Cyclos de la Nussance

Samedi 15 juin

Message :
Bonjour ami(e)s Cyclo(te)s

Pour ce Samedi nous vous proposons 2 possibilités :
- le Col des Aravis, la sortie numéro 16 du bouquin des sorties : environ 100 km et 1400 m D+
ou
- le Grand Colombier, à savoir qu’il y a 4 samedis pour faire ce col sans voiture (Samedi 15 juin , Samedi 13 juillet, Samedi 10 août ou Samedi 14 septembre)
Journées cyclo du Grand Colombier 2019
La route de Culoz sera réservée aux vélos de 7H00 à 15H00 lors des journées cyclos de juin, juillet, août et septembre. Pour ceux qui le souhaitent, un départ groupé aura lieu à 9H à la maison du vélo à Culoz.
Comme d’habitude, un ravitaillement, un diplôme et un souvenir offerts par le Conseil Départemental de l’Ain vous seront proposés par les Fêlés du Grand Colombier.
N’hésitez pas à consulter leur site :
http://www.bugeyvelo.com/fr/courses-et-animations/les-journees-cyclo-du-grand-colombier/

Dans les 2 cas rendez vous à 8h (avec le casse croute pour ceux qui optent le Col des Aravis)

Douce soirée
Christine pour le club de la Nussance
 

Compte rendu de la réunion du 3 juin

Message :
Merci à vous tous de votre participation à notre réunion mensuelle
(présents : Georges, Kinou, Guy, Michel Benoit, Blandine & Bernard, Michel Boccard, Christine)

Michel Benoit nous apporte un flyer très intéressant ‘L’Equipe Pro’ (surtout pour nous les cyclotes), la création d’un atelier mobile de réparation vélo. la qu’un nouvel atlier mobile de réparation vélo. L’idée est originale et très pratique. Leur but est de vendre un service chez vous, sur votre lieu de travail … ou tout autre lieu de votre choix, le mécano de l’Equipe Pro vient entretenir votre vélo.
30 ans d’expérience à votre service.
N’hésitez pas à naviguer sur leur site : www.lequipe.pro.bike

Nous avons partagé également une discussion sur nos accidentés. Nous souhaitons bon courage à Thierry, et espérons que Michel sera à nouveau bientôt sur le vélo.

Nous étions 12 pour ce tour du lac Léman, (Georges, Guy, Kinou, Simon, Richard, Thierry et son fils, Bernard, Stéphane, Dominique F., Maryline, Christine)
Georges est parti un peu avant, mais nous ne l’avons jamais rattrapé ;-)
La journée fut très belle, des couleurs bucoliques, une température idéale… bien que en fin de journée un peu chaud, et pas de vent … mais marquée par quelques mésaventures. Lors de nos sorties, soyez prudents et restez vigilants.

Les idées de sorties pour ce mois de juin

Samedi 8 juin :
Le col des Aravis pour les 2 groupes (sortie numéro 16 sur le bouquin des sorties)
100 km – 1400 m de dénivelé

Le retour se faisant par la même route, le groupe 2 peut monter jusqu’à la Clusaz ou Saint Jean de Sixt et redescendre.
80 km – 600 m de dénivelé

Pour les 2 groupes, prendre le casse croûte.
Départ à 8H30, parking de la Poste Cranves Sales ou 8H45 à Bonne, sortie voie verte

Samedi 15 juin :
Les cyclos du Grand Colombier organise la montée du col du sur route fermée
N’hésitez pas à voir le site ci dessous
http://www.felesducolombier.fr/journees-cyclos-du-colombier
Merci de vous manifester auprès de Michel ou Christine

Samedi 22 juin :
Le tour du Vuache (Sortie numéro 35 du bouquin des sorties)

Samedi 29 juin :
Romme sur Cluse (Sortie numéro 78 du bouquin des sorties)

Pour le mois de juillet :
- Le Col de Bassachaux (Sortie numéro 60 du bouquin des sorties)
- Plateau de Gavod, avec le Grand Taillet et retour par la Verne. Départ d’Orcier.

Christine pour le Club de la Nussance
 

samedi 1 et dimanche 2 juin

Un week end sous un soleil bien présent et chaud.
Samedi 2 cyclos au rendez vous (Mado et Jean-Marc) ont fait un parcours dans notre région.
Dimanche 12 cyclos pour le tour du lac Léman (Georges, Guy, Kinou, Simon, Richard, Thierry et son fils, Bernard, Stéphane, Dominique F., Maryline, Christine)
Georges est parti un peu avant, mais nous ne l’avons jamais rattrapé ;-)
La journée fut très belle, des couleurs bucoliques, une température idéale… bien que en fin de journée un peu chaud, et pas de vent … mais marquée par quelques mésaventures. Lors de nos sorties, soyez prudents et restez vigilants.
Pour revivre le circuit en 3D, cliquez sur le bouton :   
 
