Boxe loisir

Détente et remise en forme

Cette pratique s'adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent pratiquer la boxe anglaise sans faire de compétition, dans une ambiance conviviale.

Il n'y a pas d'âge pour apprendre les rudiments
de la boxe.

Avec une pratique régulière, les progrès et les bienfaits sur la santé se ressentent très rapidement.

Boxe éducative assaut (B.E.A)

Le boxeur doit uniquement toucher son adversaire sans se faire toucher afin de marquer un maximum de points.
Il est interdit de faire mal à son adversaire sous peine de pénalité : ce qui sous-entend une maîtrise de soi.
Cette pratique permet à tous même au moins téméraires, de s'aventurer sur le ring.

La B.E.A permet d'assurer une formation et un développement moteur, psychologique et affectif.
Elle se caractérise par 2 exigences fondamentales :
* ne pas nuire à son adversaire
* être sanctionné pour tout comportement violent.

Boxe amateur (B.A.)

Cette pratique autorise les coups puissants.Contrairement à la B.E.A, les adversaires ne touchent pas, ils frappent.
Les élèves doivent s'imposer par leurs qualités physiques, techniques et tactiques.

La boxe anglaise est un sport qui se pratique uniquement avec les poings.
Contrairement à la boxe française ou l'on utilise les pieds et les poings.
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