Just Tri #5 07/10/2018

Encore une fabuleuse édition du Just Tri ! 
Tout s'est formidablement bien déroulé et nous sommes heureux d'avoir pu accueillir 250 athlètes cette année encore. 
Pas une goutte de pluie, le soleil et Arno, de retour de Bretagne ce WE pour notre plus grand plaisir ont célébré les arrivées comme il se doit ! 

A l'année prochaine !!
 

Sophie 10ème féminine du triathlon de St Saulve

Dans les pas de sa fille qui bouclait le triathlon enfant le matin même, Sophie termine le S de St Saulve en 1h39 
Nage : 18'48
Vélo : 45'23
CAP : 31'50
 

Ironman 70.3 Nice 16/09/2018 - Tof en 6h20

La pose pour notre belge préféré 

 

Nico et Guigui sur le M de Granvilliers

Une organisation des plus simples pour un triathlon plutôt bucolique (4 boucles dans l'eau).
Guigui améliore sa marque sur M en 2h19.
Nico revient dans la partie 2 ans après son dernier triathlon (Embrun XXL tout de même) en 2h36
 

Attichy et Etaples 09/09/2018

Pendant que Sophie, nouvelle arrivée au club, terminait le triathlon S d'Attichy, Micky, Guigui et Oliv avalait le M d'Etaples avec beaucoup de plaisir.

Attichy : 
Sophie : natation : 19', vélo : 1h06, CAP : 28'

Etaples : 
Miky: 43em/ 2h24/ 14ème vétéran 
J’guy: 69em/ 2h28/ 28ème vétéran 
Le druide :227em/ 2h49/ 115ème vétéran

 

Les dinos du TOP de sortie sur le semi de Lille


 

Micky s'ennuie en vacances ;)

2200m en mer - 50% contre courant.
22è au scratch - 2ème master. 
1'37 au 100. Les connaisseurs apprécieront;)
Il a hâte de revenir nager à Orchies... pas nous ;) 
 

Le Ch'ti Bike Tour pour Guigui, Dam, Jules et Toto

30km/h de moyenne pour 120km.
Une bonne bière à l'arrivée ! 
 

La récup après Embrun pour Maxou


 

Le prez s'attaque au col de Pailheres par Usson (16,8km, 7,2% de moy, 1200D+)

Pas de triathlon cette saison pour Greg en raison de problème de santé mais un peu d'amusement dans les Pyrénées...
Il parait que c'était dur ?!...
 

Maxou Embrunman 2018 en 16h

L'exploit de l'été est signé Maxou, particulièrement affuté, qui boucle son 2nd Ironman de la saison. Après Tours, Maxou avale le très dur triathlon d'Embrun distance IM.
Natation : 1h25
Vélo : 8h55
Marathon : 5h
Quel homme ! 
 

Trail de Lecci, 12 km - Jules 2nd cadet en 1h13'36

 

De retour sur le vélo

Mascot, Ninie et Pierrot profite de l'été.
On est pas pressé de les voir mener le groupe le dimanche matin...
 

Guigui dans la roue de Brice Feuillu

Rouler avec un pro c'est une occasion rare que n'a pas laissé passer GuiGui.
La légende raconte qu'il lui aurait mis sa race sur une pancarte. Personne ne peut confirmer... ;) 
 

Dam en vacances

Ca s'entraine dur en prévision de la rentrée ;) 
 

Guigui champion du monde de nage en camping

50m en relais avec son filleul.
Les progrès sont là ! 
 

Damien, finisher Chtriman format L

Dam, de retour dans les parcs après quelques soucis physiques, boucle le Chtriman version half en 5h46 ! Affuté le garçon !
 

Bastian, 8 ans, finisher Chtriman 2018 : quelle belle allure !

