Dés le 11 septembre, enfants, adultes venez découvrir ou redécouvrir le judo, séance d'essais gratuite.
 

CSADN JUDO REPRISE DES COURS

PORTE OUVERTE LES 05 et 07 SEPTEMBRE
Reprise des cours le Mardi 11 septembre 2018
de 5 à 77 ans, venez essayer gratuitement les différentes activités de la section.
Baby-judo (2012-2013)
Judo
Jujitsu
Taîso (Remise en forme)
Tarif à partir de 120€
Le club prête le judogi pour les essais
Pour tous renseignement 06-88-17-88-95
 

Saison 2017-2018

Reprise des cours
Le 12.9.2017 à 12h00

...passé depuis :
346 jours 03h 18mn 45s

Tarifs 2018-2019

Cotisation annuelle
(Licence + cours) à partir de 120€
 

Renseignements

Président 
Julien Bruet
csadn.judo@laposte.net

Professeur
Francis COURTIN
06-88-17-88-95
courtin.francis@wanadoo.fr
 
24.08.2018
15:18:46
 

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Les dates importantes

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Flash Info

Les dernière nouvelle du club
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Bienvenue sur le site du Judo Club du CSADN Vernon ! Nous sommes heureux de vous faire partager nos actualités, nos commentaires, nos photos, et davantage...
 

Tournoi des Andelys

dimanche 07 juin avait lieu le 23ème challenge des Andelys.
Ce tournoi était ouvert aux enfants de 5 à 12 ans, cette année 9 clubs de la région étaient présents.
Médaille d'or
Raphael Boulle, Aurore Subey
Médaille de Bronze
Manon et Mathys Collette, Yanis Daden, Aymeric Lecoq, Mael Leon-Pariel, Manon Rewell
Csadn T Gaillon Juin 15.jpeg

Persévérance

Compétition pour la ceinture noire à Houlgate. Mission accomplie pour Manon en marquant son 137ème point elle devient ceinture noire.
La persévérance est une qualité nécessaire à un judoka et Manon en est la preuve.

Remise de 2 nouvelles ceintures noires

Matthieu et Aline ont tout les deux débuté le judo au CSADN à l'age de 5 ans au baby-judo.
Présents à tous les cours, à ceux du mercredi avec Claude Szczepanik aussi bien qu'à ceux du vendredi avec Francis Courtin.
Ils ont ainsi, au fils des années, participé à nombre de compétitions : les shogun en premier, puis les compétitions départementales à Louviers (tous deux souvent 1er ou 2ème de leur catégorie de poids) et régionales.
Ils ont ainsi enchaîné nombre de déplacements à Louviers, Falaise, Agneaux, Forges-les-eaux et pour les points de la ceinture noire, à Houlgate, Herblay, Trappes et Bretigny sur Orges.
Suite à leurs résultats en compétition mais également à leur comportement sur le tatamis, ils ont tous deux été sélectionnées à plusieurs reprises pour participer au stage minimes 2 cadets/cadettes régional de Petit Couronne avec les judokas du pôle espoir.
À noter également pour Aline en 2012 la belle 3ème place en -48kg à la coupe de Normandie minimes à Agneaux, ainsi que la superbe performance (-52kg, ) au sein de l'équipe de l'Eure minime Filles avec une 7 ème place lors de la Coupe de France Minimes par équipe de Département en juin 2013 à Gif sur Yvette.
Ce travail et cette persévérance lors des entraînements et des compétitions, leur ont permis de gagner leur point de la ceinture noire en une saison. Avec des sueurs froides toutefois, car pour Matthieu aussi bien que pour Aline, les 10 derniers points ont été obtenus sur le 5ème et dernier combat.
Aujourd'hui, Matthieu (bientôt 18 ans) et Aline (qui aura dû patienter quelques mois d'avoir ses 15 ans révolus pour valider ses points) ont d'ores et déjà la volonté de préparer le 2ème dan.