Message :
Bonjour ami(e)s Cyclo(te)s

Un week end pour les cyclos
- Samedi une sortie dans nos contrées
- Dimanche le tour du lac

Samedi

Circuit proposé, possibilité d’adaptation en fonction des participants.
Départ prévu à 13h , sur le parking de la poste de Cranves Sales.
60km - 3H - 1400 m D+
Cranves sales - Michilly - Brens - Bons en Chablais - Fessy - Draillant - Col de Cou - Haberlullin - Villard - Col du Perret - Bogève - Sevraz - Pont de Fillinges - Hauts de Bonne - La Charniaz - Cranves sales


Dimanche : tour du lac
Pour les volontaires , merci de préciser votre participation par retour de mail.
Départ prévu à 7h sur le parking de la poste de Cranves Sales, ou 7H15 sur le parking du cimetière de Vile la Grand, pour ceux qui préfèrent et qui sont proches du parcours,
ex Christine
Prévoir un bon casse croute

Christine pour le club de la Nussance
 

Samedi 18 mai

Michelle et Chrystel ont été les seules à affronter une météo incertaine.
C'était également la journée du vélo organisée à Bonne, où peut de monde a participé à cette manifestation.

Message :
Bonjour ami(e)s Cyclo(te)s

Pour ce samedi, nous vous proposons un circuit dans nos contrées, étant donné que nous avons une météo bien capricieuse…
Etant donné que le circuit de la semaine dernière a été annulé, nous vous le proposons à nouveau pour cette semaine.

Départ prévu à 10h pour les 3 groupes, sur le parking de la poste de Cranves Sales.

Parcours pour le groupe 3 :
65km - 3H - 500m D+
Cranves sales - VLG - Collonge - -Bellerive - Corsier - Chens sur Leman - Excenevex - Sciez - Les Crapons - Ballaison - Brens - Machilly - Saint Cergues - Cranves sales

Parcours pour le groupe 1 et 2 :
94km - 4H30- 1772m D+

Parcours : Ville la Grand - Cranves Sales - Rosses - Cabouet - route de Juvigny - Saint Cergues - Machilly - D101 - Couty - D35 - Brens - D20 - Bons en Chablais - D35 - Gros Perrier - Morzier - Fessy - Rézier - Cervens - Pessinges - Draillant - Le liège - D12 - Route du Col de Cou - Creux de la Croix - D235 - Col de Cou - D12 - Ramble - Coucy - Le Vernay - Habère Poche - D22 - Col de Terramont - Chez Jordan - D32 - Les Mouillés - Col de Jambaz - D26 - Chez Rosset - Mégevette - D226 - Le Champ du Nant - Saint Denis - Quincy - Anthon - D907 - La Tournoire - Pont du Risse - D907 - Saint Jeoire - D907A - D9 - Route de Findrol - D9 - Route de Soly - D198 - Bonne - Les Chavannes - La Bergues - Cranves Sales - Ville la Grand


Christine pour le club de la Nussance
 

Sortie de samedi 11 mai

Vendredi 10 mai, Il y avait deux courageux au rendez vous... André et Michel Boccard se sont retrouvés pour faire le circuit , Col de Cou et Col de Ludrans. 71 km avec 1140 m de D+.
Alain et Jacques ont fait le circuit, ils ont croisé sur leur chemin Bernard et Blandine.
Bravo à tous

Message :
Bonjour ami(e)s Cyclo(te)s

Pour ce samedi, nous vous proposons un circuit dans nos contrées, étant donné que nous avons une météo bien capricieuse, rien n’est encore joué…
Nous vous conseillons de contrôler vos mail samedi matin, si toutefois il pleut la sortie sera annulée.

Départ prévu à 13h pour les 3 groupes, sur le parking de la poste de Cranves Sales.

Pour ceux qui peuvent / veulent, Rendez vous ce vendredi 10 mai, au même endroit, même heure pour ce même circuit.

Parcours pour le groupe 3 :
65km - 3H - 500m D+
Cranves sales - VLG - Collonge - -Bellerive - Corsier - Chens sur Leman - Excenevex - Sciez - Les Crapons - Ballaison - Brens - Machilly - Saint Cergues - Cranves sales

Parcours pour le groupe 1 et 2 :
94km - 4H30- 1772m D+

Parcours : Ville la Grand - Cranves Sales - Rosses - Cabouet - route de Juvigny - Saint Cergues - Machilly - D101 - Couty - D35 - Brens - D20 - Bons en Chablais - D35 - Gros Perrier - Morzier - Fessy - Rézier - Cervens - Pessinges - Draillant - Le liège - D12 - Route du Col de Cou - Creux de la Croix - D235 - Col de Cou - D12 - Ramble - Coucy - Le Vernay - Habère Poche - D22 - Col de Terramont - Chez Jordan - D32 - Les Mouillés - Col de Jambaz - D26 - Chez Rosset - Mégevette - D226 - Le Champ du Nant - Saint Denis - Quincy - Anthon - D907 - La Tournoire - Pont du Risse - D907 - Saint Jeoire - D907A - D9 - Route de Findrol - D9 - Route de Soly - D198 - Bonne - Les Chavannes - La Bergues - Cranves Sales - Ville la Grand


