NOUVEAUX Jours et Horaires d'entraînement.........................STYLE : SHOTOKAN

  
     Les Horaires de la saison 2021 / 2022 
     
 Section "karaté santé" pour pratiquants de tous âge. 
 Dirigée par Raymond Petitjean 6ème DAN :

 Le Mardi, et le Vendredi de 18H30 à 20H, salle de Yoga .
 Le Mercredi de 18H00 à 19H00 en salle de karaté.
 Objectif:  amélioration adaptée de la condition physique et renforcement de l'acquis par de la pratique douce.
 
 Séance "Cardio-training", dirigée par Sébastien Jeannier 2ème DAN :

 Le vendredi de 19H00 à 20H00 


Entraînements karaté traditionnel adultes, dirigés par Alain Jeannier  4ème DAN.

 Le Lundi de 19H15 à 20H00 tous public avec Alain et 20H00 à 21H00 application des techniques avec Cédric et Alain.
 Le Mercredi de 19H15 à 21H00 tous public avec  Alain.
 Le Vendredi de 19H15 à 21H00 cours gradés.
                     
                     
                                                           
 
Pas de section Baby pour cette saison.  
   
 
Entraînements enfants dès 5 ans, dirigés par Alain Jeannier 4ème Dan :

 Le Mardi de 17H00 à 18H00, débutants à ceinture Jaune.
 Le Mercredi de 17H00 à 18H00 enfants dès ceinture jaune et orange
 Le Vendredi de 17H00 à 18H00 tous les enfants dès ceinture blanche.
                     
                                               
                                              
Entraînements compétition  :
Kata dirigé par  Alain Jeannier 4ème DAN:

Le Mardi de 18H00 à 19H00 pour les katas inférieurs.
Le Vendredi  de 18H00 à 19H00 pour les katas benjamins minimes.
 

Kumité dirigé par Sébastien Jeannier 2ème DAN 

le samedi de 10H30 à 12H00 pour tous.
 
            

🌟🌟🌟 Self Défense :


Cours de SELF DEFENCE dirigés par Cédric Puget 2ème DAN ou Alain Jeannier 4ème Dan.

A partir de 16 ans 
Le Lundi de 18H00 à 20H00.


                                                                 
                                                                                       
                                                      
                                             
                                                                
                                
 

INSCRIPTION ET LICENCE

Pour pouvoir pratiquer il suffit de venir pendant les horaires d'entraînements auprès des dirigeants du club demander le dossier d'inscription qui contient:
Un livret du licencié FFKaraté, une fiche de renseignements, la liste des pièces obligatoires à fournir*.
Le règlement interieur, les statuts et la chartre d'accès à la salle sont téléchargeables sur ce site dans la rubrique documents.
Vous rapportez le tout duement complèté et signé accompagné de votre règlement à l'ordre du KCPL .
 
* ( attestation médicale et autorisation parentale).
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