CSADN VERNON JUDO
Plateau de l'espace
27200 Vernon
O688178895

Planning des cours

  Age Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Baby-Judo 5-6 ans     16h30 à 17h30   17h20 à 18h10    
Enfants Débutants +7 ans     16h30 à 17h30   18h10 à 19h10    
Enfants Confirmés +10 ans     16h30 à 18h30   18h10 à 19h40    
Judo Adulte       12h00 à 13h00 18h10 à 19h40    
Judo Famille           18h10 à 19h10    
Remise en forme Adulte   12h00 à 13h00          
Self défense Adulte   12h00 à 13h00          

Judo midi

Judo midi
Il est parfois difficile de concilier vie professionnelle, les contraintes familiales et les activités sportives. Les cours du mardi et jeudi midi permettent de pratiquer une activité physique à son niveau sans impact sur l'emploi du temps familiale et professionnelle.
 

Jujitsu Self-Défense

Jujitsu Self-Défense
Le mardi midi l'activité jujitsu/self-défense est proposée.
Plusieurs objectifs
Décompresser des activités professionnelles
Découvrir ou reprendre les arts martiaux
Préparer l'examen de la ceinture noire technique

Vacances scolaires

Le club est fermé pendant les vacances scolaires, à l'exception des cours du mardi et jeudi midi.
 

Judo famille

Judo famille
A l'exception des cours de baby judo, tous les vendredi parents et enfants sont réunis sur le tapis pour travailler ensemble.
La première partie du cours donne la priorité aux enfants la seconde partie est consacré aux plus grands
 

Remise en forme

Remise en forme
Pour les personnes qui souhaitent reprendre une activité physique avec une intensité adapté à leur condition.
Une séance de remise en forme est proposée le mardi midi. Cette séance se termine par l'apprentissage de quelques geste d'auto-défense

Baby Judo

Baby Judo
la section BABY JUDO a pour objectif de familiariser les enfants de 5 et 6 ans au monde du sport et de leur faire découvrir à travers une approche pédagogique et ludique adaptée à leur jeune âge, une discipline riche d'enseignements.
2 ou 3 ceintures noires assistent le professeur pour encadrer les graines de champion
 

Enfants

Enfants
Débutants, confirmés, compétiteurs ou non, tout le monde trouve sa place au Csadn

Lieu d'entrainement

Salle Tokyo, Complexe sportif des 3 chênes, plateau de l'espace, 27200 Vernon