Le Kick-Boxing est un sport de combat. 
Il s'agit d'une boxe Pieds-Poings tout comme la  boxe Française, la boxe Thaïlandaise ou le Full Contact.
 
 
 
 





Les coups de poing sont ceux de la boxe anglaise                               
 
 


Le Kick-Boxing se pratique en short et tee-shirt
(torse nu pour les combats en plein contact)
 
 





Les coups de pied sont ceux de la boxe thaïlandaise ou du karaté Kyokushinkai
 




On distingue deux sortes de combats en compétition

Le light contact

Accessible dès l'âge de 6 ans.
Dans ce type d'assaut seule la technique y est évaluée.

Les coups ne sont pas portés 
(sous peine de disqualification).

Le light contact est idéal pour les jeunes, pour les personnes ne voulant pas pratiquer de plein contact ainsi que pour une première approche des affrontements.



Le plein contact

Accessible aux personnes de plus de 18 ans uniquement!
Le combat se dit au KO même si la plupart des combats se font  sur une décision aux points.

Le plein contact est réservé aux compétiteurs car il demande une préparation physique et un travail technique appropriés. Le port du casque est obligatoire pour la classe "espoirs" (débutants).