Manu LEGROS Coach Cycliste
C’est un des points essentiels qui doit exister entre le coach et le sportif.

La relation entre ses deux personnes n’est pas une relation lambda

Sur le plan psychologique, l'intervention de l'entraîneur auprès de l'entraîné constitue un des aspects essentiels de la démarche d'entraînement.

La compréhension psychologique des sujets sportifs permet à l'entraîneur de fonder de manière judicieuse le choix de ses techniques d'intervention, de façon à développer les qualités psychologiques nécessaires à la performance.

Le meilleur programme est celui qui est durable, où le coach et l’athlète ont tous deux adhéré au plan, ont une entière confiance l’un envers l’autre, et sont prêts à embrasser les bons comme les mauvais moments

Il est important de pouvoir échanger oralement au moins une fois par semaine, voir après chaque entraînement, pour faire le point de ce qui ne va pas mais également voir les points positifs.

Par sms, Messenger, un petit message pour informer le coach que l’athlète est fatigué, malade. Celui-ci trouvera des petits mots d’encouragements mais aussi quelques petites mises au point.

Le coach est là quand tout va bien, mais il doit surtout être présent dans les moments plus difficile...

Je suis à disposition et à votre écoute