Le parcours du 10 km reprend le début du 5  avec, une partie dans les bois (le sentier de Lamothe) où vous emprunterez une partie du tracé d'une manche du Championnat de France cyclo cross (hé oui, le terrain s'y prête, donc attention aux bugnes ! ).

Vous aurez un peu de route, un petit passage le long d'un ruisseau (ou dans le ruisseau pour les pressés), quelques montagnes russes dans les bois. Un ravito au 6 ème km, suivi d'une descente dans les bois qui, si le temps le permet, vous donnera une superbe vue sur le Pays Basque et les crêtes d'Iparla. Les 3 derniers km se feront dans les bois, avec un final en descente sur la route pour revenir au stade.

 

Liens du tracé sur Openrunner: https://www.​openrunner.​com/​r/​9929948

Ce parcours sera très varié. Il reprend les 7 premiers kilomètres du 10. Vous aurez du sentier, un peu de route , quelques côtes, vous passerez le long d'un élevage de vaches et taureaux de course aussi. Le premier tiers ,sera plutot vallonné, une deuxième partie plus roulante, et la fin sera à nouveau plutôt vallonnée. Vous aurez 3 ravitaillements, 6 ème, 12 ème  et 17 ème km.

Je ne vous en dis pas plus, on vous laisse la surprise ( c'est quand meme le championnat des Landes de Trail long ! ).

 

Le liens du tracé sur Openrunner: https://www.​openrunner.​com/​r/​10093723