l étoile du full contact COEUR ET RESPECT
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full contact

Full Contact

Le Full Contact, issu du Karaté et de différents arts martiaux, est apparu aux Etats-Unis en 1974.
Alliance parfaite du physique et du mental, le Full Contact demande agilité, très grande maîtrise de soi, intelligence, courage et une parfaite condition physique.
Ce sport permet une excellente expression sportive tout en protégeant au maximum les participants. La concentration, la puissance et la rapidité permettent d'atteindre une harmonie corporelle et un équilibre vital certain.
Le Full Contact est un sport de combat qui utilise des techniques de pieds et de poings. Celles-ci sont utilisées suivant des règles strictes, garantissant un maximum de sécurité.
Ce sport est praticable dès l'âge de six ans. La richesse d'expressions corporelles du Full Contact attire de nombreux pratiquants principalement chez les jeunes ainsi qu'un public nombreux composé de pratiquants et de non pratiquants.
 
COMMENT PRATIQUER LE FULL CONTACT ?
Coups portés pleine puissance avec enchaînements des poings et des pieds au dessus de la ceinture
Balayage de l’adversaire autorisé dans les protections de pieds
Mise hors combat de l’adversaire par K.O autorisée.

Les rencontres se déroulent sur un ring, la durée du combat est fonction du niveau des combattants et de la compétition.
 
Un Championnat du Monde se déroule en douze rounds de deux minutes

Le Championnat d'Europe se déroule en dix rounds de deux minutes.

Combats de galas, ils se déroulent en cinq rounds de deux minutes, le tout contrôlé par un arbitre et trois juges.
Le Full Contact est un excellent moyen de toucher un public diversifié dans une ambiance sportive et décontractée.
INFRASTRUCTURE FEDERALE :
20000 licenciés répartis dans 98 Comités Départementaux regroupés en 26 Ligues.
Le FULL CONTACT français est le plus titré de ces dix dernières années sur la scène mondiale.

EQUIPEMENT:
  • torse nu
  • pantalon long avec ceinture du grade
  • casque obligatoire pour les compétiteurs amateurs
  • protections de pied
  • gants
  • protège dents
  • coquille
  • protège tibias
planning
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aqua full
une
fois part

L'Aqua full est équipé de gants de boxe spécifiques palme, et exécute en musique une chorégraphie dans l'eau. Cette chorégraphie est faite de coups de poings et de coups de pieds.
 
L'Aqua Full est un sport tonique, qui permet de se défouler sans aucun danger : comme le sport se pratique dans l'eau, il n'y pas de risque de se blesser ou de faire un faux mouvement.
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boot camp

Le Boot Camp est la méthode de conditionnement physique employée par l'armée américaine. Une nouvelle façon d'appréhender l'entraînement sportif s'invite en France.
Véritable phénomène outre-Atlantique, le Boot Camp arrive dans l'Hexagone. Le principe ? Utiliser l'environnement naturel pour pratiquer des exercices physiques calqués sur ceux de l'armée, "boot" désignant les jeunes recrues de la marine US. L'ambition ? Se forger un corps parfait évidemment, mais aussi créer une véritable dynamique de groupe qui va pousser les membres à persévérer dans l'effort.
 

Extérieur
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