Section SELF DEFENSE DU KC Wintzenheim



Les cours sont dirigés par Nicolas Bifano ceinture noire 3ème Dan de Karaté  et titulaire du Diplôme d'assistant Fédéral de Karaté, et Philippe Strub 1ère Dan de Karaté Défense.

L'objectif de ce cours est d'apporter à toutes et à tous , quelque soit son âge ou son niveau physique, des techniques de défense , de blocages et de contre-attaques.

Les cours sont composés d'exercices de tonicité, d'étirements, de travail à 2 et sur boucliers. 

Les cours se déroulent les vendredis soir de 19h à 20h15 au Pôle Arts Martiaux 8 rue Sainte Odile.
article DN rentree 2016.pdf
Stage Karate self Defense.jpg
Pour des questions de disponibilités des enseignants, nous sommes malheureusement dans l'obligation de mettre le cours de Karaté Défense en veille cette saison 2021-2022.
Nous espérons vous retrouver la saison 2022/2023 pour redémarrer cette section
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