 

Tours'Nman : 3 nouveaux Ironman au TOP (09/06/2018)

Objectifs atteints pour chacun de nos engagés sur le Tours'Nman distance XXL (3,8km de nage, 180 km de vélo et 42,2km de CAP).
Félicitations à Micky (10h44), Guigui (11h30) et Tof (12H), qui tous les 3 entrent dans la famille des Ironmen, à Maxence qui boucle son second (12H30) et à notre relais Mascot et Nico déjà capés sur la distance (11h20). Ils finissent tous cette épreuve qui se sera déroulée sous des conditions climatiques très compliquées. Un beau WE avec les familles et les amis venus en nombre encouragés leurs champions ! 
Bonne récup et à très vite pour de nouvelles aventures ! 

 

Barbecue en Belgique 🇧🇪

Le plaisir de se retrouver le temps d'une soirée en tenue de ville entre amis et avec les familles. Etre au TOP, c'est aussi partager ces moments de convivialité permis par une passion commune. 
 

Pierre finisher des 72km de la Transju'Trail 2018

La délivrance après 10h15 d'effort le long d'une course difficile et non sans péripéties.
1er Ultra en poche !
 

Lille Hardelot 27/05/2018

Ca a envoyé sévère sur les routes du Lille Hardelot pour 3 de nos futurs ToursN'MAn accompagnés par Toto et Jules : les 150 km avalés en 4h45. 
J-15 pour Micky, Maxou, Tof, Guigui et Mascot. Ils sont prêts ! 
 

6 finishers du TOP sur le triathlon de Compiègne format longue distance (1900m / 90km / 21km)

Joli tir groupé à Compiègne (Format Half Ironman)
Micky signe le meilleur temps en 4h48 avec un gros vélo (2h42 pour un peu moins de 90km) et un joli semi en 1h33 qui valide l'investissement des derniers mois dans sa prépa IM.
Maxou (absent sur la photo) pointe en 5h12 après une sortie de l'eau très loin de la tête.
Notre belge Tof en 5h17 auteur d'une performance solide.
Notre Mascot en termine en 5h20 sans avoir couru sérieusement ces derniers mois handicapé par des douleurs dorsales.
Guigui suit en 5h28 et termine son 1er LD.
Et enfin notre Toto, sans aucune séance de nage ni de préparation très sérieuse à pied savoure ce tri en 5h32.
Journée parfaite pour les familles et supporters venus encourager tout ce petit monde ! 
 

Jules 3e Cadet (40e au scratch) - Triathlon S de Compiègne

Belle course de notre Julot qui boucle son triathlon format Sprint en 1h06.
41,41km/h de moyenne sur les 20km de vélo ; les connaisseurs apprécieront la performance de notre jeune de 17 ans ! 
Ca promet...
 

Mont St Aubert entre potes 06/05/2018

Une sortie d'après stage sous le soleil entre 80 à 120 km pour aller rejoindre le Mont St Aubert derrière Tournai. 
Le groupe est en forme... 
 

Stage Triathlon Espagne 2018 : pleins les jambes et pleins les yeux...

Une nouvelle étape de franchie dans la marche vers Tours pour Micky, Maxou, Guigui et Tof, avec cette semaine de stage à Calella organisé aux petits oignons par Gael Mainard Gmtriorg.

Beaucoup de sport en volume et en intensité avec quelques 20 km de Nat, 475 bornes de vélo (6500 D+), 65 de CaP et quelques heures supp de renforcement musculaire et stretching en tout genre.


Ils reviennent en forme 🤣


 

Trail de l'Angelus (Lot) Pierrot en 5h08

Conditions difficiles mais ravitos monstrueux avec des saucisses de canard appréciées pour boucler les 47km et 1400D+
 

Lemaitre père et fils en Corse

Jules et Toto en famille sur les routes de Corse.
Au programme quelques cols à gravir comme L'Ospedale, le col de Bacinu ou vers Rocapina (en photo). 