Fin de saison

Tournoi des Andelys

dimanche 07 juin avait lieu le 23ème challenge des Andelys.
Ce tournoi était ouvert aux enfants de 5 à 12 ans, cette année 9 clubs de la région étaient présents.
Médaille d'or
Raphael Boulle, Aurore Subey
Médaille de Bronze
Manon et Mathys Collette, Yanis Daden, Aymeric Lecoq, Mael Leon-Pariel, Manon Rewell
Cours de judo avec ou sans judogi

Benjamins Cadets

Le 18 janvier a eu lieu le championnat départemental cadets à Louviers.
Avec une place de 3ème pour Aline Fongral et le titre pour Kévin Philippe tous les 2 se sont qualifiés pour la 1/2 finale de Forges les eaux.
Le 25 janvier c'était aux benjamines de défendre les couleurs du CSADN, Marion Lantenois revient avec la médaille de bronze et Alix Gilet avec la médaille d'argent. 
 

Photos de groupe

 

Tournoi de Pacy sur Eure

15 mars le Csadn répond présent à l'invitation du club de Pacy sur eure. 8 combattants font le déplacement et pour la plupart c'est le première compétition.
  • Médaille d'or: Lucas Robert, Mathieu Bequet
  • Médaille d'argent: Louis Desquirez 
  • Médaille de bronze: Noah Bessac, Raphael Boulle, Yanis Daden, Romain Gallet et Tania Regier.

Remise de diplôme

Ceinture jaune-orange
 

Circuit kyus

Le 01 février avait lieu à Forges les eaux la coupe régionale des ceintures de couleurs. Cette coupe réunissait les judokas des 5 départements Normands, Pour Pascal Lantenois ce fut le baptême du feu.

Pour sa première compétition avec 1 victoire et 2 défaites Pascal n'arrive pas à se classer.

Sur la photo Pascal à gauche avec ses camarades du judo club des Andelys

 

Stage Avec maître Shigeoka

Pour la seconde fois le Csadn Vernon a organisé un stage d'une journée avec un haut gradé. Cette fois c'est un expert Japonais Maitre Shigeoka 8ème dan qui est venu apporter son expérience aux judokas de Vernon, Les Andelys, Bray et Lu, Rugles, St Marcel et Gaillon soit environ 60 personnes sur le tatami. Maître Shigeoka ne parlant pas le français c'est Nicole Andermatt membre élu de FFJudo qui assurait la traduction. 

 

Tournoi des 310 kg

Gaillon organise son premier tournoi par équipe de 4 dont une féminine, l'ensemble du poids des combattants ne doit pas dépasser 310kg.
Idris et Fanny viennent prêter main forte au club des Andelys qui présente 2 équipes. Les 2 équipes n'ont pas réussi à se qualifier pour le tableau final.

Randoris

Poussins

Louviers 7 décembre premier tour des poussins, le CSADN est représenté par Alix Gilet, Manon Collette et Marion Lantenois qui reviennent avec une médaille de bronze.
 

Noël

Comme chaque année visite surprise du père Noël en compagnie des babys danse.

Randori avec les parents

Noah
 

Tortues Ninjas?

Non, non ce n'est pas un entraînement des tortues Ninjas mais une photo du cours de remise en forme ou "Taiso".
Des médecine ball, des bandes élastiques sont les quelques accessoires qui servent à pratiquer le renforcement musculaire et cardio-pulmonaire.

Stage National

Stage d'Houlgate encadré par Marc Alexandre, 7ème dan
Champion olympique à 1988, médaille de bronze en 1984.
Vice champion du monde en 1987
Champion d'Europe en 1984, médaille d'argent en 1985, médaille de bronze en 1986 et 1989
 

Devenir ceinture noire

Les katas

Une des 2 épreuves obligatoires pour l'obtention de la ceinture noire. Elle consiste à présenter devant un jury une succession de mouvements codifiés. 


