La presse 2012 à 2015

Reprise des entrainements pour les "Ruz Boutou"

Ruz Boutou.

Reprise des entraînements à Térénez - Plougasnou

Dimanche 16 septembre 2012


Les Ruz Boutou ont repris l'entraînement dimanche, près de trente coureurs à pied se sont retrouvés pour un parcours d'une dizaine de kilimètres sur les sentier de Térénez. Un rendez-vous d'entraînement est fixé dans un lieu différent, chaque dimanche à 10h, publié sur le site : club.quomodo.com/ruzboutou. Dans la semaine, les coureurs se retrouvent à 18h30, sur le parking de la salle des sports de Plougasnou. Renseignements: Hervé Cosquer, tél 06.18.34.61.90

CREATION DU CLUB DES RUZ BOUTOU


L'association Les Ruz boutous vient d'éclore - Plougasnou
 

Le club de course à pied Les Ruz boutous s'émancipe du foyer rural. Il vient de créer sa propre association. Pour officialiser leur « naissance », les membres se sont réunis en assemblée générale constitutive, à la maison des associations.

Une trentaine de participants ont approuvé, à l'unanimité, les statuts et le règlement intérieur, préalablement préparés. Le conseil d'administration sera constitué de dix-sept personnes, toutes approuvées par l'assemblée.

Le bureau a constitué : président, Hervé Cosquer ; vice-président, Valérie Laurent ; trésorière, Nathalie Lenoël ; trésorier adjoint, Bruno Laurent ; secrétaire, Jacques Perrin ; secrétaire adjointe, Valérie Vignard.

Contact: Ruz boutou, Hervé Cosquer, tél. 02 98 72 37 80 ou 06 18 34 61 90.

INTER-CLUB DES RUZ BOUTOU- 2012


Dimanche 18 mars 2012, les coureurs des "RUZ BOUTOU" ont organisé un entrainement réunissant les clubs de la région de Morlaix. Les participants se sont retrouvés pour une course sur le site panoramique de la pointe de Primel à Plougasnou. Duex parcours étaient proposés; un de 10 kms et le second de 16 kms.

Les Ruz Boutous assurent au semi-marathon Saint-Pol - Morlaix - Plougasnou


Dimanche, 25 coureurs des Ruz Boutous sur les 43 qui composent l'équipe ont participé aux différentes épreuves du Saint-Pol-Morlaix. Les plus jeunes ont fait honneur aux plus expérimentés. Solène Cazoulat (benjamine) a couru les 3 km en 16' 45», Fabien Cosquer (minime) les 5 km en 22' 56» et Alann Foulon (cadet) les 10 km en 44' 11». Camille Feat, en junior, a parcouru les 10 km en 55' 52» tandis que Sandra Prigent, Nathalie Vignard, Morgane Feat et Margaux Fournis ont terminé dans un temps voisin d'une heure.

Les mythiques 21,100 km ont été avalés par 17 des Ruz Boutous et les plus anciens, dans un esprit de groupe, ont aidé les novices à faire leur premier semi-marathon. Les meilleures performances ont été réalisées par Frédéric Bouquet (01 h 25 mn 06 s), Pascal Vignard (01 h 34 mn 25 s), Pascal Crenn (01 h 44 mn).

Maxime Lancigu, Michel Perros, Daniel Poinsot, Sonia Pascal, Marie-Claude Lhuriec, Sébastien Moguerou, Jean-Noël Cueff, Hervé Cosquer, Virginie Moal, Valérie et Bruno Laurent, Françoise Feat, Alain Touchefeu et Charlène Fournis ont bouclé la distance dans des temps compris entre 01 h 45 et 02 h 15.

Un pot de l'amitié et du réconfort a ensuite récompensé les coureurs et les familles.


RUZ BOUTOU- Courir pour le plaisir


Les coureurs à pied des Ruz-Boutous s'entraînent chaque dimanche, à partir de 10h, sur les sentiers côtiers et les chemins de la commune et des communes voisines. Le point de rendez-vous est fixé en fonction du circuit choisi. Une quarantaine de coureurs, de 8 à 65 ans, courent dans un esprit convivial et de loisir sur des distances adaptées à tous les niveaux, ce qui n'empêche pas les plus expérimentés de se préparer pour le Taulé-Morlaix ou le Saint-Pol - Morlaix du 30octobre.

Contact Hervé Cosquer, tél.02.98.72.37.08 ou 06.18.34.61.90.