 

Ca nage beaucoup, ca roule fort, ca court vite mais surtout ca s'hydrate ;)

Micky, Guigui, Tof et Maxou en stage triathlon à Callela en Espagne. 
Du volume en vue de la préparation de l'Ironman de Tours. 
Au menu : 22h de vélo, 7h30 de natation et 7h de couse à pied
 

Le TOP en balade du côté de la Peter Van Petegem Classic

Au programme : 162km de vélo pour Mascot, Maxou, Tof, Toto, Pierrot et Jules.
Sont revenus les poches pleines de gaufres au miel ;) 
 

Podium pour Maxence à la Citarun 14/04/2017

21 km en 1h31 
 

Micky sur le Swimrun de Hvar (Croatie)

+ de 30km à pied et 9km dans l'eau.
Micky en duo avec un ami pour une 28e place en 6h20.




 

Le TOP sur le Tri par équipe de Villeneuve d'Ascq

Guigui, Jules, Toff et Flavien en équipe pour finir dans le 1er tiers du classement. 
Guigui nous raconte : 
"Après un levé tôt et une matinée entière à attendre sans vraiment bien s’alimenter 😱nous prenons le départ à 11h45. 
Dans l’eau Chris, Flavien et Jules  sont devant moi mais je n’arrive pas à garder le contact et je sort 1’ derrière eux en 15’ pour 750m 👍
On prend le départ du vélo en sachant que Flavien ne pourrait pas tenir le rythme (pas de cales sous ces chaussures 😂😂)
Jules et moi imprimons une allure soutenue et Toff reste dans nos roues sur les 3 premières boucles. Il finit par nous filer un coup de main dans la 4ème et 5ème boucle ; ce qui nous fait une moyenne à presque 36 😉
La transition est rapide et nous partons à 3 pour les 2 boucles du 5km. 
Toff accuse sa sortie de 180km de vélo de la veille mais s’accroche tout de même. 
Nous finissons ensemble et heureux de cette course. "
 

WE de Pâques sous le signe du triathlon au TOP !

Un gros WE une fois par an pour lancer la saison :
> Les hostilités ont démarré vendredi soir pour les nageurs avec une séance entre 2 et 2,5km en créneau public 
> Big Training Day samedi avec 30' de nage, 40km de vélo et 10km de cap ; un joli 40' tout rond aux 10 pour Guigui en forme ! 
> Sortie vélo dans les Monts des Flandres avec pour les plus courageux 180km en Aller Retour au départ d'Orchies, vent de face, sous la pluie et dans le froid (2° ressenti dans les Monts...). La bière partagée le midi au restaurant a réchauffé les corps !
> Et pour se terminer ce lundi, diverses sessions : vélo, cap ou natation.




 

10 km de Faumont

Jules 2nd cadet en 45'21
"Je finis dans le dur avec un gros mal de dos"
Y'en aura d'autres...
 

Bastian sur le duathlon de Houdain lez Bavay

Catégorie 6-9 ans. 17è/37
Déjà du gros niveau à cet âge.
Organisation à revoir pour les enfants pas à la hauteur du standing de l'épreuve adulte.


 

Pierre sur les 62 km du trail des Poilus

1040 au départ pour 720 classés à Lorette. 
Pierre en 7h35 sur le trail le plus difficile de la région.
1ère féminine 5è au scratch en 5h50 💪
 

2 zozos au TOP en prépa IM 25/02/2018

Il fallait être courageux dimanche ou quelque peu givré pour aller affronter les -10° ressentis du moment. En visite du côté de Mont St Aubert, Guigui en a eu pour un bon 100 bornes. Micky en a 10 de moins au compteur mais a enchainé 20' à pied.
Sont marteau au TOP !
 

Cyclo de Flines lez Raches - 18/02/2018

Le soleil a pointé son nez mais il faisait bien froid pour cette cyclo du début de saison. 
8 TOP au départ. Près de 33km/h de moyenne.
De bons moments à venir...
 

