Une  performance en sport est issue d’une alchimie de différents facteurs sur lesquels il est important d’agir tôt afin d’être le plus efficient possible. Lors de ce camp, nous aborderons deux de ces facteurs qui sont :

 

  •        La technique  car plus celle-ci est évoluée, plus l’aisance sur le terrain est grande, et multiples sont les réponses offertes aux différentes situations d’opposition.

 

  •        La préparation mentale afin de donner des outils et des pistes de travail dans l’intention de mieux gérer ses émotions et les situations de stress liées au sport-performance, sans oublier l’estime de soi dont va découler la confiance en soi. Et enfin, la cohésion d’équipe sera abordée car elle est l’interface de ce qui a été cité précédemment.

 

Les contenus proposés dans ce camp s’appuient sur ce qui est demandé pour accéder au haut niveau et ils ont été conçus grâce aux années d’expériences des différents intervenants.


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