Gymnase Paul Bert (Dojo) - 10 rue Paul Bert -37520 LA RICHE
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+33 (0)6.44.02.66.92
Cours Hommes : JEUDI 20H30 à 22H DOJO PAUL BERT
 
Cours Femmes : VENDREDI 20h30 à 22H SALLE DE LUTTE PAUL BERT
 
 
 
 
 
 
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RAPIDE DEFENSE

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Annuaire des clubs de Self Defensehttp://​www.​sports-et-loi­sirs.fr/resultats-clubs-de-Self+Defense.php

La section Rapide Défense De Tours, créée en 2014, à travers ses cours dynamiques répond à la problématique suivante :
« Comment réagir face aux situations de conflits ou d’agressions auxquelles chacun de nous peut, un jour, être confronté ? ».
Hervé LESUEUR et Anthony MARTIN, instructeurs Rapide Défense, seront vos formateurs lors de cours collectifs mixtes de Rapide Defense ouverts aux plus de 16 ans, le jeudi soir de 20 h 30 à 22 h, au dojo du gymnase Paul Bert – rue Paul Bert à La Riche (Tours).

Dans une ambiance sportive et conviviale, les participant(e)s (hommes et femmes de toutes professions et conditions physiques) apprennent à gérer les situations conflictuelles, y compris d’un point de vue psychologique, et à neutraliser leur agresseur si nécessaire, toujours avec mesure et contrôle de soi.
Testées au fil de longue années de pratique, les attitudes et parades répondent de manière concrète et efficace à tous les types d’agressions ; bousculades, saisies, frappes, attaques à l’arme blanche, attaques à plusieurs assaillants, combat au sol. L’amélioration de la condition physique, mais aussi un travail spécifique sur la structure corporelle, la coordination générale et la vivacité, préalable indispensable à la maitrise des techniques enseignées, est également au programme des cours.
 
Dans un objectif pédagogique les cours hommes et femmes sont séparées de façon à repondre plus précisement aux problématiques rencontrées.
 
Vous trouverez tous les éléments concernant la Méthode Rapide Défense et le club de Self Défense Tours sur :

 

COTISATIONS

Le réglement se fait pour la saison, le trimestre ou la moitié d'année en 1, 2 ou 3 chèques (encaissés chaque mois), ou par carte bancaire
Pas de remboursement possible après l'inscription.

Le club accepte les coupons sports, chèques vacances , paiement par CE et les aides CAF et mairie de LA RICHE.
A partir de 2 membres de la même famille (parents et enfants), il y a une réduction.

L'accès aux cours n'est autorisé que lorsque tous les papiers ont été fait :
- dossier adhérent remplit (sur place)
- dossier licence FFkaraté remplit (sur place)
- réglement total
- certificat médical de non contre indication au karaté, body karaté, sports de combat et self défense y compris en compétition.