Maxence en stage natation avec ETC

15 triathlètes se sont donnés RDV le WE dernier à la piscine de Tourcoing pour un stage de natation organisé par Endurance Training Concept (www.stages-triathlon.com/)
Au programme pour ces nageurs de niveaux très différents :  de la théorie sur la technique de nage et la natation en eau libre, de la pratique ( avec ou sans matériel), une séance vidéo ou encore un test VMA.
Les stagiaires, dont Maxence pour le club, ont également pu profiter d’une session de question réponses en présence de Guy Hemmerlin.

 

Bastian sur le Cross Triathlon de Lievin

Une organisation au poil.
Une météo clémente et sans pluie.
Beaucoup de boue...

Et le plaisir de notre poussin lors de son second triathlon qu'il termine au milieu du classement en 19'36 (100/2,6/900).

A suivre...


 

Marathon des Sables (D2B) 21/01

Et pendant ce temps là, Pierrot faisait un temps canon sur ce marathon au Touquet avec notamment un passage exigeant de 6,5km de dunes entre le 32 et le 39km.
Temps à l'arrivée : 3h47
(22è au scratch, 8è de sa cat.)
 

Chicon Bike Tour 2018 à Faumont 21/01

Guigui, Mascot, Micky, Toto, Greg et Stefy sur le parcours des 45km de la première cyclo de l'année de la Pévèle... avalés tranquillement en 1h30. 
Surtout l'occasion de travailler la PMA. 
Ca bosse dur !!!
 

La saison redémarre...

Pendant que les vieux jouaient de la côte autour de Mons en Pévèle en ce dimanche 14/01, notre cadet préféré allait se frotter aux départementaux de Cross à Gravelines. Julius se classe 70ème en 21'30" au 4520m. Satisfait de sa prestation sur un plateau drôlement relevé, Jules accusait 4' de retard sur le vainqueur du jour. 

Prochain RDV du club :
> La cyclo de Faumont
> Le triathlon/duathlon Cross de Lievin
> Le marathon des sables au Touquet
> La galette du club
> Le régime sans gras de Maxence
> Les retours de Nico et Oliv sur le vélo ;)
 

Maxence finisher de la SaintéLyon

Il faisait froid et il y avait de la neige pour cette édition 2017.
Beaucoup de plaisir et de fierté pour notre Maxence qui en termine avec les 73 kilomètres en moins de 10h.
 

Les Traileurs en action...

La saison reprend avec les premiers trails hivernaux. De quoi se dégourdir les jambes...
Aurore et Pierre alignés sur le Trail de Wandignies Hamage.
Débrief de Pierre : 
Sympa, boueux... et malheureusement des soucis de balisage (En tête à 4 jusqu'au 10ème km, balisage confus = mauvais chemin sur 400/500m = pas revu les 3 autres qui finissent 4-5min devant au final 😕😞) Mais bon l essentiel est ailleurs... et à leur décharge, des personnes malveillantes aussi (Inversion de panneaux, disparition de balisage...) Au final j ai quand même fait les 29km annoncés mais anecdote cocasse... j ai doublé 2 à 3 fois 4/5 coureurs qui eux ne m ont jamais doublé 🤔🤔🤔 Oui oui c est bizarre... 😄😂🤣 Eux c est sûr seront loin des 29km annoncés... Bref "I love trail ❤"...
 

6 TOP au départ du Tours'NMan le 10/06/18

Maxence, Micky, Guillaume, Christophe, Mascot et Greg s'aligneront sur le Tours'NMan format XXL (Ironman = 3,8km de nage, 180km de vélo et 42km de CAP) le 10/06 prochain.

Une belle saison qui déjà s'organise..

Quelle bande de truffes !!
 

On voyage au TOP !!

Et pendant que Maxence courait dans le sud, Chris avait choisi une autre belle ville d'Europe plus au nord pour son 1er marathon : Amsterdam.

