Termes Généraux


Termes généraux

Atemi

Atama

Ashi

Barai

Chudan

Dachi

Dan

Do

Enpi

Gedan

Geri (keri)

Gyaku

Harai

Hikite

Hittsui

Hiza

Jodan

Karategi

Kata

Keage

Kekomi

Kiri

Kote gaeshi

Mae

Mawashi

Rei

Ryo

Sensei

Shuto

Soto

Surikonde

Tobi

Tobi konde

Uchi

Uchi

Ude

Uke

Uke

Ura

Ushiro

Waza

Yoko

Zuki                

Coup porté aux points vitaux

Tête

Pied, jambe

Balayage

Niveau moyen

Position (des pieds, des jambes)

Niveau, degré

Voie, chemin

Coude

Partie basse

Coup de pied

Contraire

Balayage, projection

Action de tirer le poing en arrière

Genou

Genou

Niveau haut

Habit pour pratiquer le karaté

Forme, moule

Coup fouetté

Coup pénétrant en défonçant

Couper

Retourner le poignet

Devant, en face

Circulaire, en rond

Salut

Double

Professeur

Sabre de la main

Extérieur

Pas chassé

Saut

Saut avec élan projeté

Intérieur

Coup frappé cinglant

Avant-bras

Parade, accueillir, recevoir

Le défenseur

Revers, opposé

Arrière

Technique, art

Côté

Uchi - les coups frappés


Uchi - les coups frappés

Enpi uchi

Haishu uchi

Haito uchi

Kakuto uchi

Mae enpi uchi

Mawashi shuto uchi

Otoshi enpi uchi

Riken uchi

Shuto uchi

Tate enpi uchi

Teisho uchi

Ushiro enpi uchi

Yoko enpi uchi

Coup de coude

Frappe avec le dessus de la main

Frappe avec le tranchant interne de la main

Coup avec le poignet courbé

Coup de coude vers l’avant

Coup circulaire du sabre de la main

Coup de coude en descendant

Coup avec le revers du poing

Coup du sabre de la main

Coup de coude en remontant

Coup avec la paume de la main

Coup de coude vers l’arrière

Coup de coude sur le côté

Zuki - Coups de poings


Zuki - Coups de poings

Age zuki

Choku zuki

Fumi zuki

Gohon nukite

Gyaku zuki

Ippon ken zuki

Ippon nukite

Jodan zuki

Kagi zuki

Koko zuki

Mawashi zuki        

Morote zuki

Oi zuki

Ryo zuki

Tate zuki

Teisho zuki

Tsuki waza

Ura zuki

Yama zuki

Yohon nukite

Coup de poing en remontant

Coup de poing direct

Coup de poing en écrasant

Pique avec les cinq doigts

Coup de poing contraire à la jambe avant

Frappe avec une phalange

Pique avec un seul doigt

Coup de poing au niveau haut

Coup de poing en crochet

Coup à la gorge,la main en gueule de tigre

Coup de poing circulaire

Double coup de poing

Coup de poing en poursuite

Double coup de poing

Coup de poing en position verticale

Coup avec la paume de la main

Techniques de poings

Coup de poing style crochet

Double coup de poing en U

Pique avec les quatre doigts

Geri - Les Coups de Pieds


Geri - Coups de pied

~ geri keage

~ geri kekomi

~ tobi geri

Fumikomi geri

Hittsui geri

Hiza geri

Kakato geri

Kin geri

Mae geri keage

Mae geri kekomi

Mae tobi geri

Mawashi geri

Mawashi ushiro geri

Mikazuki geri

Oshikomi geri

Ura mawashi geri

Ushiro geri

Yoko geri

Yoko tobi geri

Coup de pied fouetté

Coup de pied pénétrant, défonçant

Coup de pied sauté

Coup de pied écrasant

Coup de genou

Coup de genou

Coup avec le talon

Coup de pied aux parties

Coup de pied de face fouetté

Coup de pied de face défonçant

Coup de pied de face sauté

Coup de pied circulaire

Coup de pied retourné circulaire

Coup de pied en croissant

Coup de pied poussé

Coup de pied en revers

Coup de pied arrière

Coup de pied latéral

Coup de pied latéral sauté

UKE - Les parades


Uke - Parades

Age uke

Awase uke

Cho uke

Enpi uke

Gedan barai

Haishu uke

Hasami uke

Hiji uke

Hiki uke

Juji uke

Kakete uke

Kakuto uke

Kakiwake uke

Mikazuki geri uke

Morote uke

Morote jodan uke

Nagashi uke

Nami ashi

Osae uke

Soto uke uke

Shuto uke

Sukui uke

Teisho uke

Tsuki uke

Uchi ude uke

Défense haute avec l’avant-bras

Défense mains jointes dos à dos

Défense des bras sur mawashi geri

Défense du coude

Défense basse avec avant-bras

Défense avec le dos de la main ouverte

Défense contre sokuto et maintien de la cheville

Défense latérale avec le coude

Esquive sauté (bond arrière avec retour en avant)

Défense en croix

Défense d’agrippage

Défense du poignet

Défense en écartant les deux bras

Défense en croissant avec la plante du pied

Défense avec les deux bras

Défense avec les deux bras au niveau haut

Défense en brossant

Défense avec le pied en forme de vague

Défense avec la paume de main en poussant vers le bas

Défense de l’avant-bras venant de l’extérieur

Défense avec le tranchant de la main

Défense d’accrochage avec la main ouverte

Défense avec le talon de la main

Esquive-défense et coup de poing en même temps

Défense de l’avant-bras venant de l’intérieure

DACHI - Les positions de base


Dachi - Positions de base

Hachiji dachi

Hangetsu dachi

Heiko dachi

Heisoku dachi

Kiba dachi

Kokutsu dachi

Kosa dachi

Musubi dachi

Neko ashi dachi

Sanchin dachi

Shiko dachi

Zenkutsu dachi

Position d’attente, pieds écartés

Position du grand sablier

Position d’attente pieds parallèles

Position d’attente pieds serrés

Position équilibrée dite du cavalier

Positon vers l’arrière

Position jambe croisées

Position d’attente talon joints

Postion du chat

Position du sablier

Position équilibrée pieds ouverts

Position vers l’avant

Directives


Saluts et directives

Hai

Hajime

Mawate

Kiritsu

Mokuso

Mokuso yame

Otogai ni rei

Rei

Sensei ni rei

Senpai ni rei

Seiza

Yame

Yasume (yassme)

yoi

Oui

Commencer

Tourner

Debout

Méditation

Fin de la méditation

Les élèves se saluent entre-eux

Saluer

Saluer le professeur

Saluer les élèves les plus anciens

A genoux

Arrêter, fin

Repos, décontractez-vous

Soyez prêt, préparez-vous

Les Chiffres


Chiffres

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Ichi

Ni

San

Shi, yon

Go

Roku

Shichi, nana

Hachi

Ku

11

12

13

20

21

100

Jû ichi

Jû ni

Jû san

Ni jû

Ni jû ichi

hyaku