La course aux points

Après les katas, il est nécessaire de cumuler 100pts pour valider sa ceinture. Pour obtenir ces précieux points il est nécessaires de battre des adversaires minimum ceinture Marron par Ippon (10pts) ou Waza-Ari (7pts). 

Francis au pays du soleil levant

Japon Eure 2014 : Chronique d’un voyage réussi 

Prenez une délégation de 42 personnes, dont 3 personnes pour l’encadrement fédéral -Patrick Vial, Serge Feist et Serge Decostere- mettez le tout dans un avion en partance pour le Japon sous la houlette de la Fédération Française de Judo… et en avant pour 15 jours de découvertes et de partage sous le signe du sérieux mais surtout…de la bonne humeur !

L’arrivée a lieu à l’aéroport de Narita où, après 100 km en bus dans la campagne japonaise (notre tout premier contact visuel avec le pays), nous voilà enfin arrivés à destination : l’Université de Katsuura au sud de Tokyo et au bord du Pacifique. La première partie de notre séjour est consacrée aux techniques de judo debout et au sol, et ce sous la conduite de grands champions japonais :

-          Mlle Sato Aiko, Championne du monde 2011, +57kg

-          Mr Kashiwazaki Katsuhiko, Champion du monde 1981, +65kg

-          Mr Sugai Hitoshi, Double Champion du monde 1985 et 1987, +95kg

 

Durant cette première semaine studieuse, une demie-journée a été consacrée à l’IAIDO (un art martial se focalisant sur l'acte de dégainer le sabre et de trancher en un seul mouvement). Nous avons été initiés à cet art, et à ses techniques, par Maître Kaneda Kazuhisa, le champion le plus titré au monde dans cette discipline.La journée du 22 avril s’est, quant à elle, passée à Tokyo nous permettant de découvrir de nouveaux paysages composés principalement de rizières.

La deuxième partie de notre séjour s’est déroulée au Kodokan, dojo fondé en 1882 par Jigorō Kanō créateur du judo. Le Kodokan est LE lieu mythique de tous les judokas et c’est dans le dojo d’honneur que nous avons eu la chance d’étudier les différents katas sous la supervision des meilleurs experts japonais :

-          Le katame no kata avec Maître Shoshida

-          Le kime no kata avec Maître Sato.

-          Le juno Kata avec Maître Nagai

Et enfin le koshoki no kata sous la direction de Maître DAIGO Toshiro, non seulement bible vivante du judo japonais mais aussi un des rares ‘10ème dan’ encore vivants. Ce dernier était accompagné d'une dizaine de ses meilleurs élèves. Pour mieux nous expliquer ce kata des "temps anciens" et nous plonger dans l’ambiance, un de ses disciples avait revêtu une armure de Samouraï.

Naturellement notre emploi du temps faisait la part belle à l’étude et à l’apprentissage sur les tatamis mais également à la découverte du Japon, de son histoire et de sa culture. Pour mieux appréhender cette plongée au cœur du pays, nos visites se sont concentrées sur de très nombreux temples mais aussi sur de très célèbres monuments tels que le cimetière des 47 Ronins -l’endroit le plus visité de Tokyo-, le musée de la guerre, le parc Impérial et bien d’autres encore….! Autant de moments forts et riches qui sont venus ponctués notre séjour. Parmi eux, il faut citer un ‘mondo’ (moment d’échanges) organisé afin de nous présenter la structure du judo au Japon (sport qui est au 13ème rang des sports les plus pratiqués). Ces échanges avaient aussi pour but de parler de la reconstruction de la Fédération de judo suite au scandale qui a éclaté il y a maintenant 2 ans. Dans le cadre de ce repositionnement les japonais s’appuient fortement sur la pratique française, pratique qui constitue pour eux une référence, tant au niveau de la formation que de l’organisation.