Temps à l'arrivée : 3h29
(photo prise par la suite)

 

Marathon de Lisbonne pour Maxence





Après le marathon de Barcelone en début de saison et après l'Ironman de Nice en Juillet, Maxence clôture sa saison Longue Distance à l'autre bout de l'Europe pour un marathon bien maitrisé en 

3h45
 

Damien Bethencourt finisher Ironman World Championship d'Hawaii

Il est passé au club à ses débuts et il fait la fierté de ceux qui l'ont croisé ! 
Damien s'est qualifié en finissant l'Ironman de Zurich en tête dans sa catégorie d'âge. Il a passé l'été à se préparer pour ce RDV avec ses partenaires du club de Lille.  

Malgré la chaleur et une blessure qui l'a handicapé sur le marathon, Damien est Finisher en 10h25  avec la satisfaction d'avoir vécu une belle expérience. 

Bonne récup Damien et vivement la suite ! 
(en photo en clin d'oeil : sa médaille avec la veste du club avant le changement de nom)

 

Jules continue sa tournée des 10km de la Pévèle

Après Pecquencourt (41'45) et Marchiennes (41'53), Jules Lemaitre termine 1er cadet au 10 km de Landas en 41'17.

Le sub 40 est à portée de main !
 

Just Tri 4 - 1er octobre 2017 - Vos sourires = notre fierté !

4ème édition et encore une réussite. 

Des sourires, des mercis, de la joie et beaucoup de fierté pour plus de 200 participants à ce RDV annuel dans la Pévèle. 

Associer néophytes et aguerris pour que ce dimanche de triathlon soit un plaisir simple et une fête. Pari gagné !

Merci pour votre confiance et rdv en 2018 :) 
 

10kms de Pecquencourt 24-09-2017

Jules Lemaître
1er Cadet au 10 kms de Pecquencourt

41'45"
 

Triathlon LD Emeraude Events 10/09/2017

Un petit dernier pour la saison.

Scotty, Guigui et Chris prêts à en découdre avec les vagues des côtes bretonnes.

Un triathlon longue distance entre Saint Briac et Saint Lunaire. Une natation en mer houleuse, un vélo en trois boucles qui sera fatal pour Guigui victime de deux crevaisons. Une course à pied mi bitume en ville, mi trail sur le sentier des douaniers en bord de mer.

A ce petit jeu Scotty en termine à la 39éme place en 4h33'. Chris pour son deuxième longue distance clôture le parcours en 5h08'


 

Swim Run Côte d'Emeraude 09/09/2017

Troisième édition du swim run côte d'Emeraude de Saint Lunaire en Ille et Vilaine.

Une équipe du TOP engagée sur le 18kms à pieds + 5kms natation en mer

Une belle 25ème place pour le binôme Arno/Miky en 3H05'

 

IRONMAN NICE 23/07/2017

Et un IRONAMN de plus au TOP avec la finish line de Maxence Hendrickx sur la promenade des anglais à Nice.

13H38' pour une 1100 éme place

NAT 1H28'
VEL 6H59'
CAP 4H52'




 

10kms de Fretin 14/07/2017

Jules Lemaître 1er cadet sur les 10kms de Fretin.

41'18" ça progresse.
 

Authieman, swim run des 3 mers 09/07/2017

L'association est belle. Un trés bon nageur couplé à un excellent trailer. 

Le swim run sous le soleil de la baie d'authie.

Pierre & Miky en mode récupération du Chtriman.
 

Ya pas que le tri dans la vie

Christophe en vacances à Tarifa.

Important d'étudier le sens du vent quand on fait du vélo.
 

Max sur le semi de Phalempin

Notre futur Ironman sur le semi de Phalempin.


 

La victoire par équipe!

La victoire par équipe sur la distance Ironman du Chtriman.

Miky premier temps natation, Scotty festival sur le bike et Pierre 3h08' au marathon.

Troisième au scratch.
 

Chtriman Gravelines 02/07/2017

Greg finisher du Chtriman Gravelines distance Ironman.

Le champagne après 13H30' de plaisir.


 

Bastian Caron, la relève. Finisher Chritman Gravelines


 

Tri LD Deauville 25/06/2017

Toujours dans sa prépa pour l'ironman de Nice, Maxence s'aligne sur le L de Deauville. 

