Décembre 2014

 


Stage Cohésion

Le samedi 20 et dimanche 21 Décembre 2014






Encadrement :

Ophélie AMBROISE

Johann LAFARGE


Ahtletes:

Marion SICOT
Kelly GAMBIER
Mélanie GUEDON
Julie BOUCHER
Clémence ONDET
Pascaline DUCHESNE
Sandrine BIDEAU
Agathe AUGER
Sophie MALET

Aodez LE FOURN



Le TEAM FEMININ REGION CENTRE a fait son premier stage de cohésion sur Tours (37) le samedi 20 et dimanche 21 ecembre 2014. Ce stage a regroupe les10 titulaires.

Au programme, étude posturale, réception des vélos pour la saison 2015, shooting photo, et jeu de piste sousf orme de course d orientation autour du lac de Tours.

Ensuite, elles ont réalisé une soirée "lazergame" pour continuer à souder le groupe.


Le dimanche une séance dans un club de remise en forme aux Océades (appareil de musculation, step, piscine, hammam, jaccuzi...), entretien individuelle et de group, etaient au programme.
 
 
Ce stage nous a permis de faire connaissance avec les nouvelles recrues et le fonctionnement de l'équipe, le programme de course de la saison 2015, et le nouveau reglement de la coupe de France.


Voilà un premier stage sympathique terminé, histoire de bien préparer la future saison. Bonne ambiance durant ce stage qui a permis aux athlètes de prendre contact ensemble.


Le prochain stage aura lieu en janvier 2015 au CRJS de Blois (41).


Très bonne ambiance durant ce premier stage. Les filles sont motivées pour cette saison 2015. Le groupe est soudé, et ont les mêmes objectifs.



video du stage sur notre page Facebook : https://www.facebook.com/video.php?v=734499283294713




ce site a été créé sur www.quomodo.com