CSADN VERNON JUDO
Plateau de l'espace
27200 Vernon
O688178895

Confinement, le retour...

Nous sommes contraints de fermer nos portes, une fois de plus, pour l’ensemble de nos cours, petits et grands jusqu’au 1er décembre minimum.
Soyez assurés de notre totale désolation face à ces décisions. Restons unis et solidaires
« on ne juge pas un homme sur le nombre de fois qu’il tombe, mais sur le nombre de fois qu’il se relève » Jigoro Kano
Actualité club sur Facebook
CSADN https://www.facebook.com/groups/645595489559056/

Des aides financières sont disponibles pour votre inscription.

La CAF de votre région peut vous fournir une somme de cinquante euros, déclinée en 5 pass de dix euros. Elle vous permet de financer votre inscription au club. Mais soyez prudent: les modalités d'attribution varient d'une région à l'autre.
Un article a été rédigé pour vous fournir des informations des plus exhaustives:
Info COVID: Nouveau confinement, club fermé jusqu'au 1er décembre

Saison 2020-2021

Reprise des cours
Le 1.12.2020 à 12h00

Il reste :
32
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00
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18
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48
 
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Tarifs 2020-2021

Cotisation annuelle
(Licence + cours) à partir de 125€
suite au confinement une réduction sera faite pour les réinscriptions
30.10.2020
11:41:18

Renseignements

Président 
Thierry Vecco
csadn.judo@laposte.net

Professeur
Francis COURTIN
06-88-17-88-95
courtin.francis@wanadoo.fr

En septembre le judo c'est gratuit

de 5 à 77 ans,
venez essayer gratuitement les différentes activités de la section.
Baby-judo (2015-2014)
Judo
Jujitsu
Taîso (Remise en forme)

Tarif à partir de 125€
Réduction pour les réinscriptions
Le club prête le judogi pour les essais

Pour tous renseignements
Tél: 06-88-17-88-95 Mail: courtin.francis@wanadoo.fr

Flash Info

Les dernière nouvelle du club
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Les dates importantes

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Bienvenue sur le site du Judo Club du CSADN Vernon ! Nous sommes heureux de vous faire partager nos actualités, nos commentaires, nos photos, et davantage...

Persévérance

Compétition pour la ceinture noire à Houlgate. Mission accomplie pour Manon en marquant son 137ème point elle devient ceinture noire.
La persévérance est une qualité nécessaire à un judoka et Manon en est la preuve.

Tournoi amicaux

En plus des compétitions officielles le club participe à différents tournois amicaux, les Andelys, Gaillon, Pacy sur Eure, le vaudreuil, etc.

Fin de saison

 

Remise de diplôme

Ceinture jaune-orange

Stage Avec des experts

Pour la seconde fois le Csadn Vernon a organisé un stage d'une journée avec un haut gradé. Après Patrick Roux 7ème cette fois c'est un expert Japonais Maitre Shigeoka 8ème dan qui est venu apporter son expérience aux judokas de Vernon, Les Andelys, Bray et Lu, Rugles, St Marcel et Gaillon soit environ 60 personnes sur le tatami. Maître Shigeoka ne parlant pas le français c'est Nicole Andermatt membre élu de FFJudo qui assurait la traduction.
 
 

Randori avec les parents

Noah
Cours de judo avec ou sans judogi

Photos de groupe

Randoris

Noël

Comme chaque année visite surprise du père Noël en compagnie des babys danse.

Tortues Ninjas?

Non, non ce n'est pas un entraînement des tortues Ninjas mais une photo du cours de remise en forme ou "Taiso".
Des médecine ball, des bandes élastiques sont les quelques accessoires qui servent à pratiquer le renforcement musculaire et cardio-pulmonaire.