Une nat en mer bien plus mouvementée qu'à Nice.

Un habitué de ce rendez vous puisqu'il avait débuté le tri sur cette épreuve en 2016.
 

Attention sous ses airs gentleman, Mascot fait mal aux gens.....


 

Tri des Sharks (BEL) 25/06/2017

Deux truffes sur le tri M des Sharks.

Mascot termine 35éme (NAT 25' VEL 33km/h de moyenne et CAP 38')

Guillaume ici en photos (NAT 30' VEL 29 km/h de moyenne et CAP 44')

Pain saucisse mérité pour les frenchy!
 

70.3 du Luxembourg 18/06/2017

Notre international du club s'offre le 70.3 du Luxembourg.

Christophe Henrard (BEL)

 

Sortie Notre Dame de Laurette 18/06/2017

Quelques triathlètes du club dans les monts de l'Artois en ce dimanche de fête des pères. Mal rasés, pas trés frais mais tous au rendez vous.....
 

SALOMON GORE TEX MAXI RACE Annecy

Pendant que nous étions autour d'un barbecue à Pont Audemer, Pierre notre trailer de l'extrême se rendait sur la MAXI RACE d'Annecy.

Escapade en Haute Savoie pour un trail autour du lac. Parmi les différentes courses proposées, son choix s'est porté sur la XL race. 85 kms en 2 jours avec 5200D+

Temps très ensoleillé, chaud, cadre magnifique. Tout était réuni pour se faire plaisir et ce fut le cas. Bilan en chiffre 125éme sur 291 classés (400 au départ) pour 13h39' de bonheur 

J1 6h40' + J2 6h59'

Annecy et ses environs sont un magnifique terrain de jeu.

Pierre Deregnaucourt.

 

TRIATHLON PONT AUDEMER WE de l'ascension 2017

C'était l'une des sorties club 2017.

En famille au camping de Pont Audemer. Un WE de l'ascension sous le soleil et entre TOP.

Au menu le triathlon sprint pour Jules et le M pour les autres.

Fortune diverse mais beaucoup de  plaisir à se retrouver ensemble autour de bons barbecues.

Notons la 20 ème place de Scotty et le baptême réussi pour Guillaume.
 

Half de Compiègne 14/05/2017

C'est sous une fraîcheur printanière (14°C au départ dans l'air comme dans l'eau) et un temps particulièrement humide que Pierre, Greg et Toto s'alignaient sur le half de Compiègne.

Pas de grosses difficultés ni sur le parcours vélo avec 2 bosses, ni à pied avec un passage devenu assez gras en sous bois avec les 2/3 trombes d'eau tombées pendant la partie vélo.

En jambe aprés son duathlon LD de Douai, Pierre termine en 4h52' suivi de Toto 5h10' également en bonne forme en ce début de saison.

Greg sera contraint à l'abandon au 9éme kilomètres à pied suite entorse du genou.

Tout ce petit monde revient tout de même avec quelques coups de soleil.....

 
 

Duathlon Douai 30-04-2017

Jules & Pierre sur le duathlon de Douai.

Jules remporte la catégorie cadet sur le sprint et la 30éme place au scratch en 1h20'

Pierre de son côté boucle le longue distance en 4h31'
 

BTD 29-04-2017

BIG TRAINING DAY édition 2017

Manque Miky pour complèter la photo de cette nouvelle édition. Au menu test VMA pour GUI GUI chez  Be Human Performance  puis pâtes bolo chez Scotty.

Après cette matinée, un enchaînement 30' NAT + 45kms VEL + 10kms CAP
 

Test VMA chez Be Human Performance Orchies

Gui Gui était notre cobaye ce samedi chez Be Human Performance

Test VMA à 20 km/h 

Guillaume Boitel nous a accueilli dans ses locaux pour démonstration de test VMA, passage sur balance à impédancemétrie et 1h00 d'échange sur l'alimentation en triathlon.