Christine pour le club de la Nussance
 

Retour de stage en Lozère

Message :
Bonjour Cyclotes et Cyclos,

Nous voici de retour de notre stage,
Très bel endroit, où nous vous incitons à découvrir, tant au niveau des paysages, de l’accueil qui nous a été réservé aux Terrasses du Lac, qu’au niveau des circuits , tout était vraiment parfait.

Malheureusement, nous avons eu un incident le jeudi matin , 2 mai, juste après notre départ pour un circuit au lac du Bouchet.
Nous étions une dizaine et roulions en file sur la route nationale, avant de rejoindre Pradelles.
Un conducteur aurait perdu le contrôle de son véhicule et a percuté Michel Benoit, et Michel Begey.
Michel Benoit blessé au dos (fracture d’une vertèbre) , a été opéré à l’hôpital de Saint Etienne.
Michel Begey, ne souffre que de petites blessures superficielles.
Nos deux Michel’s vont bien.
Bien sportivement

Christine pour le club de la Nussance
 

Rappel pour la sortie du samedi 04 mai

Message :
Bonjour ami(e)s Cyclo(te)s,

Circuits programmés pour ceux qui ne sont pas en Lozère et qui feront la route du retour ce mème jour.

Groupe 1: Départ 10 h avec casse croute.

Circuit n° 54 (Col de cou - col de Terramont - Col de Jambaz)
90 km et 1150 m de dénivelé.

Groupe 2 et 3: Départ 13 h

Circuit n° 54 mais sans les cols de Terramont et Jambaz. Retour directe par Boège après le col de Cou.
70 km et 700 m de dénivelé.

Et que les forces de la nature soient avec vous et avec........!!!

Michel pour le club de la Nussance
 

Sortie du samedi 27 avril

Message :
Bonjour à tous,

La météo pour samedi reste incertaine à ce jour.

Il conviendra d'adapter les sorties prévues au calendrier en fonction de l'évolution du temps et des personnes présentes car la grande majorité sera partie en Lozère.

Itinéraires prévus:

Groupe 1: Col des Fleuries. Sortie n°92

Départ 10 h de Cranves. Distance 90 km, dénivelé 1300 m.

Cranves-Sales - Bonne - Nangy - L'Eculaz - Cornier - Moussy - Arbusigny - Col le Parc - Menthonnex - Groisy - Thorens Glière - Col des Fleuries -
La Roche sur Foron - Cornier - L'Eculaz - Nangy - Bonne - Cranves.

Groupe 2: Groisy Menthonnex. Sortie n°138

Départ 10 h de Cranves. Distance 75 km, dénivelé 1100 m.

Cranves-Sales - Bonne - Nangy - L'Eculaz - Cornier - Moussy - Arbusigny - Col le Parc - Menthonnex - Groisy -Evire - Etaux - Moussy - Cornier - L'Eculaz - Nangy - Bonne - Cranves.

Au cas ou la météo ne permettrait pas la sortie le matin, le rendez vous de 13 h reste maintenu pour faire éventuellement la sortie n° 138.

Proposition pour le groupe 3 au départ à 13h:

Prendre le mème itinéraire de la sortie n°138 jusqu'à Arbusigny en direction du Col le Parc. 1 km avant le col, prendre à gauche (D278) vers Mont Béné puis La chapelle Rambaud et rejoindre le circuit à Etaux par la D5 pour finir le circuit n° 138. Estimation: 60 km et 700 m.
Bien Sportivement
Michel pour le club de la Nussance
 

Samedi 20 avril (Pâques)

Message :
Bonjour à Tous,

Pour ce samedi de Pâques, nous vous proposons les sorties ci dessous :

Départ à 10H30 avec casse-croûte pour le groupe 1
Orcier - Jambaz - Onnion. Sortie N°77
Distance 90 km - Temps 4h30 - Dénivelé 1131 m
Parcours : Cranves Sales - Machilly - Brens - Bons en Chablais - Fessy - Cervens - Draillant - Orcier - Lyaud - Reyvroz - Vailly - Bellevaux - Jambaz - Mégevette - Onnion - Saint Jeoire - La Tour - Arpigny - Bonne - Cranves Sales

Départ à 10H30 pour le groupe 2
Terramont - Boège. Sortie N° 46
Distance 78 km - Temps 4h - Dénivelé 985 m
Parcours : Cranves Sales - Machilly - Brens - Bons en Chablais - Fessy - Rézier - Cervens - Draillant - Lyaud - Armoy - Reyvroz - Vailly - Lullin - Col de Terramont - Habère Poche - Habère Lullin - Villard - Boëge - Mijouet - Ht de Bonne - La Charniaz - Cranves Sales

Départ à 13H30 pour le groupe 3
Distance environ 60 km - Dénivelé environ 700 m
Parcours adapté au groupe 3 emmené par Michel Benoit.