Francis au pays du soleil levant

Japon Eure 2014 : Chronique d’un voyage réussi 
Prenez une délégation de 42 personnes, dont 3 personnes pour l’encadrement fédéral -Patrick Vial, Serge Feist et Serge Decostere- mettez le tout dans un avion en partance pour le Japon sous la houlette de la Fédération Française de Judo… et en avant pour 15 jours de découvertes et de partage sous le signe du sérieux mais surtout…de la bonne humeur !
L’arrivée a lieu à l’aéroport de Narita où, après 100 km en bus dans la campagne japonaise (notre tout premier contact visuel avec le pays), nous voilà enfin arrivés à destination : l’Université de Katsuura au sud de Tokyo et au bord du Pacifique. La première partie de notre séjour est consacrée aux techniques de judo debout et au sol, et ce sous la conduite de grands champions japonais :
-          Mlle Sato Aiko, Championne du monde 2011, +57kg
-          Mr Kashiwazaki Katsuhiko, Champion du monde 1981, +65kg
-          Mr Sugai Hitoshi, Double Champion du monde 1985 et 1987, +95kg
 
Durant cette première semaine studieuse, une demie-journée a été consacrée à l’IAIDO (un art martial se focalisant sur l'acte de dégainer le sabre et de trancher en un seul mouvement). Nous avons été initiés à cet art, et à ses techniques, par Maître Kaneda Kazuhisa, le champion le plus titré au monde dans cette discipline.La journée du 22 avril s’est, quant à elle, passée à Tokyo nous permettant de découvrir de nouveaux paysages composés principalement de rizières.
La deuxième partie de notre séjour s’est déroulée au Kodokan, dojo fondé en 1882 par Jigorō Kanō créateur du judo. Le Kodokan est LE lieu mythique de tous les judokas et c’est dans le dojo d’honneur que nous avons eu la chance d’étudier les différents katas sous la supervision des meilleurs experts japonais :
-          Le katame no kata avec Maître Shoshida
-          Le kime no kata avec Maître Sato.
-          Le juno Kata avec Maître Nagai
Et enfin le koshoki no kata sous la direction de Maître DAIGO Toshiro, non seulement bible vivante du judo japonais mais aussi un des rares ‘10ème dan’ encore vivants. Ce dernier était accompagné d'une dizaine de ses meilleurs élèves. Pour mieux nous expliquer ce kata des "temps anciens" et nous plonger dans l’ambiance, un de ses disciples avait revêtu une armure de Samouraï.
Naturellement notre emploi du temps faisait la part belle à l’étude et à l’apprentissage sur les tatamis mais également à la découverte du Japon, de son histoire et de sa culture. Pour mieux appréhender cette plongée au cœur du pays, nos visites se sont concentrées sur de très nombreux temples mais aussi sur de très célèbres monuments tels que le cimetière des 47 Ronins -l’endroit le plus visité de Tokyo-, le musée de la guerre, le parc Impérial et bien d’autres encore….! Autant de moments forts et riches qui sont venus ponctués notre séjour. Parmi eux, il faut citer un ‘mondo’ (moment d’échanges) organisé afin de nous présenter la structure du judo au Japon (sport qui est au 13ème rang des sports les plus pratiqués). Ces échanges avaient aussi pour but de parler de la reconstruction de la Fédération de judo suite au scandale qui a éclaté il y a maintenant 2 ans. Dans le cadre de ce repositionnement les japonais s’appuient fortement sur la pratique française, pratique qui constitue pour eux une référence, tant au niveau de la formation que de l’organisation.
Enfin, pour clore ce séjour exceptionnel à plus d’un titre, la délégation Française fut invitée à venir assister au célèbre tournoi toutes catégories le « Zen Nihon » ; cette compétition passe pour être la plus importante aux yeux des Japonais après les Jeux Olympiques et c’était un honneur pour nous d’y être conviés.
En conclusion, 15 jours intenses placés sous le signe du partage, du respect et de l’échange, autant de valeurs importantes pour tous les judokas.

Pour voir l'ensemble du stage en image :

Devenir ceinture noire

Les katas
Une des 2 épreuves obligatoires pour l'obtention de la ceinture noire. Elle consiste à présenter devant un jury une succession de mouvements codifiés. 

