Ce qu'il vous faut :

Vous aurez besoin :


 

Pour les cours de Pilates :

Il vous faut des chaussettes anti-dérapentes (le carrelage étant froid) + une tenue confortable + une serviette éponge + une bouteille d’eau et une dose de concentration et beaucoup de bonne humeur !!!


Tout le matériel vous sera fourni sur place : tapis, magic circle, élastiques, bandes latex, roll's mousse...


Seul l'achat d'un gros ballon pourra vous être demandé en cours d'année, à voir avec Brigitte notre coach Pilates.

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