Enfin, pour clore ce séjour exceptionnel à plus d’un titre, la délégation Française fut invitée à venir assister au célèbre tournoi toutes catégories le « Zen Nihon » ; cette compétition passe pour être la plus importante aux yeux des Japonais après les Jeux Olympiques et c’était un honneur pour nous d’y être conviés.

En conclusion, 15 jours intenses placés sous le signe du partage, du respect et de l’échange, autant de valeurs importantes pour tous les judokas.


Pour voir l'ensemble du stage en image :

www.facebook.com/japon.eure

http://club.quomodo.com/judo-japon-eure-2014/accueil.html

Divers

Stage départemental Jujitsu à Bourg Achard
Tournoi de Sumo
Plusieurs tournois de sumo ont été organisé cette saison ce fut l'occasion pour les parents et les enfants d'en découdre amicalement

 

Stages départementaux et régionaux

Début de saison rime avec stage et ils se sont enchainés très rapidement
  • Dimanche 8 septembre à Louviers départemental pour les professeurs de l'Eure
  • Samedi 14 septembre à Houlgate stage régional pour les professeurs de Normandie (photo)
  • Dimanche 15 septembre à Houlgate stage régional pour les juges katas
  • Dimanche 6 Octobre à Louviers stage départemental pour les arbitres de l'Eure
  • Dimanche 13 Octobre à Houlgate stage régional pour les juges katas
 

Stage national enseignants

Pendant les vacances de la Toussaint un stage national regroupant 80 enseignants de toutes la France dont 5 professeurs de l'Eure, Jean-Claude Leblanc d'Etrépagny, François Cornu de Gisors, Gil Vadelorge de Lieurey, Philippe Gille de Pacy et Francis.
Ce stage se déroulait à Gérardmer dans les Vosges. Les stagiaires furent accueillis par 10 cm de neige, mais l'atmosphère c'est très vite réchauffée grâce à l'accueil chaleureux du club local et la conduite du stage par les expert Français dont Serge Feist 8ème dan et Patrick Vial 8ème et médaillé olympique en 76.
Ce stage fut l'occasion de revenir avec quelques spécialités Vosgienne pour les échauffement, dont certains en ont profité pendant quelques jours...
 

 

Le judo club du CSADN Vernon vous propose les activités suivantes.
 

Cours de remise en forme "Taiso"

Chaque mardi de 12h à 13h une dizaine de personne se retrouvent pour assister au cours Taiso "Remise en forme". Ce cours se déroule en 2 parties, la première est essentiellement consacrée à des exercices cardio-pulmonaire, renforcement musculaire et assouplissement. La seconde partie concerne des gestes simples d'auto-défense.
Cette séance ne nécessite pas des exigences physiques particulières et le kimono n'est pas obligatoire.

Le Judo Midi

Les cours proposés le midi sont une alternative aux contraintes de la vie moderne et la pratique de cette activité de détente séduit de nombreuses femmes.
 

Le Judo Famille

Vous pouvez aussi pratiquer le judo en famille grâce aux cours du vendredi soir ou parents et enfants se retrouvent ensemble sur le tatami.

Le Baby-Judo

La section judo pense également aux boutchoux, puisque depuis quelques années elle propose une activité à l'attention des plus jeunes. Ouverte aux enfants nés en 2006/2007, la section BABY-JUDO a pour objectif de familiariser les enfants au monde du sport et de leur faire découvrir à travers une approche pédagogique et ludique adaptée à leur jeune âge, une discipline riche d'enseignements.
 

Jujitsu

Tous les mardis midi a lieu le cours de self défense
 

Le Judo Enfant

Un fort potentiel qui permet au club de participer à tous les niveaux de compétitions départementales à nationales : en 2003, Nicolas Granger est devenu Champion de France 3ème division en - 66kg. L'école de judo enregistre régulièrement l’obtention de nouvelles ceintures noires.

 
 
 
 
 
 
 
 
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