La course aux points
Après les katas, il est nécessaire de cumuler 100pts pour valider sa ceinture. Pour obtenir ces précieux points il est nécessaires de battre des adversaires minimum ceinture Marron par Ippon (10pts) ou Waza-Ari (7pts). 
 

Stage National

Dans le cadre de la formation continue l'encadrement participe à l'ensemble des stage nationaux, régionaux et départementaux ici le stage d'Houlgate encadré par Marc Alexandre, 7ème dan
Champion olympique à 1988, médaille de bronze en 1984.
Vice champion du monde en 1987
Champion d'Europe en 1984, médaille d'argent en 1985, médaille de bronze en 1986 et 1989

Stages départementaux et régionaux

Début de saison rime avec stage et ils se sont enchainés très rapidement
  • Dimanche 8 septembre à Louviers départemental pour les professeurs de l'Eure
  • Samedi 14 septembre à Houlgate stage régional pour les professeurs de Normandie (photo)
  • Dimanche 15 septembre à Houlgate stage régional pour les juges katas
  • Dimanche 6 Octobre à Louviers stage départemental pour les arbitres de l'Eure
  • Dimanche 13 Octobre à Houlgate stage régional pour les juges katas

Stage national enseignants

Pendant les vacances de la Toussaint un stage national regroupant 80 enseignants de toutes la France dont 5 professeurs de l'Eure, Jean-Claude Leblanc d'Etrépagny, François Cornu de Gisors, Gil Vadelorge de Lieurey, Philippe Gille de Pacy et Francis.
Ce stage se déroulait à Gérardmer dans les Vosges. Les stagiaires furent accueillis par 10 cm de neige, mais l'atmosphère c'est très vite réchauffée grâce à l'accueil chaleureux du club local et la conduite du stage par les expert Français dont Serge Feist 8ème dan et Patrick Vial 8ème et médaillé olympique en 76.
Ce stage fut l'occasion de revenir avec quelques spécialités Vosgienne pour les échauffement, dont certains en ont profité pendant quelques jours...

Divers

Stage départemental Jujitsu à Bourg Achard
Tournoi de Sumo
Plusieurs tournois de sumo ont été organisé cette saison ce fut l'occasion pour les parents et les enfants d'en découdre amicalement
Le judo club du CSADN Vernon vous propose les activités suivantes.
 

Cours de remise en forme "Taiso"

Chaque mardi de 12h à 13h une dizaine de personne se retrouvent pour assister au cours Taiso "Remise en forme". Ce cours se déroule en 2 parties, la première est essentiellement consacrée à des exercices cardio-pulmonaire, renforcement musculaire et assouplissement. La seconde partie concerne des gestes simples d'auto-défense.
Cette séance ne nécessite pas des exigences physiques particulières et le kimono n'est pas obligatoire.

Le Judo Midi

Les cours proposés le midi sont une alternative aux contraintes de la vie moderne et la pratique de cette activité de détente séduit de nombreuses femmes.
 

Le Judo Famille

Vous pouvez aussi pratiquer le judo en famille grâce aux cours du vendredi soir ou parents et enfants se retrouvent ensemble sur le tatami.

Le Baby-Judo

La section judo pense également aux boutchoux, puisque depuis quelques années elle propose une activité à l'attention des plus jeunes. Ouverte aux enfants nés en 2006/2007, la section BABY-JUDO a pour objectif de familiariser les enfants au monde du sport et de leur faire découvrir à travers une approche pédagogique et ludique adaptée à leur jeune âge, une discipline riche d'enseignements.
 

Liens

Notre sélection
Bray Lu Judo Club
Les Andelys judo Club
CD27
FFJudo
Csadn Vernon
CSA Judo

Jujitsu

Tous les mardis midi a lieu le cours de self défense
 

Le Judo Enfant

Un fort potentiel qui permet au club de participer à tous les niveaux de compétitions départementales à nationales : en 2003, Nicolas Granger est devenu Champion de France 3ème division en - 66kg. L'école de judo enregistre régulièrement l’obtention de nouvelles ceintures noires.