Sortie insulaire des Ruz Boutou

Sortie insulaire pour les Ruz Boutous - Plougasnou

samedi 07 juillet 2012



Dimanche, une douzaine de coureurs des Ruz Boutous a participé aux courses de l'Île de Batz. L'un d'entre eux, Michel Salaun, a su tirer son épingle du jeu et s'est aligné sur le « 21 km ». Il a terminé parmi les meilleurs.

Les 11 autres coureurs ont participé au « 10,5 km » et ont obtenu des temps compris entre 54' et 1 h 10.

Le soleil et la chaleur étaient de la partie malgré un vent assez fort. Cette première sortie insulaire pour les Ruz Boutous, qui couraient pour la première fois pour leur propre association, a été fort appréciée.

Nouveau président des Ruz Boutou

Ruz-Boutou. Frédéric Bouquet président

10 juin 2013

Les coureurs à pied des Ruz-Boutou ont tenu leur assemblée générale vendredi, à la salle municipale. Hervé Cosquer, président en exercice, a rappelé les principales activités et participations aux courses, notamment aux interclubs, trails, marathons et semi-marathons. Les sorties dominicales, points phares de l'activité en raison de leur côté convivial, demeureront la priorité avec, pour ambition, d'ouvrir un second créneau, le samedi matin. Le bilan financier présente un solde positif, qui permettra de financer la moitié du paiement des maillots floqués au nom du club, l'autre moitié restant à la charge des adhérents. Pour la saison 2013-2014, les Ruz-Boutou se sont fixés pour objectif d'organiser une course en relais au centre de Plougasnou. Hervé Cosquer abandonne le poste de président pour raisons personnelles mais reste membre du conseil d'administration. Un vote, à l'unanimité, a permis son remplacement par Frédéric Bouquet, qui prend le relais dès à présent.


Contact Tél. 06.63.83.94.73.

Les RUZ BOUTOU et le TELETHON

PLOUEZOCH , le 9 décembre 2012
 
Téléthon.Bonne participation aux animations
 
Les animations prévues dans le cadre du téléthon ont bénéficié, cette année, d'une météo plus clémente qui a drainé plus de visiteurs. Vendredi, un lacher d'une centaine de ballons par les enfants a eu lieu au terrain des sports et un tournoi de futsal a opposé huit équipes à la salle omnisports. Samedi , à la vente de compositions florales, le salon de thé, la prise de tension artérielle, le massage, la vente de photos et le concours de pétanque ont été fréquentés. La randonnée pédestre a réuni une trentaine de marcheurs, de même que la course nature. Comme de coutume, un concours de fléchettes s'est déroulé à la crêperie du cairn.
 
Sous la direction de Cathy Menez, la course nature a rassemblé les adeptes de la course à pied.

Ruz-Boutou. Sept adhérents au marathon de Nantes

28 avril 2013

Sept coureurs de l'association des Ruz-Boutou de Plougasnou se sont alignés, dimanche dernier, sous un soleil radieux, au départ des courses du Marathon de Nantes. Six d'entre eux ont participé au marathon proprement dit, réalisant des temps compris entre 3 h 23 pour Pascal Vignard et 4 h 25 pour Valérie Laurent. Le septième concurrent s'était, lui, « juste » inscrit à la course de 10 km. Le club des Ruz-Boutou regroupe à ce jour 47 adhérents de tous niveaux. Ils se retrouvent régulièrement pour effectuer des sorties communes dont celle, incontournable, du dimanche. Le lieu de départ, fixé à 10 h, est différent à chaque sortie et permet ainsi de profiter de la grande diversité des paysages qu'offre la côte de Plougasnou et de ses environs.

Contact Tél. 06.77.96.57.76.

Ruz-Boutou. Course-relais au bourg en juin

Les Ruz-Boutou, association de course à pied, ont présenté samedi, à la salle des associations, la Ruzbou’Tour, qu’ils organiseront
samedi 14 juin, à Plougasnou. Durant deux heures, les trois coureurs de chaque équipe se relaieront sur un circuit tracé
dans le centre-bourg. Le vainqueur de l’épreuve sera l’équipe qui aura couru le plus de tours. Les organisateurs tablent sur l’engagement
raisonnable de 30 à 40 équipes. En prologue, un circuit enfants sera également prévu.

19/11/2014 . Le RUZ BOU'TOUR reconduit

Une partie des 37 adhérents de l'association des Ruz-Boutou.

