CLUB DES AINES DE CRAS
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2 REMEDES  A PREPARER SOI-MEME POUR SOULAGER UNE ENTORSE 
- Faire bouillir une poignée de verveine 10 mn dans un demi-litre d'eau. Laisser refroidir. Filtrer.
Imprégner une compresse du liquide obtenu, l'appliquer sur la zone douloureuse et laisser agir 15 mn.
 
- Laisser macérer pendant une nuit 3 gousses d'ail coupées en morceaux dans 3 cuillères à soupe d'huile d'olive.
Masser doucement la zone touchée avec ce macérat, durant 3 mn le soir.
Faire un bandage pour le maintenir  pour la nuit.
VOS TOILETTES SONT SALES ET PLEINES DE TARTRE, LE FOND EST NOIR, ROUILLE, LES REBORDS SONT JAUNIS OU COUVERTS DE CALCAIRE ......
Videz une bouteille entière de vinaigre blanc, ajouter une poignée de gros sel et l'équivalent de 2 verres de bicarbonate de soude.
Laissez agir toute une nuit.
Le lendemain, frottez avec une brosse, elles seront comme neuves !
ODE AU VINAIGRE DE CIDRE
 
Outre dans les salades, il est aussi très bon pour vous, votre maison et notre environnement.
Le consommer chaque jour, dilué dans de l'eau, vous permettra de lutter contre les brûlures d'estomac, d'éliminer les toxines du foie, de faciliter la perte de poids grâce à son acide acétique et de réguler le PH  de votre organisme.
Appliquez sur le visage une dose de vinaigre, mélangez à 2 doses d'eau, votre peau sera plus ferme et tonique.
Mélangez du vinaigre et de l'eau à parts égales et vaporisez  sur vos cheveux lavés, sans rincer : cela leur apportera brillance et souplesse et éliminera  les résidus du shampoing.
Dans un litre d'eau, ajoutez 200 ml de vinaigre et vaporisez ce mélange dans votre potager : cela fera office de désherbant naturel.
Utilisez ce même dosage pour laver les fruits et légums et ainsi éliminer les traces de pesticides.
Si votre animal de compagnie a des puces, mélangez 400 ml d'eau à 100 ml de vinaigre et appliquez-lui dessus. En plus d'être un traitement efficace, son pelage sera plus brillant.
Enfin, pour apaiser les douleurs d'un coup de soleil, trempez-vous dans un bain où vous aurez ajouté 250 ml de vinaigre. Et pour plus d'efficacité, appliquez ensuite de l'huile de coco.
Sachez aussi qu'il est possible de faire ce vinaigre vous-même en laissant macérer des trognons de pommes dans de l'eau avec une cuillerée de sucre.
Pour redonner des forces à vos plantes vertes qui s'affaiblissent, verser une cuillère à soupe d'huile d'olive dans la terre. Renouveler 2 à 3 fois par an.
C'est aussi un très bon insecticide. Si vos plantes sont infectées de parasites, laver les feuilles une à une avec un coton imbibé d'huile d'olive.
PETITES ASTUCES EN CUISINE
Ne jetez plus vos coquilles d'oeuf. Ecrasez-les avec un rouleau à pâtisserie et placez-les
à la base de vos plantes. Elles les protègent des insectes et leur apportent du calcium.
 
Enfermer vos bacs de glace dans du film plastique au congélateur et la glace sera toujours tendre.
 
Percer un petit trou sur le côté le plus large d'un oeuf  avant de la faire cuire pour pouvoir enlever la coquille facilement.
 
Pour avoir des glaçons transparents, utiliser de l'eau précédemment bouillie.
Pour conserver un bac de crème glacée sans pellicule de glace
Recouvrir la glace avec un papier sulfurisé avant de remettre le couvercle pour empêcher la condensation de se former.
 
Pour dérouler du film étirable facilement
Le stocker dans le congélateur.
METTEZ CE MELANGE SUR N'IMPORTE QUELLE TACHE ET ELLE DISPARAITRA - C'EST MAGIQUE !
Ingrédients :
1 volume de savon de Marseille liquide
2 volumes de jus de citron - 
2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
Mélanger le savon et le jus de citron. Ajouter le bicarbonate de soude. Secouer.
Mettre dans un flacon spray - vaporiser sur la tache- frotter délicatement avec une brosse à dent. 
Laisser reposer au moins une heure et mettre dans le lave-linge pour une lessive habituelle.