LA GYMNASTiQUE POUR QUOI ???
Vous avez des douleurs, des raideurs, de la fatigue, des tensions abdominales, vous voulez être en forme, alors pourquoi ne pas essayer la gymnastique ???
La gymnastique est un sport complet.
Un cours de gymnastique est composé d'exercices physiques pratiqués avec ou sans matériel. Il est destiné à assouplir,à développer ou à rééduquer le corps.
LA GYMNASTiQUE POUR QUI ???
Qu’elle soit « gymnastique douce » ou « gymnastique dynamique » ce cours s’adresse à tous ceux et celles : jeunes, quadras, quinquas, seniors.... qui tiennent à se maintenir en forme et ce dans un cadre amical.
