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8 - Danser pour éviter Alzheimer

Une étude menée pendant plus de vingt ans par le New England Journal of Medicine prouve en effet que la pratique de la danse diminue de 76% les risques de développer Alzheimer, et réduit sa vitesse de progression chez les personnes atteintes.

L’étude prenait en compte la pratique de différentes activités et leur impact sur l’arrivée ou la vitesse de développement de la maladie.

Tous les sports ne montrent pas cet avantage : faire du golf, de la natation ou du cyclisme n’aurait au contraire aucun impact sur le développement de cette maladie, puisqu’ils ne passent pas par les mêmes zones du cerveau…