Informations - Calendrier des activités - Bulletin d'inscription pour la saison 2018 -2019

 

        

                                          SECTION GYMNASTIQUE ADULTES    (voir plus bas la Randonnée)

                                                            

                                            Site Internet: www.club.quomodo.com/gvrr

 

Notre association comprend deux sections à cotisations distinctes :

 

= La gymnastique volontaire, affiliée à la FFEPGV (fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire)

Cotisation en fonction du nombre et de la nature des cours de gymnastique effectués, à savoir pour la saison 2018/2019 :

122€ pour les séances seniors et adultes –cours bilingue anglais-français- du lundi ou mercredi avec possibilité participer aux séances du mardi à Festalemps.

 

 

UN CERTIFICAT MÉDICAL  (désormais valable 3 ans), de non contre-indication à la pratique de la gymnastique volontaire et (ou) à la pratique de la randonnée pédestre est OBLIGATOIRE POUR TOUS.

Pour les ré-adhésions un auto-questionnaire est accepté. Voir onglets en haut d'écran.

Il est recommandé d’avoir ses vaccinations à jour.


Calendrier des activités:


GYMNASTIQUE ADULTES


Lundi :   Gym adultes bilingue  avec Paul Adjriou 12h30-13h30 salle de gym du gymnase de Ribérac.


Lundi :   Gym douce seniors avec Paul Adjriou 17h-18h salle de gym du gymnase de Ribérac.


Mardi :  Gym adultes avec Paul Adjriou 15h-16h à la salle des fêtes de Festalemps.

      

Mercredi : Gym adultes avec Paul Adjriou 17h50-18h50 salle de gym du gymnase de Ribérac.


Pas de gym pendant les vacances scolaires (salles fermées).


Dernière séance de gym saison 2017/2018 le 04 juin 2018. Reprise saison 2018/2019 le 11 septembre.


                                                                                RANDONNÉES  PÉDESTRES

 

Voir programme trimestriel. RDV Parking du gymnase de Ribérac : départ 13h45.

Le jeudi : randonnée de 2h ou de 3h (alternée).

Un mardi sur deux --> Rando Santé : marche-balade-promenade accompagnée, de 4 km /  4,5 km environ  = 1h30.

Un dimanche tous les 15 jours, randonnée de 3h avec raccourci possible.

Dernière sortie Rando saison 2017/2018 le 21 juin 2018.

Reprise saison 2018/2019 le samedi 15 septembre 2018 à Combéranche-Epeluche, mairie à 14h.


Inscriptions lors des premières séances en septembre. A remettre aux responsables de chacun des groupes de Gym, ou de Rando ou Evelyne Gillibert ou Roselyne Doublet ou Francine Couloume.


=  La randonnée pédestre, affiliée à la FFRP (fédération française de randonnée pédestre).     

     Cotisation individuelle pour la saison 2018/2019: individuelle, 42€. Famille, 74€.

Nom :                                                           Prénom :

Date de naissance :                                    Téléphone :                       

Profession :                                                 Portable :

Adresse :

Code postal :                          Ville :                                                      

Émail :                                                                  

Ci-joint mon règlement à l’ordre de la GVRR (Si adhérent gym+rando, merci d’établir un chèque pour chaque section).

 De :                 €.   Cotisation à GV:                   Randonnée :                      Certificat ou attestation médical : 

Pour la gym, possibilité vous est offerte de payer avec 2 chèques, le 2ème sera encaissé en février 2019


Abonnement, en option: revue Passion Rando, 8€ par an.


Association Agrée Jeunesse et Sports n°198-JO du 25/09/1987.  Déclarée en Préfecture de la Dordogne n°3732 le 21/12/1970. Immatriculée à la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire n° 1316 le 31/01/1972.

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