Bonnes fêtes à vous tous
Michel Benoit pour le club de la Nussance
 

Compte rendu réunion 8 avril

Compte rendu réunion 8 avril

Merci à vous tous de participer à ces réunions mensuelles
Cela nous permet d’échanger des idées, de vous améliorer, de trouver des idées de parcours, et tout le monde participe.

Nous avons programmé pour les 4 samedis à venir.
Samedi 13 avril :
Samoëns pour les 2 groupes avec un circuit plus court pour le groupe 2

Samedi 20 avril : (pâques)
Départ à 10H30 avec casse-croûte pour le groupe 1
Orcier - Jambaz - Onnion. Sortie N°77
Distance 93.23 km - Temps 4:30 - Dénivelé 1131 m
Parcours : Ville la Grand - Cranves Sales - D1206 - Cabouet - Le Bourgeau - Saint Cergues - Machilly - D101 - Couty - Brens - D1 - D20 - Saint Didier - Bons en Chablais - D903 - D35 - Fessy - Cervens - Draillant - Orcier - Lyaud - Armoy - D26 - Reyvroz - Vailly - D22 - Le Lavouet - D26 - Chez Maurice - Bellevaux - Jambaz - D26 - Le Bourg - Mégevette -Onnion - Pouilly - Saint Jeoire - La Tour - Arpigny - Bonne - Lossy - Champ Bérou - Ville la Grand

Départ à 10H30 pour le groupe 2
Terramont - Bogève. Sortie N° 46
Distance 81,50 km - Temps 3:45 - Dénivelé 985 m
Parcours : Ville la Grand - Cranves Sales - D1206 - Cabouet - Saint Cergues - Machilly - Chez Couty - D101 - Brens - D1 - Saint Didier - Loyer - Brenthonne - Morzier - D35 - Fessy - Rézier - Cervens - La Cheville - Draillant - Maugny - D35 - Charmoisy - Trossy - Lyaud - Armoy - D26 - Reyvroz - Vailly - D22 - Sous la Cote - Lullin - Les Granges - D22 - Terramont - Col de Terramont - Habère Poche - D12 - Chez le Moine - Habère Lullin - Villard - D22 - Boëge - D20 - Curseille - Les Chênets - Mijouet - Le Pont Morand - Les Chavannes .- Lossy - Ville la Grand

Départ à 13H30 pour le groupe 3
Distance environ 60 km - Dénivelé environ 700 m
Parcours adapté au groupe 3 emmené par Michel Benoit.

Samedi 27 avril : (une grande partie des membres seront au stage en Lozère)
Départ à 10h pour le groupe 1.
Col des Fleuries : Sortie N° 92
Distance 91 km - Temps 4:20 - Dénivelé 1300 m
Parcours : Cranves Sales - Bonne - La Coulaz - Nangy - Boringes - D903 - Delu - D19A - Les Rocailles - Les Communaux - Credoz - Le Châtelet - Cornier - Moussy - D6 - Navilly - Ornex - Chevranges - Marny - Le Souget - Arbusigny - Le Vernay Dessous - D3 - La Rippaz - Menthonnex en Bornes - D27 - Le Chaumet - D102 - Evires - Groisy - D2 - Route de la Filière - Thorens Glières - Route des Fleuries - D2 - Col des Fleuries - Rue de Thorens - Broys - Avant la Roche direction Saint Pierre - D2 - Cornier - Le Châtelet - Les Communaux - Les Rocailles - Boringes - Nangy - La Coulaz - Bonne - Chamagnou - Les Chavannes - Cranves Sales

Départ à 10h pour le groupe 2.
Groisy   : 138ème sortie 
Distance 78.65 km - Temps 3:45 - Dénivelé 1208 m
Parcours : Cranves Sales - Bonne - Nangy - Route de Findrol - Cornier - Pers Jussy - Marny - Marny Dessous - Le Souget - Arbusigny - Le Sappey - Vovray en Bornes - Menthonnes en Bornes - Villy le Bouveret - Groisy - Evires - La Roche sur Foron - Eteaux - Cornier - Route de Findrol - Nangy - Bonne - Cranves Sales

