Pour le dernier entrainement de l'AS raid étant donnée que je suis seule à encadrer , nous vous proposons un entrainement commun avec les autres AS . Tournoi de hand suivi d'un goûter à 14h30 . 

Tous les élèves de l'AS raid peuvent venir  y compris les blessés pour partager ce moment convivial .

Vous pouvez emmener un petit quelque choses à manger et nous adultes , nous chargeons des boissons .

13h00 - 15h00.

a demain 

Voici le programme de ce mercredi 15 juin pour l'AS raid .

Entrainement pour tous  vélo / CO à Sassenage pour les plus jeunes et Vélo / CO / run and bike pour les 4 èmes , 3èmes .

Départ 13h00 

Retour 16h00 

Pensez à prendre beaucoup d'eau et kit de réparation vélo , casquette , lunettes de soleil et crème solaire , petit imperméable toujours dans le sac .

Attention , il risque de faire très chaud .

A mercredi 

 

Dernier entraînement de l'année ! 

Rendez-vous AU COLLEGE de 13h à 15h pour des rencontres avec les autres élèves de l'AS.

A 14h30, nous ferons un goûter partagé avec tous les licenciés. Les profs s'occupent des boissons, vous pouvez amener quelue chose à manger.