A.B.F.C CAHORS
Adresse
/
EMail : clubabfc@gmail.com
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Nous contacter

Adresse :
Salle Annexe de Terre Rouge
Stade Pierre Ilbert
46000 CAHORS

Adresse :
Gymnase et Dojo de Cabessut
Face à l'Archipel
46000 CAHORS

Tél :          06.14.60.49.53                                           

Les inscriptions au club ont lieu à la rentrée sportive de Septembre

Le dossier d'inscription comprend :

  • La fiche d'inscription  et un certificat médical de moins de 3 mois à remplir et faire signer par votre médecin. Le cachet de votre médecin doit figurer sur le volet.
  • Pour les enfants : l'attestation médicale de non contre-indication à la pratique d'un sport de combat à faire signer par votre médecin.
  • 2 enveloppes timbrées avec adresse pour ceux qui n'ont pas Internet.
  • Le chèque d'adhésion rempli à l'ordre de A.B.F.C.
  • IMPORTANT :  OU 3 chèques différés MAXIMUM

TELECHARGEZ LA FICHE D'INSCRIPTION (version prête à imprimer) Ci-contre
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FICHE D'INSCRIPTION SAISON 2019/2020


Merci de cliquer sue le carré ROSE
Fiche d'Inscription 2019/2020

Les horaires d'entraînement

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi
Ecole de savate
(Enfants à partir 10 ans)
    18H15 - 19H15
Cours Enfants
Gymnase 1er Etage du Complexe de Cabessut (Face à l'Archipel)
 
Savate Forme 19H15 - 20H30
Tous publics
Salle Polyvalente du Nouveau Complexe de Cabessut
     
Savate Défense
&
Canne de Combat
  19H00 - 20H00
Tous publics
Salle Annexe de Terre Rouge Stade Pierre Ilbert
   
Savate Boxe Française 18H30 - 20H00
Cours Tous publics Salle Annexe de Terre Rouge Stade Pierre Ilbert
  18H15 - 20H00
Cours Tous publics
Gymnase 1er Etage du Complexe de Cabessut (Face à l'Archipel)
19H00 - 20H30
Cours des Compétiteurs
Salle de Boxe Stade Pierre Ilbert

La Progression Technique en quelques mots...

La Progression Fédérale comprend 5 grades techniques avec 3 degrés de technicité dans chaque grade.

Le Gant BLEU et le Gant VERT = INITIATION

Le Gant ROUGE = PERFECTIONNEMENT

Le Gant BLANC et le GANT JAUNE =  MAITRISE

Suivent par ailleurs les Gants d'Argent Technique :
GAT 1° - GAT 2° - GAT 3° = EXPERTISE

Par ailleurs, il existe également des grades honorifiques pour services rendus ou temps de présence important au sein du club. Ces grades sont proposés par le Président du club et décidé par la Fédération à PARIS.

Et aussi...

Le Gant BLEU : "Je touche et je ne suis pas touché"

Le Gant VERT : "Je ne suis pas touché et je touche"  Situations simples
                               
Le Gant ROUGE : "Je ne suis pas touché et je touche" Situations complexes       

Le Gant BLANC : "Je touche avant d'être touché"

Le Gant JAUNE : "Je perturbe pour toucher"

Prix de la Licence 2019/2020

Licence Adulte Unique pour les 4 Disciplines : 140 € (Né en 2004 et avant)

- SAVATE Boxe Française
- SAVATE Forme
- SAVATE Défense
- Canne de Combat

Licence Jeune : 90 € ( Né en 2005 et après)

Licence 2ème Adulte Membre d'un Même Foyer : 110 €

Licence en cours d'année : 100 € ( à compter du mois de Février au 01/02)


Carte Savate : 5 € (Carte Valable sur une durée de validité de 15 jours, déduite du montant total de la licence en cas d'adhésion au club)

A Savoir ...

Pour pratiquer la Savate Boxe Française en loisirs, il est necessaire de posséder :

- 1 paire de gants de boxe (obligatoire, le club peut prêter les gants)
- 1 paire de mitaines ou bandes de maintien (conseillées)
- 1 paire de protège tibias (obligatoire)
- 1 protège dents (obligatoire)
- 1 coquille pour les hommes (obligatoire, plastron de poitrine conseillé pour les femmes)
- 1 tenue de sport : short, tee-shirt, combinaison courte ou intégrale (tenue officielle en Sbf)
- 1 paire de chaussure de sport légères ou chausson de boxe

La pratique de la Savate devient possible pour un budget matériel d'environ 50 à 60 euros.

A bientôt dans les salles !

Le Bureau

Et aussi...

Pour pratiquer la Savate Boxe Française en loisirs ou en compétition les catégories d'âges sont :

- Pré Poussin : 2011 et après (Licence Jeune)
- Poussin : 2010/2009(Licence Jeune)
- Benjamin : 2008/2007 (Licence Jeune)
- Minimes : 2006/2005 (Licence Jeune)
- Cadets : 2004/2003 (Licence Adulte)
- Juniors : 2002/2001 
(Licence Adulte)

- Séniors : 1997 à 1984 (Licence Adulte)
- Vétérans : 1983 et avant (Licence Adulte)
                                                                                                                                           Le Bureau

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