Samedi 4 mai :
Départ 10H avec casse-croûte Groupe 1 et 2
Groupe 1
54ème sortie : Col de Cou - Terramont - Jambaz
Distance 87.23 km - Temps 4:20 - Dénivelé 1151 m
Parcours : Ville la Grand - Cranves Sales - D1206 -Cabouet - Les Fontaines - Saint Cergues - Borringes - Chez Bussioz - Machilly - D101 - Couty - D35 - Brens - D1 - Saint Didier - D20 - Bons en Chablais - D903 - Brenthonne - Vigny - D35 - Morzier - Fessy - Rézier - Cervens - Pessinges - Draillant - Perrignier - D35 - Route du col de Cou - Habère Poche - D12 - Ramble - Doucy - Chez Berthet - D22 - Les Lavouets - Chez Favier - D32 - Bellevaux - Les Mouillés - D26 - Col de Jambaz - Chaumety - Le Bourg - Mégevette - Amoulin - Les Chavannes - Onnion - Les Jourdillets - D26 - Saint Jeoire - D907A - D907 - La Tour - D9 - Arpigny - La Coulaz - D198 - Bonne - D907 - Les Chavannes - Ville la Grand

Groupe 2 : même circuit, mais sans col de Terramont et col de Jambaz, retour par Boëge

Samedi 11 mai :
Proposition : Plaine Joux par Sevraz

Vêtements Rosti :
Nous avons reçu les vêtements Rosti, et les articles ont été récupérés par chacun.
Le complément de la commande est arrivé samedi 13. Le maillot de corps manches longues pour Michèle Charpentier. (voir avec Michel Benoit pour la livraison).

Stage en Lozère :
Le co-voiturage a commencé à s’organiser pour la Lozère.
Si vous avez de la place dans vos voitures, merci de vous annoncer auprès du Président ou de Christine
Kinou - Dominique F. Simon = 1 voiture (complet)
B & B Gremmel -Michèle Charpentier = 1 voiture (complet)
Dominique S. et Thierry = 1 voiture (complet)
Michel Benoit - Michel Begey - Christine = 1 voiture (complet)
Jacques - Alain = 1 voiture (complet)

Co-voiturage à organiser :
Brigitte et Bernard Amoudruz
Luc Drevon
Paul et Irène Martin
Yves et Martine Riondel
André & Christiane Rouge

Pour le co-voiturage, merci de nous donner :
- votre accord pour les voitures déjà organisées
- pour les autres, reste t il une place disponible pour Luc ? merci de nous répondre rapidement

Michel et Christine pour le club de la Nussance
 

SORTIE SAMEDI 13 AVRIL

Pour revivre le circuit en 3D, cliquez sur le bouton : 
Nous étions 20 (Jean-Marc, Thierry, Michel Benoit, Dominique F., Guy, Michel Boccard, André M., Simon, Rose-Marie, Annick, Mado, Michelle Combe, Alain, Stéphane, Kinou, Jean-Claude, Michel Begey, Audrey, Yves R. et Christine) au rendez vous, en ce beau samedi, avec une température encore un peu frisquette...
2 bons groupes se sont formés naturellement.
Le dénivelé était moindre, et tout ce petit monde s'en est donné à coeur joie. 
Le groupe 1 n'était pas (trop... ;-0 ) crevé, et le groupe 2 a crevé ...  3 fois .... ! Cela n'a pas altéré la bonne humeur du groupe. 
Nous avons croisé notre ami Daniel V. sur notre parcours, un petite pause était la bienvenue...  juste histoire de discuter un peu avec les anciens du club.

Message :
Bonjour à tous,

Samedi 13 nous vous proposons Samoëns.
Le même circuit pour les 2 groupes. Le groupe 2 pourra couper à Morillon.
Un bon parcours d’endurance, relativement plat, sans grosse grimpette, et le col de Chatillon monte gentiment .
Comme d'hab., Rendez vous à 13H sur le parking de la poste de Cranves Sales.

Dans le circuit ci dessous, il y a la trace jusqu’au Fer à Cheval, bien sûr nous ne sommes pas obligés ;-0

22ème sortie : Samoens
FerACheval-118km-1211m.gpx
Distance 118.50 km - Temps 5:15 - Dénivelé 1211 m

Parcours : Ville la Grand - Annemasse - Vetraz Monthoux - Arthaz Pont Notre Dame - Nangy - Fillinges - Peillonnex - La Tour - Saint Jeoire - Marignier - Thyez - La Rivière Enverse - Morillon - Samoëns - Fer à Cheval - Cirque - Retour - Samoëns - Verchaix - Taninges - Mieussy - Saint Jeoire - Viuz en Sallaz - Fillinges - Bonne - Cranves Sales - Ville la Grand

Bien sportivement
Christine pour le club de la Nussance
 

Sortie Samedi 6 avril

Message :

Un grand bravo à tous les courageux de ce samedi, un peu frisquet au départ... mais en roulant on se réchauffe bien vite !
(Michel Benoit, Annick, Dominique F., Dominique S., Alain, B & B Gremmel, Guy, Kinou, Simon, Jean-Marc, Chrystel, André, Michel Boccard) 
Merci aux 2 capitaines de route.

