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1- Qu'est-ce que la Savate ?
 
DEFINITION DE LA SBF
La Savate Boxe Française est un sport de combat utilisant les mouvements de percussions appelés "coups" pour le combat et "touches" pour l'assaut, qui permettent de frapper ou de toucher avec les différentes surfaces des pieds et le devant des poings suivant des règles techniques précises qui respectent un principe de base fixe et intangible.
 
PRINCIPE DE BASE
Tout mouvement de la Savate Boxe Française doit être conçu pour être à la fois Etique; Educatif, Esthétique et Efficace.
 
METHODOLOGIE DE LA SAVATE BOXE FRANCAISE
La Savate Boxe Française s'inspire de la méthode de maître CHARLEMONT. Elle a été et peut être modifiée ou complétée par la Fédération Française de Savate Boxe Française (la FFSBF).

2 - La Savate et ses disciplines

 
LES MODES DE CONFRONTATION

L'ASSAUT
C'est une forme de rencontre à la touche, où toute notion de puissance est exclue, bannissant ainsi la recherche du "hors combat".
Cette confrontation concerne la majorité des licenciés, en particulier les femmes et les enfants.
Elle permet aux moins de 18 ans de s'opposer aux autres tireurs en tant que soigneurs.
 
LE COMBAT 2ème SERIE
C'est une forme de rencontre où la puissance des coups est autorisée, permettant ainsi la recherche du "hors combat".
Cependant, les moyens de protection suivants sont obligatoires :
  • casque
  • protèges tibias
  • protèges dents
  • coquilles chez les garçons
  • protège poitrine chez les filles
LE COMBAT 1ère SERIE
C'est le même principe que pour le combat 2ème série.
Toutefois, seuls les ports du protège dents et de la coquille sont obligatoires.
 
HORS COMPETITION
Hors compétition, la Savate se décline en 3 autres disciplines :
 
LA SAVATE FORME
Cette discipline adapte les gestuelles de la Boxe Française sur des rythmes musicaux. Elle correspond à la recherche de la forme en toute sécurité, c'est ici l'idéal corporel qui est privilégié.
L'adversaire est virtuel, il n'y a donc pas d'opposition ni d'impact.
 
LA SAVATE BATON DEFENSE
C'est un moyen de défense destiné à rendre rapidement un pratiquant apte à se défendre en employant des méthodes simples. Inspiré de l'ancienne Savate, qui était un redoutable art de combat de la rue, elle utilise tous les coups frappés possibles ainsi que les saisies, les clés, l'étranglement et les projections.
Ces techniques en font un style de combat complet et particulièrement efficace.
 
LA CANNE DE COMBAT ET BATON
C'est un sport d'opposition dont le but est de toucher son adversaire sans être touché.
Le tireur, dans une tenue matelassée, évolue dans une ère de 9m de diamètre. Il utilise une canne en châtaigner pesant de 100 à 125 g et mesurant 95 cm tenue avec une seule main, ou un bâton de 400 g long de 140 cm tenu à deux mains.
La Canne de Combat utilise une technique parfaitement codifiée, dont le K.O. est exclu.
Elle met en avant les qualités telles que la maîtrise du coup, les enchaînements variés, la rapidité, l'esquive, les déplacements et l'efficacité.