 

ATTENTION RECORD DU CLUB

Mister Mathieu Scott flashé à

34'05" 

sur les 10kms de Valenciennes

23 de VMA enregistrée cette semaine sur test chez Kiwi Santé.........
 

Trail d'Hillion (22-Côte d'Armor) 02-04-2017

Des nouvelles d'Arnouec le breton.

2h33' sur les 23kms du trail d'Hillion

Ils sont fous ces bretons!!!!!! 600d+
 

Ronde Van Flanderen 01-04-2017

Maxence & Amélie sur les routes du Tours des Flandres 2017.

L'épreuve sera remportée le lendemain par mister Philippe Gilbert.
 

Cyclo Fabian Cancellara Classic 148kms 26-03-2017

Les couleurs du Top sur la Fabian Cancellara Classic 148kms ce dimanche dans les plaines de Belgique.

Toto à l'image au passage d'un secteur pavé.
 

Course des Hameaux Faumont 26-03-2017

Jules Lemaître, sous les couleurs de l'Athlétisme club Flines Lez Raches, signe son premier 10 kms en:

41'49"

Deuxième cadet.
 

Sortie Monts Des Flandres 19-03-2017

On avait mis le T Shirt, les chaussettes et on avait la banane pour affronter le vent ce dimanche matin à travers les Monts.

Paraît qu'on avait 1000m de dénivelé sur la boucle 70kms

En tout cas un groupe bien homogène pour cette édition 2017.

On voit que ça a bien bossé cet hiver.
 

Marathon de Barcelone 12-03-17

La fierté pour Maxence après 3h28' d'effort sur le marathon de Barcelone
 

Trail de Chimay 12-03-17

Trail de Chimay. 2h47, 6ème (1er en 2h27)

Pierre a attendu le second souffle ..... qui n'est jamais venu  
 

Duathlon sprint Houdain Lez Bavay 11-03-17

Nous étions 5 du TOP à faire le déplacement à Houdain Lez Bavay: Greg,Scotty,Guillaume,Jules et Toto.Temps idéal pour un mois de mars(16 degrés et soleil) Le parcours est exclusif avec à pieds comme à vélo une belle bosse de 500m. Le départ de fait à bloc!!un peu vite pour Toto et Greg, Scotty part en tête suivi de Jules et Guigui0. Le vélo bien qu'avec quelques bosses est très roulant,les moyennes tournent entre 31 et 37 km/h. Toto pose le vélo espérant voir Jules en ligne de mire😜il finira à 500m de lui. La relève est assurée! Au scratch, Scotty 27eme en 53,29 Guigui 61eme en 58,24 Jules 73eme en 59,48 Toto 81 éme en 1,01,43 et Greg 119eme en 1,10,29. Il y avait 124 participants et le niveau costaud!

Felicitations au TOP.....

Toto
 

Championnats de France UFOLEP Cyclo Cross Limoges 4 et 5-02-17

C'est une histoire de 3

Sotty chez les seniors termine 3éme par équipe.

Jane ne garde pas son titre et prend la troisième place féminine chez les 24-29 ans.


 

Duathlon et Triathlon cross de Lievin 29-01-17

C'est la première de l'année en tout cas pour les disciplines d'enchaînement.

On était 5 sur les start liste. Bon 4 au finish et même presque 3.

Pierre explose son pneu arrière dés le premier tour VTT (DNF). Jane crève à l'avant, finit le deuxième tour à pied, court à la voiture changer de roue et repart pour la victoire.

Arnaud sur le triathlon cross. 

Scotty et Toto complètent la team sur le duathlon. 

Scotty fait 2 avec beaucoup de panache. 

On se met en jambe pour la saison.

 

Cyclo Cross UFOLEP Championnats régionaux Fourmies 17-01-2017

Virginie Decock en route pour le troisième titre?????

Celle que nous appelons Jane s'est illustrée ce dimanche sur le parcours très frais de Fourmies.

