COMPETITIONS

Les compétitions débutent en poussines (2012).

Les équipes sont composées au maximum de 5 gymnastes. Chaque équipe évolue sur les quatre agrès. Seules quatre gymnastes présentent leurs mouvements et les trois meilleures notes comptent dans le résultat total de l'équipe. Munies du justaucorps du club, les cheveux attachés, sans bijoux, toutes se battent pour la même chose, monter sur la première marche du podium.
 
Lors des compétitions individuelles, les gymnastes peuvent se munir du justaucorps de leur choix. Chaque gymnaste passe sur les quatre agrès.
 
Les compétitions, qu'elles soient équipe ou individuelle, débutent toutes au niveau départemental. La qualité de leurs prestations et des mouvements de leurs adversaires déterminent leur classement qui par la suite aboutit ou non à une qualification pour le niveau suivant (régional puis zone).

LES COURS

CELIA SERBER (Audrey et Orlane)
Mercredi de 10h00 à 12h00
Samedi de 9h30 à 11h30
 
CAROLANN HEDUIT (Audrey et Lisa)
Jeudi de 18h00 à 20h00
Mercredi de 13h00 à 15h30
Samedi de 13h45 à 15h45
 
JULIETTE BOSSU (Audrey)
Lundi de 17h00 à 19h00
Mercredi de 13h00 à 15h30
Samedi de 13h45 à 15h45
 
MARINE BOYER (Audrey et Orlane)
Mardi de 18h30 à 20h30
Vendredi de 17h30 à 19h30
Samedi de 15h45 à 17h45
 
MELANIE DE JESUS DOS SANTOS (Audrey)
Mercredi de 16h00 à 18h30
Vendredi de 17h30 à 19h30
Samedi de 11h15 à 13h15
 
GABRIELLE DOUGLAS (Vanessa)
Mardi de 18h15 à 19h45
Mercredi de 18h00 à 20h00
Vendredi de 18h00 à 20h30
 
RAGAN SMITH (Audrey)
Mercredi de 18h30 à 21h00
Vendredi de 19h30 à 21h30
Samedi de 11h15 à 13h15
 
SAMIR AIT SAID (Nathan et Audrey)
Mardi de 18h15 à 20h15
Vendredi de 17h30 à 19h30
 
SANNE WEVERS (Audrey)
Lundi de 19h00 à 20h30

LES AGRES

La Gymnastique Artistique Féminine (GAF) permet aux gymnastes de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements. La GAF se divise en 4 parties :
- Le dynamisme et l'acrobatie au saut de cheval
- La force et l'agilité aux barres asymétriques
- L'équilibre et l'élégance à la poutre
- L'acrobatie, l'élégance et le dynamisme au sol
 
La Gymnastique Artistique Masculine (GAM) est une discipline alliant, force, puissance et agilité. La GAM se divise en 6 parties :
- L'acrobatie, la légèreté et la souplesse au sol
- L'endurance et l'harmonie aux arçons
-La force, la puissance et la résistance aux anneaux
- Le dynamisme et l'acroabtie au saut de cheval
- L'harmonie et l'élégance aux barres parallèles
- La voltige, l'agilité et la souplesse de la barre fixe
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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