Manu LEGROS Coach Cycliste

Mardi 25 Février :
9h15 : RDV sur le parking du vélodrome de Poitiers
10h45 : Arrivée sur le site de Lathus (Déchargement du camion, préparation vélos, installation sans les chambres)
12h00 : Déjeuner
14h00 : Départ pour l’entraînement
17h15 : Retour de l’entraînement
18h00 : Nettoyage et entretien éventuel du matériel
19h30 : Dîner

Mercredi 26 Février :
8h45 : Petit Déjeuner
11h00 : Départ pour l’entraînement
16h30 : Retour de l’entraînement
16h45 : Collation
17h30 : Nettoyage et entretien éventuel du matériel
19h30 : Dîner


Jeudi 27 Février :
8h45 : Petit Déjeuner
11h00 : Départ pour l’entraînement
16h00 : Retour de l’entraînement
16h30 : Collation
17h30 : Nettoyage et entretien éventuel du matériel
18h00 : Réunion avec les coureurs entraînés par moi même
19h30 : Dîner

Vendredi 28 Février :
8h45 : Petit Déjeuner
11h30 : Départ pour l’entraînement
15h00 : Retour de l’entraînement
15h30 : Collation
16h30 : Rangement du matériel
17h00 : Départ du site
18h15 : retour sur le parking du vélodrome de Poitiers