tout sur la natation
Adresse
/
Téléphone

Attention modification des règles pour la technique de nage

En dos le virage doit se faire dés le passage sur le ventre plus de temps de glisse n'est permis, la culbute s'enclanche tout de suite.
L'arrivée ne peut se faire totalement sous l'eau, au moins une partie du corps, même petite, doit couper la surface de l'eau.

En brasse et papillon l'arrivée ne peut plus se faire le mains supperposées on touche en même temps mais pas les mains l'une sur l'autre.

Enfin en brasse l'arrivée peut se faire par un mouvement de bras seul. Pour optimser la touche.