En jeu la qualif pour les championnats de France UFOLEP de Cyclo Cross 2017

Arrivée en méforme aux départementaux début décembre c'est une tout autre Virginie que nous avons eu le plaisir de suivre ce dimanche. Affûtée et gonflée à bloc pour honorer son titre.

Prochain RDV à Limoges pour la passe de trois?
 

Championnats du Nord de cross 08-01-17

On ouvre le bal cette année avec notre infatigable Mascot.

Licencié pour cette saison au club de St Amand, Mathieu participait ce dimanche aux championnats du Nord de cross organisés à Auby.

Il prend une belle 48éme place sur le 8.8 kms. 

31'45" les progrès arrivent vite.

Prochain RDV le 22/01 à Anzin pour les régionaux.
 

Stage Tri training FORTE VILLAGE Sardaigne

26°C dans l'air

24°C dans l'eau

Pula, sud de la Sardaigne

Un stage Tri Training organisé dans un complexe hôtelier de luxe.

Le coaching et le partage de David Hauss

Un triathlon pour finir la semaine

Je recommande

 

JUST TRI 3 Dimanche 02/10/2016

Troisième réussite en trois organisations.

Chacun a donné ce qu'il avait. Ca fait du bien de faire plaisir à autant de monde avec aussi peu de chose. Le départ sur la plage était magique, sous le soleil et dans une bonne humeur et une envie commune de participer à quelque chose de rare.

Nous avons reçu des sourires, des merci, des mots sympa.

Notre message est passé. Nos idées font leur chemin.

Nous sommes les artisans du triathlon "durable", vous en êtes les ambassadeurs.

Nous vous remercions de nous avoir fait confiance et de nous renouveler votre soutien année après année.

Soyons fiers de ce que avons vécu ensemble ce dimanche.
 

Trail de la côte d'Opale 11/09/2016

Pour la deuxième année consécutive Sophie passe la ligne d'arrivée de la version 62kms du trail de la Côte d'Opale. Son objectif de qualification à la C.C.C. semble se rapprocher.

7h07' à l'arrivée pour une 7éme place chez les féminines et une 142 éme place au scratch.

640 trailers avaient pris le départ de cette épreuve.


 

Run & Bike VOP 11/09/2016

Victoire et podium des T.O.P. sur le Run & Bike 10 kms organisé par V.O.P. (Vivre Orchies Pleinement)

Scotty et Arno remporte l'épreuve. 

Toto et Jules prennent la troisième place.
 

Swim Run Côte d'Emeraude 11/09/2016

Miky s'alignait en tandem ce dimanche sur le swim run de la côte d'Emeraude en Bretagne.

Une belle 15 éme place au scratch en 3h14'.

Plusieurs autres épreuves organisées sur le week end avec notamment un triathlon half.

Une idée de sortie club pour 2017.

 

Chti Bike tour 28-08-2016

Rendez vous de fin d'été au Chti Bike. Le parcours 80 kms pour le T.O.P.
 

Embrun 15/08/2016

Aprés Nice en 2015 Scotty s'est offert l'Embrunman cette année en 13h06' (172 éme)

Toto couronne sa saison avec une troisième distance ironman en 15h25'

Ti Bouche découvre la distance et jusqu'au bout de sa vie, nous gratifie d'une finish line en 16h06'

Pierre, malgré sa valeur, sa force et son courage n'aura pas connu la délivrance de la distance accomplie. Contraint à l'abandon, Pierre a souffert de douleurs physiques et gastriques depuis l'Izoar. Malgré son courage il stoppe le défi après le premier tour du marathon.

Une 33 ème édition sous une chaleur torride. On dénombre +/- 30% d'abandon cette année. 

Il reste encore de bons moments à passer ensemble cette saison.

#fiers d'être au TOP!
 

Tenues club saison 2015/2016

Nous les attendions depuis le printemps.........

Ca y est les tenues sont arrivées à temps pour Embrun. 

Nous avons choisi de continuer le partenariat avec M9. Fabrication en Italie pour un excellent rapport qualité/prix!

 

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