Bonjour à tous,

Les samedis se suivent mais ne se ressemblent pas, les températures baissent mais pas de pluie annoncée. Cependant le circuit est prévu dans notre zone afin de rebrousser chemin rapidement, si la météo change…
Rendez vous à 13H sur le parking de la poste de Cranves Sales .

1 circuit est proposé, Il sera raccourci pour le groupe 2 (environ 60 km - et 800m de dénivelé). Michel Benoit sera le capitaine de file pour le groupe 2.

48ème sortie : Haut du Lac
HautDuLac-83km-1169m.gpx
Distance 83.53 km - Temps 4:10 - Dénivelé 1169 m

Parcours : Ville la Grand - Juvigny - D151 - Moniaz - Couty - Brens - Bons en Chablais - D20 - Gros Perrier - Fessy - D35 - Rézier - Cervens - Draillant - Perrignier - Orcier - Les Granges - Lyaud - D233 - Allinges - Choisy - D25 - Le Moulin - Marignan - Les Crapons - D225 - Ballaison - Brens - Machilly - Cabouet - Ville la Grand


Bien sportivement
Christine pour le club de la Nussance
 

Sortie samedi 30 mars

Pour revivre le circuit en 3D, cliquez sur le bouton :  
Message :
Un samedi bien réussi, 14 cyclotes et cyclos (Yves H., Dominique F., Thierry, Guy, Yves R., Stéphane, Jean-Claude, Mayryline, Alain, Michelle Combe, Chrytel, André, Michel Begey, Mado)
Merci aux capitaines de tête pour avoir pris en charge les 2 groupes. 

Annick et Chrisitne ont participé à cette nouvelle édition de ce brevet AUDAX 200 Zig Zag, nouveau départ, nouveau tracé ! un parcours entièrement dans le département de l’Ain, entièrement sécurisé, ce département avec ses étangs, sa faune sa flore.
59 cyclos sur les routes de la Dombes nécessitent de faire deux pelotons d’une trentaine de cyclos, une voiture ouvreuse, une voiture à l’arrière et une voiture intermédiaire pour sécuriser les pelotons.

Bonjour à tous,

Quelle chance ! Encore une belle journée de prévue pour ce samedi 30 mars.
Une température de environ 16 degrés l’après midi avec un beau soleil, et la bise se calme…
Rendez vous à 13H sur le parking de la poste de Cranves Sales .

2 circuits sont proposés et si la nécessité d’un groupe 3 se présente, il faudra un chef de file.

Groupe 1 :
Parcours : Tour du Môle : Sortie numéro 59 (voir bouquin des sorties)
Distance 83.88 km - Temps 4:00 - Dénivelé 1215 m

Parcours : Cranves Sales - Bonne - D9 - La Fabrique - Arpigny - Bonnaz - La Verne - La Tour - D907 - Le Pont de Risse - Vers Ange - Mieussy - Matringes - Les Vagny - Taninges - D902 - Châtillon sur Cluses - D6 - Le Crêt - Marignier - Les Chéney - L’Eponnet - Vers Châble - D6 - La Paille - Mimonet - D1205 - Cormand - La Pallud - La Côte d’Hyot - Faucigny - D12 - D20 - Marcellaz - D9 - Bonne - Cranves Sales

Groupe 2 :
Parcours : Tour du Môle Sortie numéro 102 (voir bouquin des sorties)
Distance 64,95 km - Temps 3:20 - Dénivelé 752 m

Parcours : Cranves Sales - Bonne - Fillinges - Arpigny - Chez Biolluz - La Tour - Saint Jeoire - Marignier - Pontaby - Saint Pierre en Faucigny - Amancy - Cornier - Credoz - Route de l’Eculaz - Nangy - Bonne -La Bergue - Cranves Sales

Bien sportivement
Christine pour le club de la Nussance
 

Samedi 24 mars

Pour revivre le circuit en 3D, cliquez sur le bouton :  
Belle sortie, que de monde (24 cyclos) au rendez vous, un grand bravo. 2 groupes sont partis sur le même itinéraire.
Au départ de Cranves Sales (Rose-Marie, Dominique S., André M., Thierry, Kinou, Chrystel, Michel Boccoard, Jean-Marc, Marcel, Dominique F., Yves, Michel Benoit, Stephane, Simon, Guy, Annick, Michelle, Bernard T, Alain, Christine)
Nous avons Les B & B (Gremmel) nous ont rejoint à l'entrée de Bonne, Michel et Audrey Begey, Jeoffroy à la sortie de Bonne. 

Merci à nos chefs de file qui ont bien encadré les nouveaux arrivés. Nous espérons que cette journée a été un bonheur pour tout le monde.

Message :
Bonjour à tous,

La météo joue pour les cyclos, la température va avoisiner les 17 degrés l’après midi avec un beau soleil, et peu de vent.
Exceptionnellement, nous nous retrouverons à 13H30 (au lieu de 13H)
sur le parking de la poste de Cranves Sales (comme l’an passé).

