10kms de Fretin 14/07/2017

Jules Lemaître 1er cadet sur les 10kms de Fretin.

41'18" ça progresse.
 

Authieman, swim run des 3 mers 09/07/2017

L'association est belle. Un trés bon nageur couplé à un excellent trailer. 

Le swim run sous le soleil de la baie d'authie.

Pierre & Miky en mode récupération du Chtriman.
 

Ya pas que le tri dans la vie

Christophe en vacances à Tarifa.

Important d'étudier le sens du vent quand on fait du vélo.
 

Max sur le semi de Phalempin

Notre futur Ironman sur le semi de Phalempin.


 

La victoire par équipe!

La victoire par équipe sur la distance Ironman du Chtriman.

Miky premier temps natation, Scotty festival sur le bike et Pierre 3h08' au marathon.

Troisième au scratch.
 

Chtriman Gravelines 02/07/2017

Greg finisher du Chtriman Gravelines distance Ironman.

Le champagne après 13H30' de plaisir.


 

Bastian Caron, la relève. Finisher Chritman Gravelines


 

Tri LD Deauville 25/06/2017

Toujours dans sa prépa pour l'ironman de Nice, Maxence s'aligne sur le L de Deauville. 

Une nat en mer bien plus mouvementée qu'à Nice.

Un habitué de ce rendez vous puisqu'il avait débuté le tri sur cette épreuve en 2016.
 

Attention sous ses airs gentleman, Mascot fait mal aux gens.....


 

Tri des Sharks (BEL) 25/06/2017

Deux truffes sur le tri M des Sharks.

Mascot termine 35éme (NAT 25' VEL 33km/h de moyenne et CAP 38')

Guillaume ici en photos (NAT 30' VEL 29 km/h de moyenne et CAP 44')

Pain saucisse mérité pour les frenchy!
 

70.3 du Luxembourg 18/06/2017

Notre international du club s'offre le 70.3 du Luxembourg.

Christophe Henrard (BEL)

 

Sortie Notre Dame de Laurette 18/06/2017

Quelques triathlètes du club dans les monts de l'Artois en ce dimanche de fête des pères. Mal rasés, pas trés frais mais tous au rendez vous.....
 

SALOMON GORE TEX MAXI RACE Annecy

Pendant que nous étions autour d'un barbecue à Pont Audemer, Pierre notre trailer de l'extrême se rendait sur la MAXI RACE d'Annecy.

Escapade en Haute Savoie pour un trail autour du lac. Parmi les différentes courses proposées, son choix s'est porté sur la XL race. 85 kms en 2 jours avec 5200D+

Temps très ensoleillé, chaud, cadre magnifique. Tout était réuni pour se faire plaisir et ce fut le cas. Bilan en chiffre 125éme sur 291 classés (400 au départ) pour 13h39' de bonheur 

J1 6h40' + J2 6h59'

Annecy et ses environs sont un magnifique terrain de jeu.

Pierre Deregnaucourt.

 

TRIATHLON PONT AUDEMER WE de l'ascension 2017

C'était l'une des sorties club 2017.

En famille au camping de Pont Audemer. Un WE de l'ascension sous le soleil et entre TOP.

Au menu le triathlon sprint pour Jules et le M pour les autres.

Fortune diverse mais beaucoup de  plaisir à se retrouver ensemble autour de bons barbecues.

Notons la 20 ème place de Scotty et le baptême réussi pour Guillaume.
 

Half de Compiègne 14/05/2017

C'est sous une fraîcheur printanière (14°C au départ dans l'air comme dans l'eau) et un temps particulièrement humide que Pierre, Greg et Toto s'alignaient sur le half de Compiègne.

Pas de grosses difficultés ni sur le parcours vélo avec 2 bosses, ni à pied avec un passage devenu assez gras en sous bois avec les 2/3 trombes d'eau tombées pendant la partie vélo.

En jambe aprés son duathlon LD de Douai, Pierre termine en 4h52' suivi de Toto 5h10' également en bonne forme en ce début de saison.

Greg sera contraint à l'abandon au 9éme kilomètres à pied suite entorse du genou.

Tout ce petit monde revient tout de même avec quelques coups de soleil.....

 
 

Duathlon Douai 30-04-2017

Jules & Pierre sur le duathlon de Douai.