Les adhérents de l'association des Ruz-Boutou, qui pratiquent la course à pied à différents niveaux, participent chaque dimanche, à 9 h 30, à une séance d'entraînement au départ de Plougasnou, de Plouezoc'h, de Lanmeur ou de Morlaix. Une autre séance leur est proposée le jeudi, à 17 h 30, à Saint-Martin-des-Champs, les échanges sur le site internet du club conduisant souvent à d'autres entraînements en semaine. Fred Bouquet préside le dynamisme de ses 37 adhérents, toujours prêts à accueillir de nouveaux participants : « Il n'y a pas d'âge pour la course à pied, il suffit d'avoir des chaussures et un minimum de motivation ». Lors de l'assemblée générale de septembre, les adhérents ont reconduit, à l'unanimité, l'organisation du « Ruz'Bou'tour », course-relais de deux heures sur une boucle d'1 km au centre du bourg, le 6 juin 2015. Elle sera ouverte aux coureurs individuels, aux équipes de deux (une heure chacun) et aux équipes de trois (un tour chacun pendant deux heures). Contact Frédéric Bouquet, tél. 06.63.83.94.73. Courriel : bic59@hotmail.com

© Le Télégramme - Plus d’information sur http://www.letelegramme.fr/finistere/plougasnou/ruz-boutou-le-ruz-bou-tour-reconduit-19-11-2014-10430220.php  


6 /12/2014 TELETHON PLOUEZOCH


En attendant les résultats chiffrés de la collecte effectuée vendredi et samedi dans le cadre de l'édition du Téléthon 2014, force est de constater que l'ensemble des animations proposées ont, une fois encore, remporté un franc succès, qu'il s'agisse du football en salle, vendredi, du trail (34 coureurs), de la marche (30 marcheurs), de la zumba (40 danseurs) ou de la pétanque (20 joueurs), pour ne citer que ces rendez-vous.


10-01-2015 -GALETTE DES ROIS 2015 DES RUZ BOUTOU-


Les Ruz Boutou en route pour le Ruzbou'Tour 2015

Ouest-France - Plougasnou - 15 Janvier


Les Ruz Boutou sont fiers de présenter leurs nouvelles tenues. 

 


Samedi soir, pour fêter ensemble la nouvelle année, les coureurs Ruz Boutou se sont retrouvés pour leur repas annuel à la maison des associations. Le président, Frédéric Bouquet, a présenté ses voeux et rappelé le déroulement du relais Ruzbou'Tour 2 015 qui aura lieu le 6 juin, au centre-ville de Plougasnou (deux heures en équipe de trois ou en individuel ou en duo).

D'ores et déjà, les Ruz Boutou portent leurs nouvelles tenues, financées en partie par Coquin Frères paysagistes, soucieux du bon fonctionnement du club.

Les Ruz Boutou rappellent que toutes celles et ceux qui souhaiteraient découvrir la course à pied sont invités à les rejoindre et peuvent venir gratuitement pour un essai le dimanche matin, à la salle omnisports de Plougasnou.

28/02/2015 TRAIL DES CORSAIRES A SAINT-MALO

Télégramme du 03/03/2015


TRAIL AN TAN 20/04/2015


A-G DU 24/09/2015

PLOUGASNOU

30/09/2015

Ruz Boutou. Des projets pour la nouvelle saison

 

http://www.letelegramme.fr/images/2015/09/30/l-objectif-des-ruz-boutou-est-de-permettre-la-pratique-de-la_2551547.jpg

 

Le club des Ruz-Boutou, association d'amateurs de course à pied, a réuni ses adhérents, jeudi, en assemblée générale, à la salle municipale. En progression depuis la saison passée, le club dégage un bilan positif qui lui permet de faire des projets pour l'avenir. Les entraînements hebdomadaires ont été fixés : le dimanche, à 9 h 30, une sortie de 10 à 12 km, à allure modérée pour le plaisir de courir ensemble, avec un sous-groupe pour les débutants ; le vendredi, entraînement pour les jeunes, à 17 h ; le mardi et jeudi pour les plus compétiteurs. Ces entraînements sont ouverts aux nouveaux coureurs pour une période d'essai. Le Ruzboutrail le 4 juin 2016 Le Ruzboutrail, course du club, se déroulera le 4 juin 2016, sur les sentiers de la pointe de Primel. Des adhérents participeront aux courses les plus proches : Plouégat-Guérand, Saint-Pol-de-Léon, Plourin-lès-Morlaix, Pleyber-Christ, etc. ainsi qu'aux différents interclubs. Un déplacement en groupe de niveau national a été évoqué. Virginie Moal a été nommée au poste de secrétaire du club. Pratique Contact : Frédérique Bouquet (président), tél. 06.03.83.94.73 ou Pascal Vignard (vice-président), tél. 06.46.82.37.09.


LES JEUNES POUSSES DES RUZ BOUTOU



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