NOUVEAUX Jours et Horaires d'entraînement.........................STYLE : SHOTOKAN

  
      Horaires saison 2019 / 2020 
     
 Section "karaté santé"pour pratiquants de tous âge. 
 Dirigé par Raymond Petitjean 6ème DAN :

Le Mardi et le Vendredi de 18H30 à 20H, salle de Yoga .
Objectif:  amélioration adaptée de la condition physique et renforcement de l'acquis par de la pratique douce.
 
 Section "Préparation physique ", dirigé par Sébastien Jeannier 2ème DAN :

Le vendredi de 19H à 20H


Entraînements karaté traditionnel adultes,dirigé par Alain Jeannier  3ème DAN 
  et , ou , Cédric Puget 2ème Dan.

 Le Lundi de 20H à 22H tous public Cédric.
 Le Mercredi de 20H00 à 22H00 Cédric et Alain
 Le Vendredi de 18H00 à 19H00 tous public, enfants dès ceinture bleue et adultes.
                     de 19H00 à 20H00 cours adapté au public qui ne ferait pas le renforcement.
                     de 20H00 à 21H30 cours gradés.
                                                           
 
Entraînements Baby, dirigé par Alain Jeannier 3ème DAN : 

A partir de 5 ans minimum : le Mercredi de 17H30 à 18H30 
        
   
 
Entraînements enfants, dirigé par Alain Jeannier 3ème Dan :

 Le Mardi de 17H00 à 18H00, débutants à ceinture Jaune et orange et de 18H00 à 19H00 à partir de ceinture orange.
 Le Vendredi de 17H00 à 18H00 tous les enfants dès ceinture blanche.
                     de 18H00 à 19H00 enfants dès ceinture bleue.
                                               
                                              
Entraînements compétition  :
Kata dirigé par Cédric Puget 2ème Dan et Alain Jeannier 3ème DAN:

Le Mercredi de 18H00 à 19H00 pour les katas inférieurs.
Le Samedi  de 9H00 à 10H30 pour les katas benjamins minimes.
  et de 10H30 à 11H45  pour les katas supérieurs.

 Kumité dirigé par Sébastien Jeannier 2ème DAN : 

le samedi de 10H30 à 12H00 pour tous.
 
            

🌟🌟🌟 Self Défénse :


Cours de SELF DEFENCE dirigé par Cédric Puget 2ème DAN :

A partir de 16 ans le Lundi de 18H30 à 20H00
                                le Mercredi de 19H00 à 20H00 
le Vendredi de 19H00 à 20H00.
                                                                 
                                                                                       
                                                      
                                             
                                                                
                                
 

INSCRIPTION ET LICENCE

Pour pouvoir pratiquer il suffit de venir pendant les horaires d'entraînements auprès des dirigeants du club demander le dossier d'inscription qui contient:
Un livret du licencié FFKaraté, une fiche de renseignements, la liste des pièces obligatoires à fournir*.
Le règlement interieur, les statuts et la chartre d'accès à la salle sont téléchargeables sur ce site dans la rubrique documents.
Vous rapportez le tout duement complèté et signé accompagné de votre règlement à l'ordre du KCPL .
 
* ( attestation médicale et autorisation parentale).
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