Jules remporte la catégorie cadet sur le sprint et la 30éme place au scratch en 1h20'

Pierre de son côté boucle le longue distance en 4h31'
 

BTD 29-04-2017

BIG TRAINING DAY édition 2017

Manque Miky pour complèter la photo de cette nouvelle édition. Au menu test VMA pour GUI GUI chez  Be Human Performance  puis pâtes bolo chez Scotty.

Après cette matinée, un enchaînement 30' NAT + 45kms VEL + 10kms CAP
 

Test VMA chez Be Human Performance Orchies

Gui Gui était notre cobaye ce samedi chez Be Human Performance

Test VMA à 20 km/h 

Guillaume Boitel nous a accueilli dans ses locaux pour démonstration de test VMA, passage sur balance à impédancemétrie et 1h00 d'échange sur l'alimentation en triathlon.


 

ATTENTION RECORD DU CLUB

Mister Mathieu Scott flashé à

34'05" 

sur les 10kms de Valenciennes

23 de VMA enregistrée cette semaine sur test chez Kiwi Santé.........
 

Trail d'Hillion (22-Côte d'Armor) 02-04-2017

Des nouvelles d'Arnouec le breton.

2h33' sur les 23kms du trail d'Hillion

Ils sont fous ces bretons!!!!!! 600d+
 

Ronde Van Flanderen 01-04-2017

Maxence & Amélie sur les routes du Tours des Flandres 2017.

L'épreuve sera remportée le lendemain par mister Philippe Gilbert.
 

Cyclo Fabian Cancellara Classic 148kms 26-03-2017

Les couleurs du Top sur la Fabian Cancellara Classic 148kms ce dimanche dans les plaines de Belgique.

Toto à l'image au passage d'un secteur pavé.
 

Course des Hameaux Faumont 26-03-2017

Jules Lemaître, sous les couleurs de l'Athlétisme club Flines Lez Raches, signe son premier 10 kms en:

41'49"

Deuxième cadet.
 

Sortie Monts Des Flandres 19-03-2017

On avait mis le T Shirt, les chaussettes et on avait la banane pour affronter le vent ce dimanche matin à travers les Monts.

Paraît qu'on avait 1000m de dénivelé sur la boucle 70kms

En tout cas un groupe bien homogène pour cette édition 2017.

On voit que ça a bien bossé cet hiver.
 

Marathon de Barcelone 12-03-17

La fierté pour Maxence après 3h28' d'effort sur le marathon de Barcelone
 

Trail de Chimay 12-03-17

Trail de Chimay. 2h47, 6ème (1er en 2h27)

Pierre a attendu le second souffle ..... qui n'est jamais venu  
 

Duathlon sprint Houdain Lez Bavay 11-03-17

Nous étions 5 du TOP à faire le déplacement à Houdain Lez Bavay: Greg,Scotty,Guillaume,Jules et Toto.Temps idéal pour un mois de mars(16 degrés et soleil) Le parcours est exclusif avec à pieds comme à vélo une belle bosse de 500m. Le départ de fait à bloc!!un peu vite pour Toto et Greg, Scotty part en tête suivi de Jules et Guigui0. Le vélo bien qu'avec quelques bosses est très roulant,les moyennes tournent entre 31 et 37 km/h. Toto pose le vélo espérant voir Jules en ligne de mire😜il finira à 500m de lui. La relève est assurée! Au scratch, Scotty 27eme en 53,29 Guigui 61eme en 58,24 Jules 73eme en 59,48 Toto 81 éme en 1,01,43 et Greg 119eme en 1,10,29. Il y avait 124 participants et le niveau costaud!

Felicitations au TOP.....

Toto
 

Championnats de France UFOLEP Cyclo Cross Limoges 4 et 5-02-17

C'est une histoire de 3

Sotty chez les seniors termine 3éme par équipe.

Jane ne garde pas son titre et prend la troisième place féminine chez les 24-29 ans.


 

Duathlon et Triathlon cross de Lievin 29-01-17

C'est la première de l'année en tout cas pour les disciplines d'enchaînement.

On était 5 sur les start liste. Bon 4 au finish et même presque 3.

Pierre explose son pneu arrière dés le premier tour VTT (DNF). Jane crève à l'avant, finit le deuxième tour à pied, court à la voiture changer de roue et repart pour la victoire.

Arnaud sur le triathlon cross. 

Scotty et Toto complètent la team sur le duathlon. 

Scotty fait 2 avec beaucoup de panache. 

On se met en jambe pour la saison.

