COMPETITIONS

Les compétitions équipes ne débutent qu'en benjamine (2008 et +). Composée au maximum de 5 gymnastes, chaque équipe évolue sur les quatre agrès. Seules quatre gymnastes présentent leurs mouvements et les trois meilleures notes comptent dans le résultat total de l'équipe. Munies du justaucorps du club, les cheveux attachés, sans bijoux, toutes se battent pour la même chose, monter sur la première marche du podium.
 
Les compétitions individuelles débutent quant à elles dès la poussine (2009-2010-2011). Cette fois munie du justaucorps de leur choix, chaque gymnaste passe sur les quatre agrès.
 
Les compétitions, qu'elles soient équipe ou individuelle, débutent toutes au niveau départemental. La qualité de leurs prestations et des mouvements de leurs adversaires déterminent leur classement qui par la suite aboutit ou non à une qualification pour le niveau suivant (régional puis zone).

LES COURS

POUSSINES (2011-2010)
Mercredi de 13h30 à 15h30
Samedi de 9h30 à 11h30
 
POUSSINES (2010-2009)
Lundi de 17h00 à 19h00
Mercredi de 15h30 à 17h30
Samedi de 13h45 à 15h45
 
BENJAMINES 1
Mardi de 18h00 à 20h00
Jeudi de 18h00 à 20h00
Samedi de 13h45 à 15h45
 
BENJAMINES 2
Mardi de 18h00 à 20h00
Vendredi de 17h30 à 19h30
 
MINIMES 1
Mercredi de 17h30 à 19h30
Vendredi de 17h30 à 19h30
Samedi de 15h30 à 17h30
 
MINIMES 2 et CADETTES 1/2
Mercredi de 18h00 à 20h00
Vendredi de 18h00 à 20h30
Samedi de 9h30 à 11h00
 
CADETTE/JUNIORS/SENIORS
Mercredi de 19h00 à 21h00
Vendredi de 19h30 à 21h30
Samedi de 11h15 à 13h15
 
GROUPE PERFORMANCE
Lundi de 19h00 à 20h30
 
GARCONS
Mardi de 18h15 à 20h15
Vendredi de 17h30 à 19h30

LES AGRES

La Gymnastique Artistique Féminine (GAF) permet aux gymnastes de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements. La GAF se divise en 4 parties :
- Le dynamisme et l'acrobatie au saut de cheval
- La force et l'agilité aux barres asymétriques
- L'équilibre et l'élégance à la poutre
- L'acrobatie, l'élégance et le dynamisme au sol
 
La Gymnastique Artistique Masculine (GAM) est une discipline alliant, force, puissance et agilité. La GAM se divise en 6 parties :
- L'acrobatie, la légèreté et la souplesse au sol
- L'endurance et l'harmonie aux arçons
-La force, la puissance et la résistance aux anneaux
- Le dynamisme et l'acroabtie au saut de cheval
- L'harmonie et l'élégance aux barres parallèles
- La voltige, l'agilité et la souplesse de la barre fixe
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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