Après 2 ratages de premier ordre samedi dernier et
hier, à cause soit de la pluie et la neige, ou d’un câble de dérailleur
avant bloqué quelque part dans le cintre….
Il me fallait conjurer de sort, me bouger ma graisse (et oui, graisse, et pas qu’un peu, 5 à 7 kg de trop !)
Le
souci avec le vélo, c’est que c’est un sport « impitoyable » ! alors je
sais, certains ou certaine, diront « foutaise, quand faut y aller faut y
aller, 200 bornes sans s’entrainer, c’est que dalle » ! et ils le
prouvent en plus !!!!!!!!!!
Mais moi, je reste
quelqu’un de normal ! et quand tu ne t’entraines pas en vélo, et avec le
poids des ans en plus, ça se paye cash ! mais alors là, cash de chez
cash !
Je
mange seul très tôt, et j’évite de charger l’estomac ! il faut que je
tape dans les réserves ! le parcours est dans la tête, je peux
raccourcir en cas de problème ! mais dans la tête, j’ai décidé de ne pas
écouter la petite voix sournoise qui incite à la fainéantise, comme
samedi dernier…..
Il
y a encore ce satané vent du Noooooord…………….. et dès que je débouche de
la maison, mes rêves s’effondre sur la réalité : faudra être un
guerrier aujourd’hui !
Je pars donc plein
Noooord ! Chenevoux St Just : pas l’ombre d’un mouton dehors, il ne fait
pas chaud ! je vide la tête de toute idée noire, et je me traine
jusqu’à St Just la Pendue… 10 km qui m’ont semblé en faire 20 ! Croizet
et Lay, ça passe ! mais pas vite du tout……
Régny,
et là, je monte sur Pradines. Il y avait des années que je n’étais pas
venu ici ! descente, enfin, sur Parigny, et là….. je monte par le
village sur des bouts à 8 et 10%, histoire de tirer sur le physique. Les
kilomètres défilent très lentement cet après midi ! puis direction
Cordelle. Route souvenir d’une sortie avec Raphaël Micolon qui avait
failli couper en 2 un magnifique écureuil suicidaire !
Descente RAPIDE sur le pont de Presle, et remontée assez tranquille jusqu’à Bully ; tient, un bout du 200 de samedi !
En
haut, je continue la côte en prenant à gauche direction Dancé, le vent
enfin va m’aider en sortant du bois, et me voilà bien vite à St Paul de
Vezelin.
Vu le kilométrage désuet une réflexion
s’impose : si je veux faire 100 bornes et ne pas mourir, où partir ! je
commence a analyser les distances, et je me décide !
Hop,
direction Pommier vent de dos, mais même avec de l’aide, les crampes
menacent….. « gestion des risques » comme on dit dans les hôpitaux, je
lève le pied, et comme la socquette était bien lourde, ça ne va pas
arranger la moyenne tout ça ! mais la moyenne aujourd’hui, ce n’était
pas le sujet ! seul, physiquement ruiné et avec le vent et le froid….
Rien à espérer !. La suite….. St Foy Ste Sulpice, et supplice jusqu’à
Nervieux vent pleine tronche ! Balbigny ! ouf le feu passe au rouge, je
vais souffler 2 minutes ! Pouilly, et et et……………. La côte de Pouilly !
le chant du cygne, la trompette, et tous ses cuivres, voilà la musique
qui m’a accompagné sur les 6.5 km de montée à 15 et 14 km/h!!!!!!
Et
donc, j’arrive cuit comme une rave, mais vivant ! et pas de crampe
finalement ! il ne fallait pas 1 km de plus, sinon, j’allais finir au
boulevard des allongés !
Pour le 200 km….. je
suis donc dans un doute terrible ! il ne reste plus que mercredi pour
rouler un peu, et la pluie semble s’inviter !
J’attends donc l’avis éclairé des lecteurs, mais un avis objectif s’il vous plait !
102 km pour 1430 m D+ (le reste des données ne vous regarde pas……..)
Gilles
