Chalonnes Olympique Sports Natation - CHALONNES SUR LOIRE

A partir du 17 MAI reprise à CHALONNES

Été 2021 : Reprise des entrainements le lundi 17 mai à la piscine de Chalonnes.

Equipe d'entrainement 2021 :Matthieu Mottais (MNS, BF3), Amélie Macé (BPJEPS AAN), Louisa Cebola (BNSSA) et Maëlys Boisdron (BF2) aidés de Guy Cochard (MNS).

Le club s'organise en 3 groupes (faits par les entraineurs en fonction de l'âge et du niveau) : écoles de natation, compétition, masters et forme/bien-être. 

ÉCOLE DE NATATION (Amélie et Louisa ou Guy)
  • Lundi : 17h45-18h45
  • Jeudi : 17h45-18h45
Groupe COMPÉTITIONS (Amélie et Louisa)
  • Mardi : 19h-20h30
  • Mercredi : 19h-20h30
  • Vendredi : 19h-20h30
Groupe MASTERS (Louisa) & FORME/BIEN-ÊTRE : (Amélie)
  • Mardi : 19h-20h30
  • Jeudi : 19h-20h30
 


 

ENTRAINEMENTS JUILLET-AOÛT 2021

Horaires du 5 juillet au 28 août 2021inclus
(changement d'horaires à partir du début des congés scolaires)


ÉCOLE DE NATATION & JEUNES (Matthieu et Louisa)
  • lundi de 13h15 à 14h30
  • mercredi de 13h15 à 14h30
  • vendredi de 13h15 à 14h30
COMPÉTITIONS (Matthieu)
  • Mardi : 19h30-21h
  • Mercredi : 19h30-21h30
  • Vendredi : 19h30-21h
+ Préparation physique générale (PPG) et technique : lundi, mardi et jeudi de 8h15 à 9h45.

MASTERS & FORME/BIEN-ÊTRE (Maëlys)
  • lundi de 19h30 à 21h
  • jeudi de 19h30 à 21h
Tous les horaires s'entendent dans l'eau (merci d'arriver 1/4 d'heure avant pour être prêt à l'heure et aider à l'installation des lignes d'eau)