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Rhune-running

L'entraînement c'est indispensable. seul c'est bien, mais à plusieurs c'est mieux !
Vous avez plusieurs formules d'entraînements collectifs.
Mais, avez-vous déjà essayé la formule du jeudi soir !
séances collectives pour la section course hors stade en formation de groupes limités à 10 participants et dans le respect des gestes
barrières.
DURée: 1 heure (19h00-20h00) - Pensez à apporter une boisson réhydratante.
Pour ma part, je vous propose un plan d'entraînement sur les prochaines semaines. Les mardis, si vous le suivez, c'est sans moi. Mais tous les jeudis et dimanches j'y resterai fidèle. A vous de voir sur l'onglet "le plan"
a très vite.
Patrick.