Full Contact Ste Maure
Full contact, Kick-Boxing, K1 rules & Energie Full
37800 STe Maure de Touraine
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ENERGIE-FULL

Discipline artistique sur un support musical basée sur la gestuelle, les déplacements & les techniques du Full-contact.
Elle se pratique en groupe ou en équipe sur une musique rythmée sur la base d'une chorégraphie dictée.
Permet de pratiquer la boxe pieds-poings sans opposition. Idéal pour le renfort musculaire et l'assouplissement du corps.
L'Energie Full vise surtout l'amélioration des qualités de souplesse, de coordination, d'endurance, de résistance et de vitesse que développe le Full Contact.
Permet de retrouver la forme, la confiance en soi, et de mettre au tapis ses soucis et son stress.
Tout le monde peut pratiquer cette discipline trés conviviale, également appelée "MUSICAL FORM".
Mardi - 19h30 à 21h - Ste maure de Touraine
Jeudi - 19h30 à 21h - Nouâtre