des cours pour tous les âges!

 
 
 

Les coups ne sont pas portés. Le travail est technique et les assauts se font à la touche. Il n'y a aucun risque de se blesser.
L' objectif le plus important est de découvrir un sport en s'amusant, c'est pourquoi les séances se veulent ludiques et variées.

 

Les 6-10ans ont besoin d'ateliers de boxe plus ludiques. Déplacements, coordination, motricité, habileté, précision sont autant de capacités à développer à travers nos séances, tout en découvrant les techniques d'attaque et de défense du kick-boxing.

 

Pour les 10-14ans, les séances viseront plutôt à améliorer les capacités cardio-vasculaires.
Les exercices en coopération, en opposition,  seul , au sac, à deux ou avec le coach permettront d'apprendre les techniques de kick-boxing et de développer aptitudes et reflexes.


H ORAIRES

         
  Lundi Mardi Jeudi Vendredi
18h-19h Cours
6-10 ans
Cours
10-14 ans
Cours
6-10 ans
Cours
10-14 ans