ASSOCIATION SAINT-ETIENNE BASKET
ENSEMBLE, PLUS HAUT, PLUS FORT !!!

U11F

  • EMILIE CIVATON
  • Leona GALEA
  • Hanna GHANEM
  • Miryam BOURICHA
  • Leelou LOCHE
  • Nehla KADI
  • Medine MOHAMED-MEBAREK
  • Sarah MOKDAD
  • Shadyn OTHMAN
  • Kenza SAKEHA-NADIA
  • Lola SAGNARD
  • OLIVIER SEIGLE
  • Oumaima CHARNI
EMILIE CIVATON
Photo
Né(e) le
Poste : COACH
Numéro :
N° Licence :
N° télephone :
COACH

SAVOIR FAIRE A DEVELOPPER EN POUSSINES

Le jeu vers l'avant ( spontaneité ) Developper l'agressivité offensive et défensive
Aller marquer le plus vite possible Tirer lorsqu'on est seul ( meme de loin )
Faire progresser la balle en passse , en dribble Aller vers le pannier en 1 contre 1
Occuper l'espace ( lutter les passes dans l'axe ) Passer à un partenaire seul , se demarquer
Protéger la cible Approche des tirs , des passes , du dribble
Vouloir reconquérir la balle rapidement Tir en course ( à droite , à gauche ) avec opposition
Empêcher son adversaire de marquer Tir de plein pied après arrêt ( finition )
Empêcher quiconque de marquer ( aider ) Savoir dribbler des deux mains
Dexterité , manipulation S'orienter vers une cible (panier,partenaire,adversaire)
Les changements de mains Pivoter
 
Le travail des rythmes devient important, ainsi que la vitesse pour le 1contre 1 et le démarquage.

Formes de travail : jeux adaptés et ludiques / parcours de motricité / ateliers / jeu réduit et surnombre ( 2contre 1 / 3 contre 2 )