ASSOCIATION SAINT-ETIENNE BASKET
ENSEMBLE, PLUS HAUT, PLUS FORT !!!

U15M

  • Zinedine ZEMMIT
  • Aubin RATIGNY
  • Mathis ETHEVE
  • Mathis JULLIARD
  • Rémi COTIER
  • Laurlin KUMBI-NDUENGA
  • Yoan BADINAND
  • MATHIS CHANCRIN
  • Esteban CAMONFOUR
  • Ophelie BONNEFONDS
  • TImothée DURAND
  • Jordan LAGUERA
  • Sioban REYNAUD
  • Akram SOUFIANE
  • Edouad CLAUD
  • Sami CHAFAI
Zinedine ZEMMIT
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SAVOIR FAIRE A DEVELOPPER EN MINIMES

FONDAMENTAUX OFFENSIFS INDIVIDUELS FONDAMENTAUX DEFENSIFS INDIVIDUELS FONDAMENTAUX COLLECTIFS
PASSE : Utiliser main gauche & droite. Direct à terre, à 2 mains, à une main. Passe dans le dribble à une main. Passe de contre attaque à une main DEFENSE PORTEUR : Attitude de départ. Position des appuis, des mains. Réaction par rapport au dribble. Orientation. Contrôle du dribbleur . Pression et agressivité ATTAQUE : Jeu sans dribble, avec un dribble, passe à 10. Libération du ballon et mouvement. Occupation des éspaces clés. Occupation des éspaces libres. Passe et va. Passe et va avec équilibre
DRIBBLE : Utiliser main gauche & droite. Départ direct & départ croisé. Dribble à l'arrêt, en course, changement de main, dribble dans le dos, entre les jambes. Dribble de progression, de protection, de pénétration DEFENSE NON PORTEUR : Attitude de départ. Position des appuis, des mains. Position ouverte au ballon. Position ferméé au ballon. Contestation du déplacement. Lignes de passes DEFENSE: Apprentissage de l' aide défensive à une passe, à 2 passes coté opposé au ballon. Repli défensif. Repli défensif. Défense de zone paire ou impaire. Défense de zone press
DEMARQUAGE : Réception en appuis simultanés, alternatifs ( engagés , enroulés ). Simple ( sortie extérieure ). Backdoor, v-cut   CONTRE ATTAQUE : Couloir de contre-attaque. 2 contre 0 - 2 contre 1 - 4 contre 2. Transition offensive avec 1 trailer
TIRS : Appuis- Equilibre-Stabilité. Appuis simultanés, alternatifs. Tirs après arrêt simultané, alternatif. Lay-up main gauche & droite. TIrs de champs ( zone extérieur à 2 points )    
REBOND DEFENSIF ET OFFENSIF : Ecran de retard.    
ECRAN : Position des appuis, équilibre