Le circuit proposé : Sortie numéro 76 Saint Laurent - La Roche
Même sortie pour le groupe 1 et le groupe 2
75 km
873 m de dénivelé
Parcours : Ville la Grand - Cranves Sales - Bonne - La Coulaz - D298 - Nangy - D1205 - D903 - D19A - Les Rocailles - Les Communaux - Credoz - Les Arculinges - Passerier - Toisinges - La Foulaz - D27 - Dessy - Monaz - D12 - D27 - Haut Rumilly - Crédo - Saint Laurent - Moussy - Sonnex - Saint Sixt -D35 - Etaux - La Roche sur Foron - D2 - Moussy - Chevrier - Les Vuardes - Loisinges - Magny - D19 - Boringe - L’Eculaz - Saint Romain - D19A - D903 - D1205 - D238 - D198 - D907 - Chamagnou - Les Chavannes - La Bergue - Cranves Sales -Rosses - Ville la Grand

N’hésitez pas à consulter le bouquin des sorties sous l’onglet ‘Programme'
Bonne journée

Christine pour le club de la Nussance
 

Samedi 16 mars

Pour revivre le circuit en 3D, cliquez sur le bouton :  
Message :
Notre 2ème sortie, bien réussie, le soleil est là ce qui a motivé 17 cyclos (Annick, Michelle, Chrystel, Christine, Thierry, Michel Begey, Guy, Dominique S. Michel Benoit, Dominique F., André, Simon, Kinou, Michel Boccard, Stephane, Jean-Claude et Marcel)
Nous avons accueilli 3 nouvelles personnes, qui ont été ravi(e)s de partager notre parcours, soyez les bienvenu(e)s.
Parcours tranquille pour une reprise tranquille..... Bravo à Chrystel qui a bien suivi et vaincu son appréhension, et encouragement à Jean Claude pour la reprise.
Nous étions 2 groupes, pour le même circuit. Bravo et n'hésitez pas à nous contacter si l'envie de rouler dans la semaine vous démange ! ;-0


Bonjour à tous,

La météo semble se calmer, nous devrions approcher les 13 degrés l’après midi avec du soleil, peu de nuages et peu de vent.
Exceptionnellement, nous nous retrouverons à 13H30 (au lieu de 13H)
sur le parking de la poste de Cranves Sales (comme l’an passé).

Le circuit proposé : Sortie numéro 32
Même sortie pour le groupe 1 et le groupe 2
71 km
614 m de dénivelé
Parcours : Cranves Sales - Ville La Grand -Presinge - Meinier - Corsier - Anières - Douvaine - Chens sur Léman - Massongy - Sciez - Excenevex - Massongy - Ballaison - Bons en Chablais - Machilly - Saint Cergues - Juvigny - Ville la Grand - Cranves Sales

N’hésitez pas à consulter le bouquin des sorties sous l’onglet ‘Programme'

Deux ou trois nouvelles personnes désirent se joindre à nous, et partager notre passion du vélo. Chrystel, Marie-Rose, et un ami de Stéphane.
Au plaisir de rouler ensemble.

Bonne journée

Christine pour le club de la Nussance
 

Sortie du 9 mars

C'était également la journée de PSC1 : 
14  secouriste ont été  brevetés dans le club, 2 groupes de cyclos pour cette formation de 1er secours.
Ce printemps 2019, 2 groupes de cyclos  ont suivi le stage PSC1 qui se déroulait à la caserne des pompiers d’Annemasse. Le maitre de stage, Lionel Hazotte a animé la journées  du 16 février  et du 9 mars.
- un groupe de 4 ont rejoint le club d’Annemasse (Bernard & Blandine, Thierry,  et Maryline)
- un groupe de 10 (Daniel & Jocelyne, Michel Boccard, Guy, Luc, Dominique F., Mado, Jacques, Annick et Christine)

Lors de votre assemblée générale, Catherine Borgeais-Rouet (de la FFVélo)  a proposé un soutien financier pour  ces 2 journées de stage. 
Tous, ont été enthousiastes, le stage était très intéressant et bien mené, tant au niveau gestion et organisation, et approche aux 1er secours .  
Nous avons vu les choses principales et importantes à connaitre dans toutes les circonstances de la vie courante.
Encore merci à Catherine Borgeais-Rouet et à la FFVélo pour leur participation au montant du soutien financier. 
Bravo à nos nouveaux secouristes.

Christine  pour le club de la Nussance
 

Message :
Ami(e) Cyclotes et Cyclos,

La météo n'étant pas favorable, notre sortie de demain, 9 mars, est annulée.
Le même parcours est re-programmé pour la semaine prochaine.