 

Cyclo Cross UFOLEP Championnats régionaux Fourmies 17-01-2017

Virginie Decock en route pour le troisième titre?????

Celle que nous appelons Jane s'est illustrée ce dimanche sur le parcours très frais de Fourmies.

En jeu la qualif pour les championnats de France UFOLEP de Cyclo Cross 2017

Arrivée en méforme aux départementaux début décembre c'est une tout autre Virginie que nous avons eu le plaisir de suivre ce dimanche. Affûtée et gonflée à bloc pour honorer son titre.

Prochain RDV à Limoges pour la passe de trois?
 

Championnats du Nord de cross 08-01-17

On ouvre le bal cette année avec notre infatigable Mascot.

Licencié pour cette saison au club de St Amand, Mathieu participait ce dimanche aux championnats du Nord de cross organisés à Auby.

Il prend une belle 48éme place sur le 8.8 kms. 

31'45" les progrès arrivent vite.

Prochain RDV le 22/01 à Anzin pour les régionaux.
 

Stage Tri training FORTE VILLAGE Sardaigne

26°C dans l'air

24°C dans l'eau

Pula, sud de la Sardaigne

Un stage Tri Training organisé dans un complexe hôtelier de luxe.

Le coaching et le partage de David Hauss

Un triathlon pour finir la semaine

Je recommande

 

JUST TRI 3 Dimanche 02/10/2016

Troisième réussite en trois organisations.

Chacun a donné ce qu'il avait. Ca fait du bien de faire plaisir à autant de monde avec aussi peu de chose. Le départ sur la plage était magique, sous le soleil et dans une bonne humeur et une envie commune de participer à quelque chose de rare.

Nous avons reçu des sourires, des merci, des mots sympa.

Notre message est passé. Nos idées font leur chemin.

Nous sommes les artisans du triathlon "durable", vous en êtes les ambassadeurs.

Nous vous remercions de nous avoir fait confiance et de nous renouveler votre soutien année après année.

Soyons fiers de ce que avons vécu ensemble ce dimanche.
 

Trail de la côte d'Opale 11/09/2016

Pour la deuxième année consécutive Sophie passe la ligne d'arrivée de la version 62kms du trail de la Côte d'Opale. Son objectif de qualification à la C.C.C. semble se rapprocher.

7h07' à l'arrivée pour une 7éme place chez les féminines et une 142 éme place au scratch.

640 trailers avaient pris le départ de cette épreuve.


 

Run & Bike VOP 11/09/2016

Victoire et podium des T.O.P. sur le Run & Bike 10 kms organisé par V.O.P. (Vivre Orchies Pleinement)

Scotty et Arno remporte l'épreuve. 

Toto et Jules prennent la troisième place.
 

Swim Run Côte d'Emeraude 11/09/2016

Miky s'alignait en tandem ce dimanche sur le swim run de la côte d'Emeraude en Bretagne.

Une belle 15 éme place au scratch en 3h14'.

Plusieurs autres épreuves organisées sur le week end avec notamment un triathlon half.

Une idée de sortie club pour 2017.

 

Chti Bike tour 28-08-2016

Rendez vous de fin d'été au Chti Bike. Le parcours 80 kms pour le T.O.P.
 

Embrun 15/08/2016

Aprés Nice en 2015 Scotty s'est offert l'Embrunman cette année en 13h06' (172 éme)

Toto couronne sa saison avec une troisième distance ironman en 15h25'

Ti Bouche découvre la distance et jusqu'au bout de sa vie, nous gratifie d'une finish line en 16h06'

Pierre, malgré sa valeur, sa force et son courage n'aura pas connu la délivrance de la distance accomplie. Contraint à l'abandon, Pierre a souffert de douleurs physiques et gastriques depuis l'Izoar. Malgré son courage il stoppe le défi après le premier tour du marathon.

Une 33 ème édition sous une chaleur torride. On dénombre +/- 30% d'abandon cette année. 

Il reste encore de bons moments à passer ensemble cette saison.

#fiers d'être au TOP!
 

Tenues club saison 2015/2016

Nous les attendions depuis le printemps.........

Ca y est les tenues sont arrivées à temps pour Embrun. 

Nous avons choisi de continuer le partenariat avec M9. Fabrication en Italie pour un excellent rapport qualité/prix!

 

CONTACT

Arnaud Vandecasteele
06.29.01.44.61
triathlonorchiespevele@gmail.com
 
 

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