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| | | Cotisation annuelle (Licence + cours) à partir de 125€ Lire la suite |
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| | | | Demander votre adhésion en suivant le lien: https://www.facebook.com/groups/645595489559056 Lire la suite |
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| Président: Thierry Vecco
Professeur: Francis COURTIN Lire la suite |
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| | | | Les dernière nouvelle du club (aucun message pour le moment) |
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| de 5 à 77 ans, venez essayer gratuitement les différentes activités de la section. Baby-judo, Judo, Jujitsu, Taîso (Remise en forme)
Tarif à partir de 125€
Le club prête le judogi pour les essais (hors COVID)
Pour tous renseignements Lire la suite |
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| | Le complexe sportif des 3 chênes se trouve dans un environnement protégé en pleine forêt. Quand la météo le permet l'échauffement a lieu à l'extérieur. |
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| Compétition pour la ceinture noire à Houlgate. Mission accomplie pour Manon en marquant son 137ème point elle devient ceinture noire. La persévérance est une qualité nécessaire à un judoka et Manon en est la preuve. Lire la suite |
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| | En plus des compétitions officielles le club participe à différents tournois amicaux, les Andelys, Gaillon, Pacy sur Eure, le vaudreuil, etc. Lire la suite |
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| C'est maintenant une habitude pour les vacanciers de se retrouver sur le tatami du CSADN pendant les vacances de mardi gras. Au programme cette année, footing en forêt, foot en salle, balle au prisonnier, concours de Sumo. La matinée a été consacré au ne-waza et l'après midi au tachi-waza. |
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| Comme chaque année visite surprise du père Noël en compagnie des babys danse. |
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| | Non, non ce n'est pas un entraînement des tortues Ninjas mais une photo du cours de remise en forme ou "Taiso". Des médecine ball, des bandes élastiques sont les quelques accessoires qui servent à pratiquer le renforcement musculaire et cardio-pulmonaire. Lire la suite |
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| Les katas Une des 2 épreuves obligatoires pour l'obtention de la
ceinture noire. Elle consiste à présenter devant un jury une succession de
mouvements codifiés.
La course aux points Après les katas, il est nécessaire de cumuler 100pts pour
valider sa ceinture. Pour obtenir ces précieux points il est nécessaires de battre
des adversaires minimum ceinture Marron par Ippon (10pts) ou Waza-Ari (7pts). Lire la suite |
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Dans le cadre de la formation continue l'encadrement participe à l'ensemble des stage nationaux, régionaux et départementaux ici le stage d'Houlgate encadré par Marc Alexandre, 7ème dan Champion olympique à 1988, médaille de bronze en 1984. Vice champion du monde en 1987 Champion d'Europe en 1984, médaille d'argent en 1985, médaille de bronze en 1986 et 1989 Lire la suite |
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| Début de saison rime avec stage et ils se sont enchainés très rapidement - Dimanche 8 septembre à Louviers départemental pour les professeurs de l'Eure
- Samedi 14 septembre à Houlgate stage régional pour les professeurs de Normandie (photo)
- Dimanche 15 septembre à Houlgate stage régional pour les juges katas
- Dimanche 6 Octobre à Louviers stage départemental pour les arbitres de l'Eure
- Dimanche 13 Octobre à Houlgate stage régional pour les juges katas
Lire la suite |
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| Pendant les vacances de la Toussaint un stage national regroupant 80 enseignants de toutes la France dont 5 professeurs de l'Eure, Jean-Claude Leblanc d'Etrépagny, François Cornu de Gisors, Gil Vadelorge de Lieurey, Philippe Gille de Pacy et Francis.Ce stage se déroulait à Gérardmer dans les Vosges. Les stagiaires furent accueillis par 10 cm de neige, mais l'atmosphère c'est très vite réchauffée grâce à l'accueil chaleureux du club local et la conduite du stage par les expert Français dont Serge Feist 8ème dan et Patrick Vial 8ème et médaillé olympique en 76. Ce stage fut l'occasion de revenir avec quelques spécialités Vosgienne pour les échauffement, dont certains en ont profité pendant quelques jours... Lire la suite |
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| |  Stage départemental Jujitsu à Bourg Achard |  Réunion de l'équipe technique départementale | |
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| Chaque mardi de 12h à 13h une dizaine de personne se retrouvent pour assister au cours Taiso "Remise en forme". Ce cours se déroule en 2 parties, la première est essentiellement consacrée à des exercices cardio-pulmonaire, renforcement musculaire et assouplissement. La seconde partie concerne des gestes simples d'auto-défense. Cette séance ne nécessite pas des exigences physiques particulières et le kimono n'est pas obligatoire. Lire la suite |
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| Les cours proposés le midi sont une alternative aux contraintes de la vie moderne et la pratique de cette activité de détente séduit de nombreuses femmes. Lire la suite |
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Vous pouvez aussi pratiquer le judo en famille grâce aux cours du vendredi soir ou parents et enfants se retrouvent ensemble sur le tatami. Lire la suite |
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| | La section judo pense également aux boutchoux, puisque depuis quelques années elle propose une activité à l'attention des plus jeunes. Ouverte aux enfants nés en 2006/2007, la section BABY-JUDO a pour objectif de familiariser les enfants au monde du sport et de leur faire découvrir à travers une approche pédagogique et ludique adaptée à leur jeune âge, une discipline riche d'enseignements. Lire la suite |
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| | Tous les mardis midi a lieu le cours de self défense Lire la suite |
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Un fort potentiel qui permet au club de participer
à tous les niveaux de compétitions départementales à nationales : en 2003,
Nicolas Granger est devenu Champion de France 3ème division en - 66kg. L'école
de judo enregistre régulièrement l’obtention de nouvelles ceintures noires. Lire la suite |
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| Avec beaucoup de bonne humeur, un peu de judo, du foot avec le stage de tennis, concours de chute. La visite surprise d'un ancien élève, Nicolas Granger classé 1ère division, champion de France 2003. |
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