GYM VOLONTAIRE AIXE SUR VIENNE 87
Gymnastique Volontaire

MARIE-SYLVIE


Le yoga vous propose un ensemble d'exercices s'adressant à chaque aspect de l'être humain, faisant découvrir à chacun son individualité.
 
Un yoga qui convient à notre vie d'aujourd'hui : combattre le stress, nous faire retrouver notre corps par la pratique très précise d'exercices physiques et respiratoires simples mais efficaces, à la portée de tous, tonifier, étirer et assouplir le corps, prendre conscience de la respiration pour calmer le mental et apprécier l'instant présent...
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