GRAD
GRANDCHAMP RANDONNEE ANIMATIONS DETENTE
1411122 GRAD
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Véronique Saudreau
 
Professeur de Savita Yoga, formée à l’école « Aline Mahé Garcia » Sainte Luce Sur Loire en 2010. J’ai approfondie les techniques de pranayama ( techniques de respiration) en Inde durant 7 années consécutives auprès de Grands Yogis. J’ai enseigné sur différents publiques ce qui me permet aujourd’hui d’associer mon expérience à cette discipline, ou chaque élèves avancera selon ces possibilités structurelles et respiratoire.
 
 
Anne-Claire Gautier-Ricaud
J'enseigne dans la lignée de T. Krishnamacharya (1888-1989 Enseignant d’avant-garde, philosophe, yogi, thérapeute)  et TKV Desikachar (l’un de ses fils) des programmes de yoga composés de postures (mudra & āsana du Hatha yoga) accompagnés de techniques du souffle (prāṇāyāma), de moments de relaxation et de méditation, de sons et chant védique (mantra). (Un combiné d’exercices de Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Nada Yoga qui invite à passer de l’activité extérieure vers une ambiance intérieure de calme intime et bienveillant avec soi-même).
Affiliée à l'IFY (Institut Français de Yoga) 
 

Quand, où, ...

Nous proposons plusieurs séances, au choix :
- le mercredi :
9h30 - 11h00  avec Véronique
18h30 - 20h00 (*) avec Anne-Claire
20h15 à 21h45 avec Anne-Claire
 
Salle Jean Vilar, complexe des cent sillons
Grandchamp des Fontaines
 
(*) Nouveautés 2020-2021

Reprise de l'activité à partir du mercredi 15/09/2021
 

Tarif 2021/2022, ...

Le tarif annuel est de 231€, payable en une fois ou en 3 chèques de 77€, hors adhésion familiale au GRAD (12€)
Les tarifs étant définis au plus juste, il n'y pas pas de tarif régressif en cas d'inscription à plusieurs séances.

INSCRIPTIONS

Vous pouvez adresser votre fiche d'inscription avec les chèques à l'ordre du GRAD, à Solenne : Adresse postale de Solenne
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Le GRAD est une association loi 1901 qui possède l'agrément Jeunesse et Education populaire accordé le 22 juin 2005 (notification du 30 juin) sous le numéro 44-05-08