Parcours : Haut du lac : Sortie numéro 32 (voir bouquin des sorties)
Même sortie pour le groupe 1 et le groupe 2
71 KM
614 m de dénivelé
Bien sportivement

Christine pour le club de la Nussance
 

1ere Sortie 2 mars

Pour revivre notre sortie en 3D , cliquez sur le bouton :  
Message :
Quel dynamisme pour cette nouvelle saison ! 
9 courageux (Michèle, Michelle, Annick, Mado, Simon, Dominique S., Stéphane, Bernard et Christine) étaient dans les starting block.
La météo nous invite à commencer notre saison 2019.
Beaucoup sont encore sur les skis. Depuis 15 jours la température a motivé les autres à mouliner.
Samedi 2 mars, un seul circuit est proposé, nous ferons 2 groupes pour ce parcours ‘gentillet', juste histoire de tourner les jambes.
Le départ est fixé à 13H place de la poste de Cranves Sales (comme l’an passé)
Pour notre première sortie, 55 km avec 236m de dénivelé (Sortie n° 9 du bouquin)
Nous nous retrouverons les deux groupes pour partager le pot de l’amitié au bar de Cranves Sales.
Christine pour le club de la Nussance

 

Compte-rendu réunion du 25 février

Grand succès et belles retrouvailles pour notre première réunion de la saison 2019. 
Merci à tous ceux qui ont participé. 

Présents : Michel Benoit, Guy, Kinou, Simon, Alain, Jacques, Bernard et Blandine, Dominique Siret, Stéphane, Mado, André Montmasson, Paul, Yves Riondel, et Christine
 
Quel dynamisme pour cette nouvelle saison !
La météo nous invite à commencer notre saison 2019.
Beaucoup sont encore sur les skis. Depuis 15 jours la température a motivé les autres à mouliner.
Samedi 2 mars, un seul circuit est proposé, nous ferons 2 groupes pour ce parcours ‘gentillet', juste histoire de tourner les jambes.
Le départ est fixé à 13H place de la poste de Cranves Sales (comme l’an passé)
Pour notre première sortie, 55 km avec 236m de dénivelé (Sortie n° 9 du bouquin)
Nous nous retrouverons les deux groupes pour partager le pot de l’amitié au bar de Cranves Sales.

Pour les autres sorties de mars , vous pourrez vous reporter aux informations inscrites dans Quomodo, sous le bouton ‘Programme’.

Le week end suivant est un peu particulier, nous avons programmé le vendredi 8 et le samedi 9. 
Le samedi 9, 10 cyclos participent au stage PSC1.
La sortie n° 32 Bord du lac, pour 71km et 614m de dénivelé.

La samedi 16, la sortie n° 76, Saint Laurent - La Roche, pour 75km et 873m de dénivelé

Le samedi 23, la sortie n° 59, Le tour du Môle pour 84km et 1215m de dénivelé.

A noter dans vos agendas, si le coeur vous en dit :
Le 2 juin : Tour du Léman
Le 15 juin : Les Dombes
Le 30 juin : Les lacets Mauriennais
La Chablaisienne : pas encore de date
Les 20 et 21 juillet : BRA (50ème édition) Rêvez d’ascension vers les sommets où brillent les étoiles de midi, dans les massifs des Aiguilles d’Arves, des Ecrins, de la Meije et de l’Oisans ! … Le Bourg d’Oisans sera le point de départ et d’arrivée de cette 50ème édition. Cette charmante cité du Parc des Ecrins,

Stéphane nous invite à regarder les sorties organisées par le TCS 
19 mai : Tour du lac 
25 aout : Tour du canton
En septembre : Le défi Bruno Boscardin

Prochaine réunion lundi 8 avril

Nous terminons notre réunion vers 21H , un grand merci à André qui a eu la bonne idée de nous apporter un panettone que nous partageons autour de la table. 
 
Christine pour le club de la Nussance

 

Inscription FFVélo

Message :
Cher(e)s Cyclo(te)s,

En prévision des inscriptions, pour les licences 2019, qui se feront lors du repas le 1er février, nous vous demandons de venir avec les documents ci dessous remplis . 

1/ de remplir le questionnaire santé "QS-SPORT"

2/ de remplir l’attestation « ATTESTATION - SAISON 2019"

Attention si le questionnaire santé "QS-SPORT »
comporte un OUI = certificat médical récent obligatoire.
Certificat médical obligatoire pour la pratique du vélo rando pour tous les nouveaux adhérents 

3/ Tarification 
- Adhésion au club = 10 €
- Votre choix d’assurance : Tarif club saison 2019 
Mini Braquet adulte : 42€
Petit Braquet adulte : 44€ 
Grand Braquet adulte : 92€:
Famille : voir tableau ci joint 
Revue FFVélo : 25€ (20€ pour les nouveaux adhérents)
- Le montant du chèque doit comprendre l’adhésion au club + l'assurance selon votre choix et éventuellement la revue.

Le Bureau
 
 
 
 
 
 

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