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Jeux de société

  •  Lancer les dés pour shooter, attention aux cartes « faute de jeu », avancer sur le plateau de jeu, à 21 points c'est gagné !

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  • Piocher et échangez-vous les cartes, le 1er qui aura une équipe au complet, et qui marquera un panier avant la fin du sablier aura gagné !

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Formation préparation mentale du sportif le 6/11

Formation "Préparation Mentale du Sportif"
« Mens sana in corpore sano »

Un sportif ne se résume pas à un corps performant.

Les techniques de préparation mentale développent des aptitudes essentielles à l'utilisation optimale du corps :

- Lire et contrôler son état mental,
- Dompter son stress,
- Fabriquer des images mentales,
- Choisir des buts raisonnables et cohérents avec la motivation,
- Développer ses capacités d'attention.

Pour découvrir ou approfondir ces notions et découvrir leur efficacité, le Comité Départemental Olympique et Sportif de l'Ain (C.D.O.S.) vous propose de participer à cette formation le jeudi 6 Novembre prochain au siège du C.D.O.S. (14 rue de la Grenouillère) à BOURG EN BRESSE de 18H30 à 21H30 .

Le coût de cette soirée s'élève à 10 Euros/participant .

Nous vous prions de bien vouloir transmettre cette information à vos licenciés.

Si vous souhaitez participer à ce stage, nous vous prions de bien vouloir remplir la fiche d'inscription jointe et la renvoyer au C.D.O.S. de l'Ain - 14 rue de la Grenouillère - 01000 BOURG EN BRESSE accompagnée du chèque correspondant.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à contacter Floriane au 04.74.45.11.27.

Salutations sportives.

Le C.D.O.S. 01 Comité Départemental Olympique et Sportif de l'Ain
14 rue de la Grenouillère
01000 BOURG EN BRESSE
Tél. : 04 74 45 11 27
Fax : 04 74 24 60 18
E-Mail : contact@cdos01.com
Pour plus d'informations : http://ain.franceolympique.com/ain/newsletter/2575.html