Judo Club Beaufortais

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L'apprentissage du Judo est validé étapes par étapes par le passage de ceintures de couleurs (de la ceinture blanche à la ceinture noire) qui valident le niveau technique acquis par le judoka et la maîtrise des techniques de projection et de contrôle.

 

NAGE WAZA
Techniques de projection

KATAME WAZA
Techniques de contrôle

  Ceinture Blanche

 

IPPON-SEOI-NAGE
O-SOTO-GARI
O-GOSHI
UKI-GOSHI
HIZA-GURUMA
DE-ASHI-BARAI

HON-GESA-GATAME
YOKO-SHIHO-GATAME
USHIRO-GESA-GATAME
KAMI-SHIHO-GATAME
TATE-SHIHO-GATAME

  Ceinture Jaune

 

TSURI-KOMI-GOSHI
HARAI-GOSHI
MOROTE-SEOI-NAGE
SASAE-TSURI-KOMI-ASHI
KO-UCHI-GARI
O-UCHI-GARI

KATA-GATAME
KUZURE-GESA-GATAME
KUZURE-YOKO-SHIHO-GATAME
MAKURA-GESA-GATAME
KUZURE-KAMI-SHIHO-GATAME
KUZURE-TATE-SHIHO-GATAME

  Ceinture Orange

 

TAI-OTOSHI
HANE-GOSHI
UCHI-MATA
OKURI-ASHI-BARAI
KOSHI-GURUMA
KO-SOTO-GARI

KUZURE-YOKO-SHIHO-GATAME (2)
KUZURE-MAKURA-GESA-GATAME
KUZURE-KAMI-SHIHO-GATAME (2)
KUZURE-TATE-SHIHO-GATAME (2)

  Ceinture Verte

 

KATA-GURUMA
TOMOE-NAGE
KO-SOTO-GAKE
UKI-OTOSHI
ASHI-GURUMA

KATA-JUJI-JIME
GYAKU-JUJI-JIME
NAMI-JUJI-JIME
MOROTE-JIME
MOROTE-JIME (2)
HADAKA-JIME
OKURI-ERI-JIME
KATA-HA-JIME
SODE-GURUMA-JIME
ASHI-GATAME-JIME
KATA-TE-JIME

  Ceinture Bleue

 

O-GURUMA
HARAI-GOSHI
SOTO-MAKI-KOMI
HARAI-TSURI-KOMI-ASHI
O-SOTO-OTOSHI
UKI-WAZA

UDE-GARAMI
JUJI-GATAME
UDE-GATAME
HIZA-GATAME
WAKI-GATAME
HARA-GATAME

  Ceinture Marron

YOKO-OTOSHI
UTSURI-GOSHI
YOKO-GURUMA
USHIRO-GOSHI
TE-GURUMA

OSAE-KOMI-WAZA
SHIME-WAZA
KANSETZU-WAZA

  Ceinture Noire

 

KUCHIKI-DAOSHI
MOROTE-GARI
(SUKUI-NAGE)