Programmes de réentrainement à l'effort physique
Activités Physiques Adaptées à la SANTE
  • Diplômée d'une Licence et d'un Master STAPS, 
  • Je suis spécialisée dans les Activités Physiques Adaptées à la Santé suite à mon parcours à l'université des Sciences et techniques des Activités Physiques et Sportive  à Luminy, Marseille.

 

 

Mes différentes interventions : 
 
  • Fitness, Gym Rythmique et renforcement musculaire : SMUC 
  • Gym douce en EHPAD et Maison de Retraite
  • ISIS Mdical et Association de Recherche en Pneumologie : Programme de réhabilitation à l'effort physique à domicile , assisté par jeux video auprès de patients atteints de pathologies respiratoire, (BPCO), à domicile
  • EPMM Sport pour tous 
  • Prise en charge individuelle enfant atteint de troubles autistiques (Activités aquatiques, équithérapie, parcours gymniques, vélo)
  • Handisport
  • Maison d'Enfants à Caractère Sociale et écoles primaires privées 
  • Centre de rééducation fonctionnelle, en Balnéothérapie
  • Brevet de surveillant baignade + sauvetage premiers secours
  • Adhérente de l'association Mars'Apas (Marseille)
 
Sports pratiqués : 
Equitation (Galop 5), ski alpin, randonnée, course à pied, Stand up paddle, Salsa, vélo, fitness (cardio et renforcement musculaire), tennis, squash

Mes engagements

  • Améliorer votre condition physique et votre qualité de vie par la pratique régulière d'une activité physique adaptée

  • Vous guider et vous accompagner jusqu'à l'atteinte de vos objectifs

  • Vous aider à vous sentir mieux dans votre corps en participant à votre bien-être physique et mental